Vipassana Übungszentrum "Jamma Dullabha" - ein Ort, an dem sie wissen, wie man wahren Seelenfrieden erreicht und seinen Geist effektiv klärt.
Jeder kennt den Zustand der Apathie, der Uneinigkeit mit sich selbst. Menschen, die Leid erfahren, richten ihre negativen emotionalen Zustände unwillkürlich auf ihre Umgebung, insbesondere auf diejenigen, die ihnen nahe stehen.
Vipassana-Meditationen werden dich lehren, mit der inneren und äußeren Welt in Frieden zu sein. Sie werden es ermöglichen, alte und tiefe Traumata auszurotten, werden zum höchsten Ziel führen - der absoluten Freiheit des Individuums von negativem Denken, dem negativen Einfluss des Bewusstseins und des Unbewussten. In den Worten des Buddha:
"Lebe einfach achtsam und alles wird sich fügen"
Was ist "dhamma dullabha"?
Alle Bestandteile der Namen der alten weisen Lehren sind nicht zufällig und nicht das Ergebnis von Brainstorming. Jeder Name hat eine tiefe Bedeutung und enthüllt die Essenz des Prozesses.
In indischen spirituellen Lehren ist das Wort "dhamma" (sonst - "dharma") eines derSchlüssel Konzepte. Es bedeutet ein Regelwerk, dessen Einh altung die Aufrechterh altung einer einheitlichen kosmischen Ordnung sicherstellt.
Das Wort „dharma“bedeutet wörtlich übersetzt „das, was hält oder stützt“(von der Sanskrit-Wurzel dhar oder dhri dhṛ IAST- „h alten, stützen“).
Wikipedia.
Der Begriff hat eine breite Palette von Bedeutungen, jede spezifische Interpretation hängt vom Umfang und der Situation ab. Es kann eine moralische oder religiöse Kategorie sein, ein verallgemeinerter Begriff für die Gesetze des Seins.
In Kombination mit dem Adjektiv „dullabha“erhält das Wort eine spezifischere Bedeutung. "Dhamma dullabha" bedeutet selten, herausragend, schwer zu erreichen.
Vipassana wie es ist
Vipassana ist eine ur alte Praxis. In Pali bedeutet der Begriff, die Realität in ihrem wahren Zustand zu sehen. Auch Gautama Buddha, der diese Meditationstechnik vor mehr als 2.500 Jahren anwandte, war nicht derjenige, der sie als Erster beherrschte, sondern sich nur der Lehre zuwandte und sie für die Massen wiederentdeckte.
Vipassana heilt Körper und Seele von den Folgen des Leidens des Lebens, hilft Frieden zu erlangen. Die Bedeutung von Vipassana liegt im Erlangen von Bewusstseinsfreiheit, die in diesem Wissenssystem als der höchste Segen und das höchste Glück anerkannt wird.
Das Erreichen von Harmonie geschieht durch das Verstehen und Akzeptieren von Erfahrungen, losgelöst von persönlichen Manifestationen, Unzufriedenheit und mangelnder Beständigkeit. Einfach ausgedrückt ist Vipassana die Kunst des Lebens.
Es gibt verschiedene Unterrichtsrichtungen. HauptsächlichÄnderungen und Verbesserungen an der alten Praxis wurden im 19. Jahrhundert vorgenommen. Auf der Grundlage einer Lehre mit tausendjähriger Geschichte wurden Richtungen identifiziert, die weltweit mit den Namen ihrer Führer – Satya Goenka und Mahasi Sayadaw – in Verbindung gebracht werden.
Die erste Technik ist in den Ländern der ehemaligen UdSSR, einschließlich Russland, sehr beliebt. Es hat die Form eines zehntägigen Kurses.
Die Praxis von Mahasi Sayadaw ist eher in Sri Lanka, in Thailand anwendbar. Seine Besonderheit ist die Durchführung der Meditation nicht nur in statischer Sitzposition, sondern auch im Gehen.
Dhamma Dullabha Zentren in Russland
Die Lehre ist auf der ganzen Welt bekannt und gefragt. Es gibt viele feste Zentren in verschiedenen Ländern sowie reisende Kurse und Klassen an gemieteten Standorten.
Russisches Vipassana-Zentrum "Dhamma Dullabha" organisiert das ganze Jahr über Kurse. Kurse außerhalb seiner Mauern finden meistens auf dem Gelände ehemaliger (oder bestehender) Kinderlager zur Verbesserung der Gesundheit in der Region Leningrad und in der Nähe von Jekaterinburg statt.
Meditative Praktiken in der Vorstadt
Das Dhamma-Dullabha-Zentrum in der Nähe von Moskau befindet sich auf dem Territorium des 2003 geschlossenen Druschba-Kinderlagers zur Verbesserung der Gesundheit im Dorf Avsyunino. Es ist Teil der ländlichen Siedlung Dorohovskoye und gehört zum Gemeindebezirk der Stadt Orekhovo-Zuevo.
Du kannst mit dem Auto anreisen - es gibt genügend Parkplätze, oder du kannst mit der Bahn anreisen. Zu Fuß vom Bahnhof aus dauert es etwa eine Viertelstunde.
Hier gibt es nichts Religiöses oder Sektiererisches. Die spirituelle Lehre hat eine stabilisierende psychische und allgemein heilende Wirkung.
Kursbausteine
Vipassana ist eine effektive Methode zur Persönlichkeitstransformation, die auf Selbsterkenntnis durch Selbstbeobachtung basiert. Das Hauptziel von "Dhamma Dullabha" ist es, zu lehren, wie man es macht, und ideale Bedingungen für den Schüler zu schaffen, um sich durch persönliche Erfahrung auf die tiefe Beziehung von Körper und Geist zu konzentrieren.
Für das erste Eintauchen in die Welt der bewussten harmonischen Realität wird ein zehntägiger Kurs angeboten. Es umfasst Praktiken, die darauf abzielen:
- entfernte Beobachtung deines Körpers, Verfolgung seiner Empfindungen;
- Wissen von Moral;
- Beobachtung der natürlichen Atmung im Bereich der Oberlippe und Nasenlöcher;
- Wohlwollen aufbauen.
Die Methode beinh altet die Abkehr von jeder Form der Kommunikation mit anderen Teilnehmern, völliges Schweigen, lange tägliche Meditationen (mindestens zehn Stunden), Vorträge am Abend.
Praktizierende erh alten ein frühes Aufstehen und zwei vegetarische Mahlzeiten am Tag. Sie werden unterstützt von Pastoren – Studenten von Kursen, die bereits die Erfahrung von zehn Tagen Meditation haben und die freiwillig in einer neuen Funktion gekommen sind. Der Standardservice dauert vier Tage.
Für diejenigen, die weiter gehen und ihre Meditationspraktiken erweitern möchten, gibt es zwanzigtägige, monatliche, fünfundvierzigtägige und zweimonatige Kurse. In Russland werden solche Langzeitkurse erst jetzt nach Abschluss der Arbeiten zur Erweiterung des Territoriums und seiner Vorbereitung verfügbar. Der erste einmonatige Kurs ist vom 10. März bis 10. April 2019 im Dhamma Dullabha Center in der Region Moskau geplant.
Das Ergebnis der erfolgreichen praktischen Anwendung von Vipassana ist die Freisetzung unbewusster Eindrücke, Freundlichkeit und Energie, spirituelle Großzügigkeit, die Bildung moralischer Motive, Ehrlichkeit, Altruismus und das Erreichen von Ausgeglichenheit.
Wie werde ich Mitglied
Für die Teilnahme an den praktischen Übungen ist keine Erfahrung oder besondere Ausbildung erforderlich.
Die Hauptsache ist, die Stundenpläne, disziplinarischen Anforderungen sorgfältig und bewusst zu lesen. Außerdem müssen Sie einige persönliche Daten in das Bewerbungsformular eingeben.
Der Unterrichtsplan wird normalerweise zu Beginn des Jahres erstellt und bereitgestellt. Sie können sich zwei Monate vor der Veranst altung als Teilnehmer für bestimmte Kurse anmelden.
Die Teilnahme an Vipassana-Kursen im Zentrum Dhamma Dullabha in der Nähe von Moskau ist kostenlos. Sie müssen nicht einmal für Essen und Unterkunft bezahlen. Alle Kosten werden durch freiwillige Beiträge derjenigen gedeckt, die bereits über positive praktische Erfahrungen verfügen und bereit sind, diese zur Verfügung zu stellenanderen die gleiche Gelegenheit zur Selbstverbesserung. Auch Lehrer und Seelsorger handeln selbstlos, ohne für ihre Arbeit eine finanzielle Vergütung zu erh alten.
Bewertungen und Eindrücke von Besuchern des Zentrums
Die meisten Besucher sind mit dem Ergebnis nicht nur zufrieden, sondern kommen wieder. Doch nicht alles lief einfach und sofort verspürten fast alle den Wunsch, den meditativen Kurs für einen der Tage zu verlassen und in ihre gewohnte Komfortzone zurückzukehren. Daher ist die Beratung von Anfängern durch erfahrenere Teilnehmer sehr wertvoll. Die Hauptsache ist, nicht der Feigheit zu erliegen und die Übung zu vollenden.
Die Vorträge helfen, die Feinheiten der praktischen Anwendung von Vipassana zu verstehen, einen anderen Blick auf die ewigen Fragen zu werfen und das vorhandene Wissen im Geiste zu straffen. Auch wenn Sie beim Besuch von Dhamma Dullabha keine neuen Informationen hören, werden Sie von der neuen harmonischen und natürlichen Systematisierung angenehm überrascht sein.
Die ersten fünf Tage sind im Wesentlichen vorbereitend. Eintönige Langzeit-Selbstbeobachtung und das Fehlen eines Flusses von Informationen, Geräuschen, Bildern werden von Menschen, die an ein aktives Leben gewöhnt sind, oft voller unnötiger Sorgen und Handlungen, aber so vertraut, nicht nur toleriert.
Vielen modernen Menschen fällt es ziemlich schwer, auf verbale Kommunikationsmittel zu verzichten und Kontakte zu minimieren. Es ist schwierig, sich daran zu gewöhnen, dass alle Kommunikationsmittel, Gadgets, unterh altsame und zum Nachdenken anregende Bücher und Zeitschriften in der Umkleidekabine gelassen werden müssen.
ZwangsweiseNiemand wird gezwungen und natürlich wird niemand untersucht, aber lohnt es sich, sich selbst zu täuschen, oder ist es sinnvoller, in die Essenz der alten Lehren der Selbsterkenntnis einzutauchen?
