In Gesellschaft trifft man auf ganz unterschiedliche Menschen. Einige kommunizieren aufrichtig und offen. Andere verbergen ihre Motive und handeln heimlich. Einer davon ist ein Manipulator. Wer das ist und wie man mit ihm kommuniziert, wird die Veröffentlichung erzählen.
Definition von Begriffen
Das Wort „Manipulation“wird aus dem Lateinischen mit manuellem Empfang oder einer Handvoll übersetzt. In der Tat kann eine Person, die weiß, wie man mit Menschen umgeht, als Puppenspieler bezeichnet werden. Er erreicht, als würde er die Fäden ziehen, was er will. Manipulation ist eine Art psychologische Beeinflussung. Es führt, wenn es geschickt ausgeführt wird, dazu, dass beim anderen solche Absichten entstehen, die nicht mit seinen tatsächlichen Wünschen übereinstimmen. Manipulation kann psychologisch, sozial oder sogar physisch sein. Es richtet sich immer an eine andere Person, um auf Kosten anderer zu profitieren. Als Ergebnis der Exposition beginnt eine Person, die ihr vorgeschlagenen Gedanken als ihre eigenen wahrzunehmen.
Daher können wir die folgende Definition eines Manipulators geben. Dies ist eine Person, die heimlich andere kontrolliert,inspiriert sie mit seiner Meinung und benutzt Menschen, um seine Wünsche zu verwirklichen. Oft versteht eine Person nicht, dass sie kontrolliert wird. Darüber hinaus erkennt vielleicht sogar der Manipulator selbst nicht, dass er ein Puppenspieler ist.
Manipulationsbeispiele
Im Alltag sind Menschen fast täglich mit geheimnisvoller Kontrolle konfrontiert. E. Shostrom beschreibt dies sehr gut in seinem Buch „Anti Carnegie, or Manipulator“. Dies ist ein amerikanischer Psychotherapeut, Psychologe, Anhänger der humanistischen Richtung und Schüler von A. Maslow.
Jeden Tag wird die Begierde der Menschen professionell durch verführerische und leuchtende Werbeschilder gesteuert. So kann beispielsweise ein gut gest altetes Werbeplakat für ein Reisebüro, das ein fröhliches Mädchen mit einem Glas in der Hand am Strand zeigt, an Urlaub denken lassen, auch wenn Ihnen solche Gedanken nie in den Sinn gekommen sind. Viele Menschen haben das ständige Gedränge in der U-Bahn und den Stadtlärm satt. Wenn sie eine solche Werbung sehen, beginnen sie zu denken, dass sie unbedingt ans Meer fahren wollen und bereit sind, Tickets für warme Länder zu kaufen. Diese menschlichen Schwächen werden von Reisebüros geschickt genutzt.
Du kannst ein Beispiel mit Arbeitskollegen geben. In fast jedem Team gibt es mindestens einen, der seine Aufgaben unmerklich auf andere abschiebt. Wie können Sie eine Anfrage ablehnen? Schließlich ist dies ein Freund, und er braucht Hilfe. Obwohl die Kommunikation nicht einmal über den Arbeitsplatz hinausgeht, versteht das nicht jeder.
Manipulator kann sogar zu Hause gefunden werden. Angehörige üben oft Druck auf Mitleid aus und versuchen, Schuldgefühle zu wecken, um das zu erreichen, was sie wollen. Die gleichen Kinder fangen an zu weinen, wenn sie wolleneinen Zeichentrickfilm oder eine andere Fernsehsendung ansehen. Eltern geben auf und machen weiter mit ihrem Kind. Ähnliche Beispiele für verdeckte Kontrolle gibt es endlos.
Wie Manipulatoren funktionieren
Puppenspieler nutzen viele Wege, um von ihren Opfern zu bekommen, was sie wollen. Manipulatoren täuschen, schweigen, bedrängen emotional und provozieren Mitleid. Sie spielen bewusst ihre eigene Würde und die anderer Menschen herunter, um Macht und Autorität zu erlangen. Es gibt sogar Leute, die jedes Mal weinen, wenn sie sich treffen, dass alles schlecht für sie ist, obwohl in Wirklichkeit alles in ihrem Leben gut läuft.
Die Handlungen eines Manipulators bestehen aus mehreren Stufen.
- Zuerst untersucht er die Schwächen des Opfers.
- Nachdem er anfängt, sie aktiv zu nutzen.
- Der Puppenspieler überzeugt durch psychologische Manipulation, etwas zugunsten seiner eigenen Interessen aufzugeben.
- Er wird nach dem festgelegten Schema handeln, bis das Kontrollobjekt ihn erwischt und seine Operation von selbst stoppt.
Hauptmerkmale menschlicher Manipulatoren
Es gibt viele Anzeichen, anhand derer man feststellen kann, ob eine Person ein Manipulator ist oder nicht. Dies steht in Shostroms Buch „Anti Carnegie, or Manipulator“. Je mehr Übereinstimmungen bei den folgenden Merkmalen vorhanden sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass verdeckte Kontrolle verwendet wird. Also, was ist das Verh alten menschlicher Puppenspieler?
- Sie erklären ihre niemals direktAnforderungen, Gedanken und Gefühle.
- Sie versuchen, ihre wahren Bedürfnisse zu verbergen.
- Je nach Situation können sie schnell ihre Meinung und ihr Verh alten ändern.
- Fragen werden fast immer vage und vage beantwortet.
- Versuchen, sich von allen Verpflichtungen freizusprechen und versuchen, andere dafür verantwortlich zu machen.
- Sie kommen Aufforderungen nicht nach, obwohl sie behaupten, sich perfekt an sie zu erinnern.
- Lügen ist eine ziemlich verbreitete Kommunikationstaktik, ebenso wie Schweigen.
- Manipulatoren achten nicht auf die Bedürfnisse und Wünsche anderer Menschen.
- Sie können Kritik nicht ertragen und versuchen sogar das Offensichtliche zu leugnen.
- Manchmal werden sie dich zu etwas zwingen oder versuchen, etwas zu verlangen.
- Warten auf eine sofortige Antwort auf ihre Anfragen und Forderungen.
- Die Qualität und Kompetenz anderer unnötig in Frage stellen. Es werden keine Argumente verwendet, sondern Verurteilungen, Demütigungen und andere Methoden.
- Sie beschuldigen ständig alle: Kollegen, Freunde und Verwandte.
- Nachrichten nicht direkt senden. Anstelle eines persönlichen Gesprächs rufen sie lieber an oder senden eine Nachricht über einen Dritten.
- Ein Manipulator ist eine ziemlich egozentrische Person. Er glaubt, dass nur sein Standpunkt der einzig richtige ist.
- Der Manipulator kann Drohungen verschleiern oder offen erpressen.
- Eine solche Person versucht, Diskussionen und Verhandlungen zu vermeiden.
- Der Manipulator wechselt sehr oft das Thema. Und das ziemlich abrupt.
- Wenn der Gegnersich in etwas nicht auskennt, dann beginnt der Puppenspieler, dieses spezielle Thema zu diskutieren. So demonstriert er seine Überlegenheit.
- Um seine Ziele zu erreichen, manipuliert er die moralischen Prinzipien des Gesprächspartners.
- Der Manipulator kann sogar enge Freunde gegeneinander aufhetzen.
- Wird kunstvoll zum Opfer: klagt über Arbeitsüberlastung, übertreibt Krankheit usw.
- Möglicherweise wissentlich eine falsche Aussage machen und dann seine Aussage ändern. Also versucht er, die Wahrheit herauszufinden.
- Im Allgemeinen erscheinen die Aussagen und Rede des Manipulators logisch, aber sein Leben ist ziemlich widersprüchlich.
- Um einem neuen Bekannten eine Freude zu machen, beginnt er auf jede erdenkliche Weise zu gefallen, zeigt Aufmerksamkeit und macht Geschenke.
- Der Puppenspieler ist ziemlich eifersüchtig. Und es spielt keine Rolle, ob es sich um einen Ehepartner, ein Elternteil oder einen Freund handelt.
- Bei der Interaktion mit ihm haben andere das Gefühl, in eine Falle getappt zu sein.
- Wenn er sein Ziel erreicht, nehmen andere Schaden.
Man kann sagen, dass eine Person ein Puppenspieler ist, wenn mindestens 15 Zeichen aus der obigen Liste bestätigt werden. Manipulative Menschen sind sehr schlau, also sollten sie genauer unter die Lupe genommen werden.
Orientierung des Manipulators
Es gibt drei Arten von Puppenspielern: zukunftsorientiert, vergangenheitsorientiert und gegenwartsorientiert. Sie wurden in seinem Buch „Anti Carnegie, or Manipulator“von Shostrom Everett beschrieben.
Puppenspieler, die zukunftsorientiert sind, leben in einer Welt idealisierter Erwartungen, Pläne und Ziele. Sie sind völlig in Qualen und Sorgen darüber versunken, was aus ihnen werden wirdLeben.
Vergangenheitsorientierte Manipulatoren zeichnen sich durch Schuldgefühle, Reue, Bedauern und Reue aus. Sie werden ständig von den Erinnerungen an die Vergangenheit angenagt. Außerdem sind solche Leute übermäßig empfindlich.
Gegenwartsorientierte Manipulatoren können als pathologische Individuen betrachtet werden. Ihre Vergangenheit war nicht reich genug, um in Erinnerungen zu schwelgen und zu leben. Es leistet keinen Beitrag zur Gegenwart. Die Zukunft ist verschwommen und verwirrend. Und vor allem haben sie nichts mit der Aktivität des Manipulators in der Gegenwart zu tun. Das Leben eines solchen Menschen ist absolut sinn- und ziellos.
Die Essenz des Puppenspielers besteht darin, sich ständig zu entschuldigen und zu verteidigen. Deshalb braucht er die Vergangenheit, um Fehler zu rechtfertigen, und die Zukunft, um leere Versprechungen zu machen. Eine an der Gegenwart orientierte Person wird viel über ihre Affären reden, sie aber nie durchziehen.
Manipulative Systeme
Außerdem werden im Buch "Anti Carnegie, or Manipulator" vier Haupttypen von Kontrollsystemen erwähnt.
1. Aktiv. Der Manipulator kontrolliert andere durch aktive Methoden. Gleichzeitig nutzt er seine soziale Position (Chef, Oberfeldwebel, Lehrer, Elternteil usw.). Dabei agiert er gerne nach dem Rangordnungsprinzip und greift auf die Technik „Engagement und Erwartung“zurück. Ein solcher Manipulator wird bis zum Ende die Rolle einer mächtigen Person spielen und niemals Schwäche zeigen. Er sucht die Kontrolle über andere und nutzt ihre Machtlosigkeit aktiv aus. Das Hauptziel ist es, in was auch immer zu dominieren und zu dominierenegal was.
2. Passiv. Dies ist das komplette Gegenteil des vorherigen Typs. Solch ein Puppenspieler gibt vor, dumm und hilflos zu sein. Seine wichtigsten Helfer sind Passivität und Lethargie. Solch eine Person gewinnt, wenn sie besiegt wird, so paradox es auch erscheinen mag. Der passive Manipulator lässt andere arbeiten und denken, solange er selbst sich nicht anstrengt und nichts tut. Seine Aufgabe ist es, zu versuchen, keine Irritationen zu verursachen.
3. Gleichgültig. Diese Art von manipulativen Menschen zeigt Gleichgültigkeit und Gleichgültigkeit, versucht sich zu entfernen und Kontakte zu vermeiden. Ihr Motto ist „Ist mir egal“. Tatsächlich ist es ihnen egal, sonst würden sie kein manipulatives Spiel beginnen. Einflussmethoden können sowohl passiv als auch aktiv sein. Der Puppenspieler baut sich entweder als Herrscher oder als Hilfloser auf. Viele Ehepaare spielen oft gleichgültig. Einer der Ehepartner, der mit der Scheidung droht, versucht auf so seltsame Weise, einen Partner zu gewinnen und sich nicht von ihm zu trennen. Der gleichgültige Manipulator hat eine „fürsorglich abgelehnte“Philosophie.
4. Wettbewerber. Bei dieser Art der Kontrolle stellt sich der Manipulator sein Leben als eine endlose Kette von Gewinnen und Verlusten vor, wie ein ständiges Turnier. Er sieht sich als wachsamen Kämpfer. Er betrachtet sein Leben als Schlachtfeld und die Menschen um ihn herum als Rivalen und sogar Feinde (echte oder potenzielle). Der Wettbewerbsmanipulator oszilliert zwischen aktiven und passiven Einflussmethoden. Sein Ziel ist es, um jeden Preis zu gewinnen.
Arten von Manipulatoren
Auch in dem Buch "Anti Carnegie, or Manipulator" erwähnt Everett Shostrom, dass es verschiedene Arten von Manipulatoren gibt. Insgesamt beschrieb er acht Typen.
"Diktator". Dies ist eine Person, die gerne allen Befehle erteilt. Wenn er ungehorsam ist, beginnt er zu schreien und zu drohen. Die Hauptwaffen sind Macht, harte Aktionen, harte Sprache, Härte und Stärke. Wenn es einer solchen Person gelingt, an die Macht zu kommen, wird sie zu einem noch größeren Tyrannen und Despoten
"Rechner". Anscheinend ist dies eine sehr wohlerzogene Person, die einen ziemlich großen Freundeskreis hat. Aber tatsächlich wählt er nur diejenigen aus, von denen er profitieren kann. Diese Art von Person verbringt viel Zeit damit, die besten Pfade zu berechnen. In jeder Situation wird er von dem Wunsch geleitet, eine Gewinnposition einzunehmen. „Rechner“macht nie unnütze Bekanntschaften, deshalb bleibt er oft allein. Manchmal macht ihn das traurig, aber im Allgemeinen ist er mit dieser Situation zufrieden
"Sticky". Dies ist ein Slave-Manipulator. Shostrom stellte fest, dass solche Personen dazu neigen, unter der Kontrolle von jemandem zu stehen, um kontrolliert zu werden. Sie sind schwach, faul und anmaßend. Solche Manipulatoren machen nicht gerne selbst etwas, sondern warten nur auf Befehle. Und sie mögen diese Ausrichtung
"Lappen". Das Verh alten dieses Typs ist geprägt von Leichtsinn, Willenslosigkeit und Infantilismus. Diese Puppenspieler beschweren sich immer und sind fast nie gut gelaunt. Manipulation läuft auf Mitleid, Verständnis oder einfach darauf hinaus, solch einer unglücklichen Person Aufmerksamkeit zu schenken. Dazu sind Wutanfälle und Weinen gewöhntErh alten Sie schneller, was Sie wollen
"Hooligan". Dies ist ein Mann, der alle Probleme nur mit seinen Fäusten zu lösen weiß. Wenn ihm etwas nicht passt, wird er wütend, wenn es ein schlechter Tag war, wird er rauflustig, wenn ihm jemand nicht gefallen hat, wird er ihn schlagen. Normalerweise hat jeder Angst vor solchen Leuten und versucht ihnen zu gehorchen
"Richter". Wie Everett Shostrom schrieb, ist diese Art von Manipulator immer mit etwas unzufrieden. Darüber hinaus ist das Ausmaß der Irritation ziemlich global - es scheint ihm, dass die ganze Welt falsch liegt und alles falsch macht. Der Puppenspieler neigt dazu, Sünden zuzuschreiben, die nie begangen wurden. Er betrachtet jeden Menschen als Feind und Lügner. Normalerweise ist die Verachtung anderer auf dem Gesicht eines solchen Manipulators deutlich sichtbar
"Netter Kerl". Eine solche Person zeichnet sich durch übermäßig zum Ausdruck gebrachte Selbstgefälligkeit aus, die oft unaufrichtig erscheint. Wie es ist. Diese Freundlichkeit ist simuliert und sehr aufdringlich. Dahinter steckt die Absicht des Manipulators. Seine Bekannten sind sehr erstaunt, als sie erfahren, dass ein so wunderbarer Mensch zu Gemeinheiten fähig ist
"Verteidiger". Dies ist eine Person, die mit großem Verlangen ständig die Handlungen von Menschen rechtfertigt und abschirmt. Meistens nicht aus Liebe zu ihnen. Der Grund dafür ist, dass sich der Manipulator auf diese Weise in einem günstigeren Licht zeigt – intelligenter und fairer als andere
Es ist wichtig zu lernen, wie man jeden Typ identifiziert und seine Merkmale berücksichtigt. Egal wie gerissen der Manipulator ist, er ist ziemlich vorhersehbar. Wenn du seinen Gedankengang verstehst, wird es möglich sein, Manipulationen zu widerstehen.
Wiegegen einen manipulativen Mann kämpfen?
Zuallererst musst du eine Person sein, die für ihre Handlungen verantwortlich ist und sich nicht von anderen kontrollieren lässt. Sie müssen aufrichtig, konstruktiv und respektvoll gegenüber den Gefühlen anderer Menschen sein. Wie Shostrom sagte, nur eine solche Person kann einem Manipulator widerstehen. Sie können zwei Wege gehen. Den Puppenspieler zu entlarven oder nicht auf seinen Einfluss zu achten, sich mit einer „Glaskappe“von ihm abzugrenzen. Der erste Weg kann zu Komplikationen in Beziehungen führen, da viele Manipulatoren ziemlich aggressiv sind. Die zweite Option wird als akzeptabler angesehen. Es liegt in der Tatsache, dass Sie Ihr Verh alten so anpassen müssen, dass eine Person keine Lust hat, zu manipulieren.
Als nächstes schauen wir uns an, wie man einem Manipulator entgegenwirkt. Die Methoden sind nicht universell, Sie müssen diejenigen auswählen, die in einer bestimmten Situation effektiv sind.
Gebrochener Rekord
Diese Technik eignet sich für jemanden, der sich schwach fühlt und manipulativen Einflüssen unterliegen kann. Die Methode ist gut, weil man damit für einige Zeit in der Rolle eines unverwundbaren Roboters bleibt, der für sich steht und mit dem keine Tricks funktionieren. Großartig, wenn Sie Nein sagen müssen.
Es ist ganz einfach. Der Manipulator muss mit einem einzigen Satz antworten. Sein Design kann in keiner Weise verändert werden. Es sollte mit einem freundlichen Tonfall und mit einem ruhigen Gesichtsausdruck ausgesprochen werden – das ist sehr wichtig. Wenn du aufgibst und Schuldgefühle zeigst, ist die Methode nutzlos.
Zum Beispiel ständigmanipulative Eltern bitten darum, zur Datscha zu gehen, um auf dem Gartengrundstück zu arbeiten. Du kannst so etwas antworten wie: „Tut mir leid, ich kann nicht, ich habe Wichtiges zu erledigen.“Eltern werden sicherlich fragen, was ihr Kind so viel tun wird. Darauf müssen Sie wieder mit demselben Satz antworten: „Tut mir leid, ich kann nicht, ich habe Wichtiges zu erledigen.“Danach können die Eltern anfangen, Druck auf das Mitleid auszuüben. Aber es ist notwendig, sich bis zum Ende zu behaupten und denselben Satz auszusprechen. Mit der Zeit wird das Gespräch verblassen.
Belichtung
Ein Manipulator ist eine Person, die selten wahre Gefühle zeigt. Aber Gestik und Mimik täuschen nie. Zum Beispiel ein Lächeln im Gesicht, obwohl die Fäuste geballt sind. Die Technik eignet sich, wenn man dem Puppenspieler deutlich machen will, dass man ihn durchschaut hat.
Die Bedeutung der Technik ist, dass Sie beim Manipulieren Ihre Gefühle offen ausdrücken müssen, zum Beispiel mit dem Satz: "Sie lügen." Um den Effekt zu verstärken, können Sie sich an andere wenden, um den Einfluss des Puppenspielers zu stoppen.
Der folgende Dialog ist ein Beispiel:
- Ich verstehe nicht, was hier geschrieben steht! Helfen Sie mir, das Dokument zu übersetzen.
- Ich kann nicht glauben, dass du es nicht verstehst, du kannst perfekt Französisch!
- Mein Kopf kocht heute nicht, mir fällt überhaupt nichts ein.
- Mädels, es sieht so aus, als ob Nastya will, dass ich die Arbeit für sie mache. Wie schlau!
Der Kritik entkommen
Diese Methode ist ideal für diejenigen, die ständig mit einem Manipulator in Kontakt treten, leben oder arbeiten müssen. In der Psychologie gilt dies als ziemlich effektive Abwehrtechnik.
Wenn der Gesprächspartner versucht, auf jede erdenkliche Weise zu kritisieren und anzugreifen, muss nichts abgestritten werden, da sonst eine zusätzliche Portion Vorwürfe fallen. Es ist besser, dem Gesagten zuzustimmen, aber nur dem, was wirklich wahr ist. Dann können Sie Ihr Verh alten sorgfältig erklären. Es ist wichtig, sich deswegen nicht schuldig zu fühlen.
Beispiel hierfür ist die Mitbewohnersituation:
- Alla, wir haben eine Party vorbereitet, aber du bist nicht wiedergekommen. Du kommst immer zu spät! Was für ein Freund bist du, wir wollten zusammen eine Wohnung mieten, um mehr Zeit miteinander zu verbringen.
- Ja, ich kam wirklich zu spät und hatte keine Zeit. Erwarte mich auch morgen nicht, ich habe ein Date.
Stell dich zum Narren
Diese Technik hilft, effektiv mit weinerlichen Puppenspielern umzugehen. Im Allgemeinen eignet es sich für diejenigen, die sich schützen wollen und keine Angst haben, dem Manipulator zu widerstehen. Die Geheimnisse der erfolgreichen Manipulation einer Person können geschickt gegen sie gewendet werden.
Wenn etwas nachdrücklich verlangt wird, kannst du vorgeben, dass du es nicht verstehst, und um eine erneute Erklärung bitten. Puppenspieler sind keine Freunde von Logik und erklären nicht gerne etwas, deshalb geben sie ziemlich schnell auf. Wenn ein solcher Dialog überhaupt nicht benötigt wird, können Sie einfach zu einem anderen Thema springen. Aus der Situation kommst du zum Beispiel so raus:
- Er hat mich wieder misshandelt! Du hast keine Ahnung, was er zu mir gesagt hat!
- Ja, Freundin, dein Mann ist eigenartig. Und ich habe mir eine neue Bluse gekauft! Seidenblau!
- Nein, er hat geschrien und gesagt, es sei schwer, mit mir zu leben!
- Sie hat auch eine süße Schleife! Glaubst du, eine Hose oder ein Rock würden ihr stehen?
Freeze-wither
Technik ist für diejenigen geeignet, die noch nicht bereit sind, aktiv gegen Manipulatoren zu kämpfen. Wie kann man in diesem Fall mit ihnen kommunizieren? Sie können sich auf das Verh alten von Tieren beziehen. In der Natur frieren sie oft ein, um nicht mit einem großen Feind zu kämpfen. Sie können ein Beispiel für die Anwendung dieser Technik sehen:
"Sind Sie neu? Was für ein hübsches Mädchen du bist! Ich bin Ihr Kollege, Sergey. All die neuen hübschen Mädchen machen Tee für mich! Sei nett, bring mich ins Büro! Schweigen und keine Reaktion. "Wo ist mein Tee?" Wieder Schweigen. „Okay, werden die Dokumente heute fertig sein?“"Ich fülle die notwendigen Unterlagen aus, ich schicke sie in einer Stunde." „Was ist mit Tee?“Wieder Schweigen als Antwort. Ein unverschämter Angestellter wird lange nerven, aber mit der Zeit wird er es satt haben.
Aktualisierungsverh alten
Menschen werden nicht nur von Puppenspielern angegriffen, sondern sie selbst wenden im Alltag oft ihre Methoden der Einflussnahme an. Aber es ist besser zu versuchen, kein Manipulator zu sein. Carnegie Dale, ein amerikanischer Motivationsredner, hielt es für unwirksam. Everett Shostrom stimmt ihm vollkommen zu. Aber manipulatives Verh alten sollte nicht versucht werden abzulehnen. Es ist besser zu versuchen, es in ein verwirklichendes Verh alten umzuwandeln. Dazu muss Betrug in Ehrlichkeit, Zynismus in Vertrauen, Kontrolle in Freiheit und so weiter umgewandelt werden.
Nur konstruktive Kommunikation wird Ihnen helfen, effektiv mit Menschen zu kommunizieren und harmonische Beziehungen zu ihnen aufzubauen. Daher ist es notwendigBekämpfe Manipulatoren und versuche, nicht selbst zu Puppenspielern zu werden.
