Humanistische Psychologie ist ein Ansatz in der Psychologie, der in den 1950er Jahren als Alternative zum Behaviorismus und zur Psychoanalyse von Sigmund Freud entstand. Dieser Artikel wird über diese interessante psychologische Richtung, ihre Geschichte und ihre Merkmale berichten.
Die Aufgabe der humanistischen Psychologie
Diese Art von Psychologie versucht, Menschen als einzigartig unter anderen Lebewesen zu verstehen, mit Bewusstsein, mit freiem Willen und Verantwortung für ihre eigenen Entscheidungen. Das Ziel der humanistischen Psychologie ist es, das Individuum zu verstehen und jedem Einzelnen zu helfen, sein volles Potenzial zu entf alten und so in der Lage zu sein, am effektivsten zur breiteren Gemeinschaft beizutragen. Diese Art von Psychologie betrachtet die menschliche Natur als qualitativ verschieden von der Natur anderer lebender Organismen. Der humanistischen Psychologie fehlt jedoch ein Verständnis für die grundlegende Bedeutung sozialer Beziehungen für die gesunde psychische Entwicklung des Individuums.
Lehrpostulate
Die nächsten fünf Postulatebilden kurz die Grundlage der humanistischen Psychologie:
- Der Mensch als ganzheitliches Wesen übersteigt die Summe seiner Teile. Menschen können nicht auf Bestandteile reduziert werden (unterteilt in separate mentale Teile).
- Menschliches Leben findet im Kontext von Beziehungen statt.
- Das menschliche Bewusstsein beinh altet das Bewusstsein von sich selbst im Kontext anderer Menschen.
- Menschen haben Wahlmöglichkeiten und Pflichten.
- Menschen sind zielstrebig, sie suchen nach Sinn, Wert, Kreativität.
Humanistische Psychologie betont das Studium der gesamten mentalen Struktur einer Person. Diese Lehre beeinflusst das Verh alten einer Person, die direkt mit ihren inneren Gefühlen und ihrem Selbstwertgefühl zusammenhängt. Diese Art der Psychologie untersucht, wie Menschen von ihrer Selbstwahrnehmung und ihrem Selbstwert in Verbindung mit ihren Lebenserfahrungen beeinflusst werden. Es befasst sich mit bewussten Entscheidungen, Reaktionen auf innere Bedürfnisse und aktuelle Umstände, die für die Gest altung menschlichen Verh altens wichtig sind.
Qualitative oder deskriptive Forschungsmethoden werden normalerweise quantitativen Methoden vorgezogen, da letztere einzigartige menschliche Aspekte verlieren, die nicht leicht zu quantifizieren sind. Dies spiegelt sich in der Betonung der humanistischen Psychologie wider – die Ausrichtung liegt auf dem wirklichen Leben der Menschen.
Einfluss von Philosophen
Dieser Trend hat seine Wurzeln im existentialistischen Denken verschiedener Philosophen wie Soren Kierkegaard, Friedrich Nietzsche, Martin Heidegger und Jean-Paul Sartre. Es spiegelt viele der von Juden, Griechen und Europäern zum Ausdruck gebrachten Werte wider.die Renaissance. Sie versuchten, jene Qualitäten zu studieren, die für eine Person einzigartig sind. Das sind so menschliche Phänomene wie Liebe, persönliche Freiheit, Machtgier, Moral, Kunst, Philosophie, Religion, Literatur und Wissenschaft. Viele glauben, dass die Botschaft der humanistischen Psychologietheorie eine Antwort auf die Beleidigung des menschlichen Geistes ist, die so oft im Menschenbild enth alten ist, wie es von den Verh altens- und Sozialwissenschaften dargestellt wird.
Entwicklung der Lehre
In den 1950er Jahren gab es in der Psychologie zwei gegensätzliche Kräfte: Behaviorismus und Psychoanalyse. Humanistische Psychologie ist zu einem völlig neuen Trend geworden.
Der Behaviorismus entstand aus der Arbeit des großen russischen Arztes Ivan Pavlov, insbesondere der Arbeit zur Theorie des bedingten Reflexes, und legte den Grundstein für diesen Trend in der Psychologie in den Vereinigten Staaten. Behaviorismus wird mit den Namen von Clark Hull, James Watson und B. F. Skinner in Verbindung gebracht.
Abraham Maslow gab dem Behaviorismus später den Namen "erste Kraft". Die zweite Kraft entstand aus Sigmund Freuds Werk über Psychoanalyse und Psychologie von Alfred Adler, Erik Erickson, Carl Jung, Erich Fromm, Otto Rank, Melanie Klein und anderen. Diese Theoretiker konzentrierten sich auf die "Tiefe" oder den unbewussten Bereich der menschlichen Psyche, die ihrer Meinung nach mit dem Bewusstsein kombiniert werden muss, um eine gesunde menschliche Persönlichkeit zu schaffen. Die „dritte Kraft“war die humanistische Theorie. Eine der frühesten Quellen für diesen Trend war das Werk von Carl Rogers, das stark von Otto Rank beeinflusst war. Er brach Mitte der 1920er Jahremit Freud. Rogers konzentrierte sich darauf, wie die Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung zu einem gesünderen, kreativeren Funktionieren der Persönlichkeit führen. Der Begriff „aktualisierende Tendenz“wurde ebenfalls von Rogers entwickelt und war das Konzept, das Abraham Maslow schließlich dazu veranlasste, den Begriff der Selbstverwirklichung als eines der Bedürfnisse des Menschen zu untersuchen. Rogers und Maslow, als Hauptvertreter der humanistischen Psychologie, entwickelten diese Theorie als Antwort auf die Psychoanalyse, die sie für zu pessimistisch hielten.
Einfluss von Carl Rogers
Rogers ist ein amerikanischer Psychologe und einer der Begründer des humanistischen (oder klientenzentrierten) Ansatzes in der Psychologie. Rogers gilt als einer der Gründungsväter der psychotherapeutischen Forschung und wurde 1956 für seine wegweisende Forschung und seine herausragenden wissenschaftlichen Beiträge mit dem American Psychological Association (APA) Award ausgezeichnet.
Humanistische Richtung in der Psychologie, menschenzentriert, ihre eigene einzigartige Sicht auf menschliche Beziehungen, wurde in verschiedenen Bereichen wie Psychotherapie und Beratung (klientenzentrierte Therapie), Bildung (studentenzentriertes Lernen) weit verbreitet. Für seine professionelle Arbeit wurde er 1972 von vielen gemeinnützigen Organisationen mit dem Distinguished Professional Achievement Award in Psychology ausgezeichnet. Rogers gilt als sechstwichtigster Psychologe des 20. Jahrhunderts. Die humanistische Psychologie von Rogers gab Impulse für die Entwicklung der Psychologie ininsgesamt.
Rogers Meinung zur Persönlichkeit
Als Vertreter der humanistischen Psychologie ging Rogers davon aus, dass jeder Mensch den Wunsch und Wunsch nach persönlicher Selbstentf altung hat. Als Wesen mit Bewusstsein bestimmt er selbst den Sinn des Daseins, seine Aufgaben und Werte und ist der Hauptexperte für sich. Zentraler Begriff in der Theorie von Rogers war der Begriff des „Ich“, der Repräsentationen, Ideen, Ziele und Werte umfasst, durch die sich ein Mensch definiert und Perspektiven für seine Entwicklung schafft. Sein Beitrag zur Entwicklung der humanistischen Psychologie ist nicht zu unterschätzen.
Bewegung unter Psychologen
In den späten 1950er Jahren fanden in Detroit mehrere Treffen unter Psychologen statt, die daran interessiert waren, einen Berufsverband zu gründen, der sich einer humanistischeren Vision in der Psychologie widmete: was mit Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung, Gesundheit, Kreativität, Natur, Sein, Selbstentf altung, Individualität und Bewusstsein. Sie versuchten auch, eine vollständige Beschreibung dessen zu erstellen, wie eine Person sein sollte, und erforschten einzigartige menschliche Phänomene wie Liebe und Hoffnung. Diese Psychologen, einschließlich Maslow, glaubten, dass diese Konzepte wahrscheinlich die Grundlage der psychologischen Bewegung bilden würden, die als „dritte Kraft“bekannt ist.
Diese Treffen führten schließlich zu anderen Ereignissen, darunter der Start des Journal of Humanistic Psychology im Jahr 1961. Diese Veröffentlichung war im psychoanalytischen Umfeld sehr beliebt. Dahinter baldDie Humanistische Psychologie-Vereinigung wurde 1963 gegründet.
1971 wurde eine exklusive humanistische Abteilung der American Psychological Association gegründet, die ihre eigene akademische Zeitschrift namens The Humanistic Psychologist herausgibt. Einer der Hauptvorteile der humanistischen Theorie ist, dass sie die Rolle des Menschen betont. Diese Schule der Psychologie gibt den Menschen mehr Macht, ihre geistige Gesundheit zu kontrollieren und zu bestimmen. Persönlichkeit wird in der humanistischen Psychologie als ganzheitliches Phänomen gesehen.
Beratungs- und Therapiemethoden
Dieser Kurs beinh altet mehrere Beratungs- und Therapieansätze. Zu den Hauptmethoden der humanistischen Psychologie gehören die Prinzipien der Gest alttherapie, die hilft zu verstehen, dass die Gegenwart auch die Vergangenheit beeinflusst. Das Rollenspiel spielt eine wichtige Rolle in der Gest alttherapie und bietet einen angemessenen Ausdruck von Gefühlen, die unter anderen Bedingungen nicht zum Ausdruck kommen würden. In der Gest alttherapie sind verbale Äußerungen wichtige Hinweise auf die Gefühle des Klienten, auch wenn sie im Gegensatz zu dem stehen, was der Klient tatsächlich ausgedrückt hat. Humanistische Psychotherapie umfasst auch Elemente wie Tiefentherapie, ganzheitliche Gesundheit, Körpertherapie, Sensibilität und existentielle Psychotherapie. Die von Schneider entwickelte existentialistisch-integrative Psychotherapie gehört neben der Existenzpsychologie zu den neuen Methoden der humanistischen Psychologie. Der Existenzialismus betont die Vorstellung, dass Menschen frei sindihr eigenes Lebensverständnis schaffen, dass sie sich selbst definieren und tun können, was sie wollen. Dies ist ein Element der humanistischen Therapie, das Sie dazu ermutigt, Ihr Leben und seinen Sinn zu verstehen.
Es gibt einige Konflikte in Bezug auf Freiheit und Einschränkungen. Einschränkungen scheinen Genetik, Kultur und andere verwandte Faktoren einzuschließen. Der Existenzialismus zielt darauf ab, solche Probleme und Einschränkungen anzugehen. Empathie ist auch ein Kernelement der humanistischen Therapie. Dieser Ansatz betont die Fähigkeit des Psychologen, die Situation und die Welt auf der Grundlage der Gefühle und Wahrnehmungen des Klienten einzuschätzen. Ohne diese Eigenschaft kann der Therapeut den Zustand des Klienten nicht vollständig einschätzen.
Die Arbeit eines Psychologen in dieser Richtung
Therapeutische Faktoren in der Arbeit eines humanistischen Psychotherapeuten und Psychoanalytikers sind vor allem bedingungslose Akzeptanz des Klienten, Unterstützung, Empathie, Aufmerksamkeit für innere Erfahrungen, Anregung zu Wahl und Entscheidung, Authentizität. Trotz ihrer scheinbaren Einfachheit basiert die humanistische Theorie jedoch auf einer ernsthaften philosophischen und wissenschaftlichen Grundlage und verwendet eine ziemlich breite Palette von therapeutischen Techniken und Techniken.
Eine der wichtigsten Schlussfolgerungen humanistisch orientierter Psychoanalytiker war, dass jeder Mensch das Potenzial hat, das Denken zu ändern und den Geisteszustand wiederherzustellen. Unter bestimmten Bedingungen kann ein Mensch dieses Potenzial frei und voll ausschöpfen. Daher zielt die Tätigkeit eines Psychologen dieser Ausrichtung in erster Linie darauf ab, positive Bedingungen zu schaffenzur Einbindung des Einzelnen in den Prozess der Beratungsgespräche.
Psychotherapeuten, die humanistische Psychologie anwenden, sollten eher bereit sein, zuzuhören und den Komfort der Patienten sicherzustellen, indem sie zulassen, dass echte Emotionen und Gefühle geteilt werden. Diese Therapeuten müssen sicherstellen, dass sie sich auf das konzentrieren, was der Klient fühlt, dass sie ein klares Verständnis für die Anliegen des Klienten haben und dass sie ein warmes und akzeptierendes Umfeld für den Klienten schaffen. Daher muss der Spezialist die voreingenommene H altung gegenüber dem Kunden aufgeben. Stattdessen ist das Teilen von Wärme und Akzeptanz die Grundlage dieser psychologischen Ausrichtung.
Ein weiteres Element der humanistischen Psychologie ist die Selbsthilfe. Die Psychologen Ernst und Goodison waren Praktiker, die humanistische Ansätze anwandten und Selbsthilfegruppen organisierten. Psychologische Beratung ist zu einem wertvollen Werkzeug in der humanistischen Psychologie geworden. Psychologische Beratung wird auch in Selbsthilfegruppen eingesetzt. Neben der psychologischen Beratung hat das humanistische Konzept auch die Arbeit von Psychologen auf der ganzen Welt im Allgemeinen beeinflusst. Tatsächlich war der Einfluss dieser Richtung in anderen Bereichen der psychologischen Praxis signifikant.
Das Ziel der Humanistischen Therapie
Das übergeordnete Ziel der humanistischen Therapie ist es, eine ganzheitliche Beschreibung der Person zu geben. Mit bestimmten Techniken versucht der Psychologe, die ganze Person zu sehen und nicht nur fragmentierte Teile der Persönlichkeit.
Auch diese Therapie erfordert die Integration des ganzen Menschen. Dies wird Maslows Selbstverwirklichung genannt. Die humanistische Psychologie besagt, dass jeder Mensch über ein eingebautes Potenzial und Ressourcen verfügt, die dazu beitragen können, eine stärkere Persönlichkeit zu schaffen und das Selbstwertgefühl zu steigern. Die Aufgabe eines Psychologen besteht darin, eine Person auf diese Ressourcen hinzuweisen. Um jedoch latente Möglichkeiten zu verwirklichen, muss er möglicherweise die Sicherheit einer bestimmten Persönlichkeitsstufe aufgeben, um eine neue und stärker integrierte Stufe anzunehmen. Dies ist kein einfacher Prozess, da Sie möglicherweise neue Lebensentscheidungen in Betracht ziehen oder Ihre Lebenseinstellung überdenken müssen. Diese Art von Psychologie sieht psychische Instabilität und Angst als normale Aspekte des menschlichen Lebens und der menschlichen Entwicklung, die in der Therapie bearbeitet werden können.
Der humanistische Ansatz in der Psychologie ist einzigartig, weil seine Begriffe und Konzepte auf der Annahme beruhen, dass alle Menschen ihre eigene Sicht auf die Welt und einzigartige Lebenserfahrungen haben.
