Was tun, wenn deine Freunde dich betrogen haben, wie mit dem Schmerz des Grolls fertig werden?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:16

Viele von uns haben in ihrem Leben Verrat erlebt. Das ist sehr schmerzhaft, weil man das am wenigsten von einem geliebten Menschen erwartet. Wie kann man akzeptieren und überleben und nicht den Mut verlieren? Was tun, wenn deine Freunde dich betrogen haben? Sehen wir uns diese Probleme an.

Reden wir ein wenig über Verrat

Was tun, wenn deine Freunde dich betrogen haben? Im Verständnis der Menschen hat Verrat unterschiedliche Bedeutungen. Für einige ist dies eine Täuschung, für andere - Verrat und für jemanden - das Versäumnis, Ihre Launen und Wünsche zu erfüllen. Dies ist vor allem die Untergrabung des Vertrauens durch eine Handlung, eine Reihe von Handlungen, ein falsch gewähltes Wort.

Nach dem Verrat beginnt eine Person, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Suchen Sie nach der Ursache für das, was passiert ist, was sich natürlich auf das Selbstwertgefühl auswirkt. Er zweifelt daran, dass er der Freundschaft und des Respekts würdig ist, da sein bester Freund ihn verraten hat. Fühlt sich schuldig wegen dem, was passiert ist. Aber Psychologen raten Ihnen, sich erst einmal zu beruhigen und nicht nach Gründen zu suchen.

Was ist der Grund?

Bevor du darüber nachdenkst, was zu tun ist,Wenn Ihre Freunde Sie betrogen haben, werden wir herausfinden, warum sie das tun. Oft geschieht dies nicht willkürlich, sondern aufgrund verschiedener Umstände, zum Beispiel aus Dummheit oder aufgrund natürlicher Schwäche. Jemand verfolgt seinen eigenen Vorteil. Manchmal geschieht dies unbewusst, der Verräter denkt nicht einmal an die Konsequenzen.

Wie gehe ich mit Schmerzen um?

Egal wie schwer es ist, man muss sich zusammenreißen und die aktuelle Situation nüchtern betrachten. Lassen Sie uns einige gute praktische Ratschläge geben:

• Ziehe dich nicht in dich zurück.
• Wiederhole nicht die letzten Ereignisse in deinem Kopf. Es ist bereits in der Vergangenheit. Suche nicht nach Schuldigen.
• Quäle dich nicht mit Fragen, sagen sie, warum hat man dich so und nicht anders behandelt. So sammeln sich Aggression, Groll und schlechte Energie an und nehmen Kraft und Gesundheit.
• Körperliche Aktivität ist der beste Weg, um schlechte Emotionen auszulöschen. Sei es Aerobic, Laufen oder irgendein anderer Sport. Sie werden helfen, negative Gedanken loszuwerden.
• Spritze schlechte Gefühle mit Farbe auf Papier.
• Verweigere nicht die Unterstützung von geliebten Menschen, denen du deine Seele ausschütten kannst.
• Wenn dir nach Schreien und Weinen zumute ist, h alte dich nicht zurück.

Aber nimm niemals die Schuld auf dich. Es ist wichtig zu verstehen, dass Verrat ein ziemlich häufiges Ereignis ist, das viele erlebt haben. Wenn der Täter sich mit Ihnen treffen und sich erklären möchte, geben Sie ihm Gelegenheit, sich zu entschuldigen. Und noch ein Ratschlag - rächen Sie sich nicht! Das wird das Problem nicht lösen, sondern nur verschlimmern.

Lass es uns weiter herausfinden, was tun, wenn deine Freunde dich betrogen haben?

Welche Reaktion könnte auftreten?

Wir haben bereits über den Wunsch nach Rache gesprochen. Dabei entstehen:

• Wut und Wut. In einem Zustand der Leidenschaft ist eine Person in der Lage, die schrecklichsten Missetaten zu begehen. Erstens wirkt es sich negativ auf Ihren emotionalen Zustand und Ihre Gesundheit aus, und zweitens machen Sie sich nur einen Feind, wenn Sie dem Täter schaden. Vergiss einfach den Verrat.
• Hass. Bringt Böses hervor.
• Groll. Sie ist dafür bekannt, eine Person von innen heraus zu zerstören.

Du musst lernen zu vergeben. Das ist schwierig und klappt vielleicht nicht auf Anhieb, aber nur so können Sie die innere Last abbauen, schlechte Gedanken und Emotionen sowie seelische Schmerzen loswerden. Also, was tun, wenn dein bester Freund dich betrogen hat?

Vielleicht nicht?

Was einen wahren Freund ausmacht:

• Er denkt immer an dich, auch wenn er mit der Arbeit sehr beschäftigt ist, und kommt dir jeden Moment zu Hilfe.
• Wird Ihre Probleme lösen.
• Er ist nie langweilig.
• Man kann ihm intime Geheimnisse anvertrauen, von denen niemand etwas wissen wird.
• Kann vergeben.
• Er fühlt sich großartig bei dir und weiß, wie und wie er helfen kann.
• Hilft finanziell und physisch, ohne eine Gegenleistung zu verlangen.
• Lässt dich nicht in Schwierigkeiten verstricken, bringt dich nicht zum Lachen wegen der geäußerten Dummheit, im Gegenteil, er wird zur Vernunft kommen und die richtige Lösung anbieten.

Deshalb überlege im Streitfall, ob es sich bei dem Täter um dich handeltFreund? Natürlich kommt es auch vor, dass ein Kamerad aus bestimmten Gründen in den Verrat gegangen ist, die ihn bis zu einem gewissen Grad rechtfertigen. Aber die Person, die betrogen hat, kann es wieder tun.

Was machst du, wenn deine besten Freunde dich verlassen?

In diesem Fall sollten Sie nicht sofort in Panik geraten, sondern analysieren, warum dies geschieht. Wenn Sie etwas falsch gemacht haben, erkennen Sie es einfach an und bitten Sie um Vergebung. Es kommt auch vor, dass wir in der Hektik des Alltags alte Freunde vergessen. Wie sie tatsächlich ihr persönliches Leben und ihre Karriere aufbauen.

Deshalb, bevor Sie sich Sorgen machen, betrachten Sie das Problem mit anderen Augen, sammeln Sie Ihre Freunde. Glauben Sie mir, Sie werden viele interessante Gesprächsthemen und warme Erinnerungen haben.

Einige nützliche Tipps

Finde den Grund, warum Freunde aus deinem Leben verschwinden, lade deine Batterien auf. Geben Sie keine neuen Bekanntschaften auf, ertragen Sie alte Freunde nicht. Also:

• Suche nach interessierten Kameraden.
• Triff dich oft mit alten Freunden, mindestens einmal pro Woche auf eine Tasse Kaffee.
• Mit Freunden in Kontakt bleiben.

Jetzt wissen wir also, was zu tun ist, wenn deine Freunde dich betrogen haben. Bei echtem Verrat lohnt es sich, das Vergehen zu vergessen und den Täter loszulassen. Aber schlagen Sie nicht um sich, es ist wahrscheinlich nur ein lächerlicher Streit, der die Freundschaft nicht aufgeben sollte.