Alterskrise - was ist das? Stadien und Merkmale altersbedingter Krisen im menschlichen Leben

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:16

Eine Person wird geboren und durchläuft bestimmte Stadien des Erwachsenwerdens in der Zukunft. In direkter Abhängigkeit von diesem objektiven körperlichen Vorgang steht sein psychisches Wohlbefinden. Zu bestimmten Zeiten neigen Menschen dazu, altersbedingte Krisen zu erleben. Sie sind für jeden Menschen natürliche Übergangsstadien, die gewisse Gefahren und Leiden mit sich bringen, aber auch die Möglichkeit, sich zu verbessern und zu entwickeln.

Interessanterweise wird das Wort "Krise" aus dem Chinesischen eher zweideutig übersetzt. Seine Schreibweise besteht aus zwei Zeichen, von denen das erste „Gefahr“und das zweite „Chance“bedeutet.

Krise, egal auf welcher Ebene sie betrachtet wird, auf staatlicher oder persönlicher Ebene, ist eine Art Anfang, eine gewisse Zwischenstation. Es bietet eine Gelegenheit für eine Weileh alten Sie inne, um nachzudenken und neue Ziele zu definieren, während Sie ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten analysieren. Manchmal ist dieser Prozess bewusst, manchmal nicht. Zudem sind altersbedingte Krisen der Persönlichkeitsentwicklung nicht immer exakt an ein bestimmtes Alter gebunden. Bei manchen Menschen treten sie um ein Jahr oder anderthalb Jahre früher auf, während sie sich bei anderen später entwickeln. Ja, und sie gehen mit unterschiedlicher Intensität vor. In jedem Fall ist es jedoch für jeden von uns wichtig, die Hauptursachen altersbedingter Krisen in der Persönlichkeitsentwicklung sowie deren typischen Verlauf zu verstehen. All dies ermöglicht es Ihnen, sie mit geringem Verlust und maximalem Nutzen sowohl für sich selbst als auch für Ihre Verwandten und Freunde zu überleben.

Begriffsdefinition

Die altersbedingte Entwicklungskrise ist eine der natürlichen Übergangsphasen für jeden Menschen. Es kommt in dem Moment, in dem der Einzelne beginnt, seine persönlichen Leistungen zusammenzufassen und mit dem Ergebnis nicht zufrieden ist. Gleichzeitig beginnt eine Person, ihre Vergangenheit zu analysieren und versucht zu verstehen, was sie falsch gemacht hat.

Während unseres Lebens durchlaufen wir mehr als eine Krisenperiode. Und jeder von ihnen beginnt nicht plötzlich. Dieser Zustand basiert auf angesammelter Unzufriedenheit infolge der Diskrepanz zwischen der erwarteten Wirkung und der eingetretenen Realität. Daher kennen wir eher die Midlife-Crisis. Schließlich hat eine Person, die sich ihm nähert, viele Jahre Erfahrung hinter sich, was ihm einen guten Grund gibt, über Erfolge und die Vergangenheit nachzudenken sowie sich mit anderen zu vergleichen.

Es kommt auch vor, dass jemand denkt, dass er es hatdie Krise deutet nicht einmal darauf hin, dass er an anderen psychischen Leiden leidet. Und sie haben nichts mit dem Ablauf psychologischer Lebensabschnitte zu tun. Und wenn es bei Kindern recht einfach ist, Altersentwicklungskrisen zu beobachten, dann ist dies bei Erwachsenen schwierig. Schließlich dauert jede dieser Phasen sieben bis zehn Jahre und verläuft entweder fast unmerklich oder für andere offensichtlich.

Dennoch ist die Alterskrise der Entwicklung ein ziemlich universelles Phänomen. Beispielsweise können sowohl 30- als auch 35-jährige Menschen ungefähr die gleichen Probleme lösen. Möglich wird dies durch die bestehenden Zeitverschiebungen.

Altersbedingte psychische Entwicklungskrisen sind von solchen zu unterscheiden, die mit objektiven biografischen Veränderungen einhergehen. Dies kann den Verlust von Eigentum oder Verwandten usw. umfassen. Für altersbedingte Krisen in der menschlichen Entwicklung ist ein solcher Zustand des Individuums charakteristisch, wenn mit ihm äußerlich alles in Ordnung ist, sein Gemütszustand aber zu wünschen übrig lässt. Um sein inneres Wohlbefinden zu verbessern, versucht eine Person, Veränderungen zu provozieren, auch wenn sie destruktiv sind. Damit will er sein Leben und auch die innere Situation ändern. Die Leute in der Umgebung verstehen diese Person oft nicht, da ihre Probleme weit hergeholt sind.

Meinungen von Psychologen

Die altersbedingte Entwicklungskrise ist ein Phänomen, das als physiologisch normal gilt. Sie tritt bei den meisten Menschen auf und ist aufgrund einer Veränderung ihrer Lebenswerte eine Voraussetzung für die Entwicklung des Individuums. Allerdings nicht alle Psychotherapeuten und Psychologenstimme dem zu. Einige von ihnen glauben, dass die Alterskrise der Entwicklung ein pathologischer Prozess ist, der durch eine Reihe von Abhängigkeiten und ätiologischen Gründen verursacht wird. In einigen Fällen kann das Individuum sogar pathologische Zustände entwickeln. Um dies zu verhindern, ist die Intervention eines Spezialisten und der Einsatz von Medikamenten erforderlich. Darüber hinaus ist es notwendig, die bevorstehenden Krisen der Altersentwicklung genauso zu behandeln wie jede psychische Störung oder Abweichung.

L. S. Vygotsky war da etwas anderer Meinung. Mit seinen Forschungen, die eine große Rolle bei der Entwicklung der häuslichen Psychotherapie spielten, bewies er, dass die altersbedingte Krise der seelischen Entwicklung keineswegs eine Pathologie ist. Laut Vygotsky ermöglicht die nächste Stufe in der geistigen Entwicklung eines Menschen, die insbesondere in der Kindheit auftritt, die Bildung einer stärkeren Persönlichkeit, die durch willensstarken Widerstand gegen die negativen Manifestationen der umgebenden Welt gekennzeichnet ist. Dies wird jedoch durch das reibungslose Auftreten einer Krisenzeit sowie durch die richtige Einstellung der umliegenden Personen oder Psychologen (falls deren Eingreifen erforderlich ist) möglich.

Lebensphasen und ihre Probleme

Psychologen haben sich für die Periodisierung von Krisen der Altersentwicklung entschieden. Das Wissen darum ermöglicht es jedem Menschen, sich nicht nur im Vorfeld auf Stressfaktoren vorzubereiten, sondern auch jeden dieser Lebensabschnitte so effizient wie möglich für den Einzelnen zu durchlaufen. Dadurch kann der Einzelne seine Ziele erreichen.

Fast in jeder Altersstufe besteht Bedarf aneine Entscheidung treffen, die in der Regel von der Gesellschaft vorgegeben wird. Durch die Überwindung der aufgetretenen Probleme kann eine Person ihr Leben am sichersten führen. Aber manchmal findet er nicht die richtige Lösung. In diesem Fall wird er sicherlich mehr globale Probleme haben. Wenn eine Person mit ihnen nicht fertig wird, droht die Entstehung eines neurotischen Zustands. Sie werfen ihn einfach aus der Bahn.

Manche Stadien und Krisen der Altersentwicklung werden in der Psychologie eher dürftig beschrieben. Dies betrifft beispielsweise den Zeitraum von 20-25 Jahren. Alterskrisen im Alter von 30-40 Jahren gelten als bekannter und haben eine zerstörerische Kraft, die nicht vollständig verstanden wird. In der Tat ändern Menschen in diesem Alter, die sich scheinbar wohl fühlen, plötzlich ihr Leben. Sie beginnen, absolut rücksichtslose Taten zu begehen und ihre bereits geschmiedeten Pläne zu zerstören.

Klar umrissen sind die Krisen der Altersentwicklung bei Kindern. Diese Entwicklungsphasen der menschlichen Psyche erfordern besondere Aufmerksamkeit der Eltern. Wird eine dieser Stufen nicht bestanden, verschärft sich das Problem der Altersentwicklungskrisen. Sie sind übereinander geschichtet.

Die Krisen der Kindheit prägen den Charakter eines Menschen besonders stark. Oft können sie die Richtung seines gesamten zukünftigen Lebens bestimmen. Zum Beispiel ist ein Kind ohne Urvertrauen möglicherweise nicht in der Lage, tiefe persönliche Gefühle in seinem Erwachsenenleben auszudrücken. Und wer sich in seiner Kindheit nicht unabhängig fühlen durfte, kann sich in Zukunft nicht auf seine persönliche Stärke verlassen. Er bleibt lebenslanginfantil, auf der Suche nach einem Ersatz für die Eltern in seinem Seelenverwandten oder in den Behörden. Manchmal lösen sich solche Menschen gerne schlaff in einer sozialen Gruppe auf. Dasselbe Kind, dem nicht beigebracht wurde, hart zu arbeiten, wird später Probleme mit der Zielsetzung sowie mit äußerer und innerer Disziplin haben. Eltern, die Zeit verloren haben und der Entwicklung der Fähigkeiten des Kindes nicht die gebührende Aufmerksamkeit schenken, werden durch ihre Untätigkeit dazu führen, dass eine kleine Person eine Reihe von Komplexen hat. Im Erwachsenen alter wird ihm dies Schwierigkeiten bereiten, die unglaublich schwer zu überwinden sein werden.

Oft unterdrücken Eltern die natürliche Teenager-Rebellion ihres Kindes. Dies erlaubt dem Kind nicht, die angemessene Phase der Alterskrise zu durchlaufen. Und die Tatsache, dass solche Menschen in ihrer Kindheit keine Verantwortung für ihr Leben übernommen haben, wird sich sicherlich wie ein roter Faden durch all ihre zukünftigen Jahre ziehen. Erinnert an die Kindheit und während der Midlife-Crisis. Schließlich entwickeln sich die meisten Schattenkontexte eines Menschen gerade in der Vorschul- und Schulzeit.

Jeder von uns muss sich für einige Zeit in einer Krise der Altersentwicklung befinden. Die Hauptkrisen des Lebens werden uns sicherlich vor viele Probleme stellen. Aber jede dieser Perioden muss in vollen Zügen gelebt werden.

Psychologen bemerken auch das Vorhandensein von geschlechtsspezifischen Unterschieden im Verlauf von Alterskrisen. Dies zeigt sich besonders im mittleren Alter. Männer bewerten sich also während des Übergangs der Krise in diesem Stadium nach finanzieller Sicherheit, Karriereerfolgen und anderemobjektive Indikatoren. Für Frauen steht das Wohl der Familie an erster Stelle.

Die Krisen der psychischen Reifung des Individuums stehen in direktem Zusammenhang mit dem Thema Alter. Tatsache ist, dass die Meinung weit verbreitet ist, dass uns alle guten Dinge erst in unserer Jugend passieren. Diese Überzeugung wird von den Medien sowie von Vertretern des anderen Geschlechts stark unterstützt.

Im Laufe der Jahre gibt es erhebliche Veränderungen im Aussehen. Und ein Mensch kommt an einen Moment, an dem er andere und sogar sich selbst nicht mehr davon überzeugen kann, dass die Jugend ihn noch nicht verlassen hat. Dieser Zustand führt zu einer Vielzahl von psychischen Problemen. Manche Menschen erkennen dank ihres Aussehens die Notwendigkeit innerer persönlicher Veränderungen. Aber es gibt diejenigen, die anfangen zu versuchen, jünger auszusehen. Dies weist auf ungelöste Krisen sowie die Ablehnung eines Menschen gegenüber seinem Körper, seinem Alter und seinem Leben im Allgemeinen hin. Betrachten Sie die wichtigsten altersbedingten Krisen der Persönlichkeitsentwicklung.

Zeitraum 0 bis 2 Monate

Dies ist die Zeit, die von der Entstehung der Krise des Neugeborenen geprägt ist. Ihre Ursache sind die signifikanten Veränderungen, die in den Lebensbedingungen des Säuglings stattgefunden haben, multipliziert mit seiner Hilflosigkeit. Wenn wir die Merkmale von Altersentwicklungskrisen betrachten, kann man in dieser Zeit solche Manifestationen wie Gewichtsverlust sowie die fortlaufende Anpassung aller Körpersysteme sehen, die in einer für sie grundlegend anderen Umgebung funktionieren müssen, nicht im Wasser, aber in der Luft.

Das neugeborene Baby ist hilflos und völlig abhängig von der Welt. Deshalb gibt es in dieser Krisenzeit Vertrauen in alles um sich herum oder im Gegenteil Misstrauen dagegen. War der Vorsatz erfolgreich, dann entwickelt der kleine Mensch in diesem Fall die Fähigkeit, die Hoffnung nicht aufzugeben. Das Ende der Neugeborenenkrise ist gekennzeichnet durch die Entwicklung von:

1. Individuelles Seelenleben.
2. Revitalisierungskomplex, der eine spezielle emotional-motorische Reaktion eines Babys ist, die an einen Erwachsenen gerichtet ist. Es wird etwa ab der dritten Woche nach der Geburt gebildet. Das Kind erscheint konzentriert und verblassend, wenn es Geräusche und Objekte fixiert, und dann - ein Lächeln, motorische Animation und Vokalisierung. Darüber hinaus sind schnelles Atmen, Freudenschreie usw. charakteristisch für den Erweckungskomplex. Wenn sich das Kind normal entwickelt, werden alle diese Manifestationen bereits im zweiten Monat in voller Kraft beobachtet. Die Intensität aller Komponenten des Komplexes nimmt allmählich zu. Nach etwa 3-4 Monaten wandelt sich das Verh alten in komplexere Formen um.

Laut Psychologen kann sich das Baby trotz der geringen Möglichkeiten zur Manifestation von motorischer und verbaler Unzufriedenheit in gewissem Maße des Vorhandenseins der Krisensituation bewusst sein, die im Zusammenhang mit veränderten Lebensbedingungen und der Notwendigkeit zur Anpassung entsteht in eine neue Umgebung. Viele Experten sind sich sicher, dass diese Zeit für einen Menschen psychisch am schwierigsten ist.

Zweites Lebensjahr

In diesem Alter werden Krisen durch erhöhte Chancen erleichtertBaby, sowie die Entstehung vieler neuer Bedürfnisse. Ein Lebensjahr ist geprägt von einem Aufschwung der Selbständigkeit, dem Entstehen wirksamer Reaktionen und dem Kennenlernen der Grenzen des Erlaubten. Dadurch sind bei Kindern häufig die Lebensbiorhythmen von Schlaf und Wachzustand gestört.

Bei der Betrachtung des Konzepts der Krise der Altersentwicklung im Lebensjahr eines Menschen stellen Psychologen fest, dass er versucht, die Widersprüche aufzulösen, die sich aus der Kluft zwischen Sprachregulation und Wünschen ergeben. Das Aufkommen von Selbstvertrauen und Autonomie im Gegensatz zu Scham und Zweifel erlaubt ihm dies. Bei positiver Konfliktlösung gewinnt das Baby an Willen und entwickelt eine Sprachregulation.

Krise von drei Jahren

Während dieser Zeit beginnt sich ein kleiner Mensch zu formen und manifestiert zum ersten Mal Unabhängigkeit. Das Kind hat Kontakte zu Gleich altrigen, zu Kindergärtnerinnen und anderen Vertretern der Gesellschaft um es herum. Dreijährige streben auch danach, neue Wege der Kommunikation mit Erwachsenen zu finden. Das Kind entdeckt eine neue Welt bisher unbekannter Möglichkeiten. Sie sind es, die ihre eigenen Anpassungen an die Entwicklung verschiedener Stressfaktoren vornehmen.

In Anbetracht der Merkmale von Krisen in der Altersentwicklung von Kindern stellte L. S. Vygotsky fest, dass die wichtigsten Anzeichen für ihre Manifestation im Alter von drei Jahren sind:

1. Sturheit. Zum ersten Mal entstehen für ein Kind Situationen, in denen etwas nicht so gemacht wird, wie es es möchte.
2. Manifestationen der Unabhängigkeit. Ein ähnlicher Trend könnte nur positiv bewertet werden, wenn das Baby da wäreihre Fähigkeiten objektiv einschätzen können. Seine falschen Handlungen führen oft zu Konflikten.

Nach diesem Zeitraum treten keine altersbedingten Krisen in der Entwicklung des Vorschul alters mehr auf.

Probleme mit 7 Jahren

Lassen Sie uns weiter über die Hauptkrisen nachdenken. Die Krise der Altersentwicklung nach den drei Lebensjahren eines Menschen ist die Schule. Es tritt beim Übergang vom Kindergarten zur weiterführenden Schule auf. Hier ist das Kind mit einem intensiven Lernprozess konfrontiert, der es dazu bringt, sich auf das Erlernen von neuem Stoff und den Erwerb einer großen Menge an Wissen zu konzentrieren. Gleichzeitig verändert sich auch die gesellschaftliche Entwicklungssituation. Die Alterskrisen der Schuljahre werden direkt von der Position der Altersgenossen beeinflusst, die sich manchmal von ihrer eigenen unterscheidet.

In diesen Jahren bildet sich dank solcher Kontakte der wahre Wille eines Menschen auf der Grundlage seines genetischen Potenzials. Nachdem das Kind die Schulkrise überstanden hat, wird es entweder selbstbewusst in seiner Unterlegenheit oder erwirbt im Gegenteil Egoismus und ein Gefühl der Bedeutung, einschließlich sozialer.

Außerdem findet im Alter von sieben Jahren die Ausbildung des Innenlebens des Kindes statt. In Zukunft prägt dies sein Verh alten direkt.

Krise der 11- bis 15-Jährigen

Die nächste stressige Phase des Heranwachsens eines Menschen ist mit seiner Pubertät verbunden. Diese Situation lässt Sie neue Abhängigkeiten und Möglichkeiten sehen, die oft dominierenüber den alten Klischees zu positionieren, sie manchmal sogar vollständig zu überdecken. Diese Zeit wird oft als Übergangskrise oder Pubertät bezeichnet. Kinder haben die erste Anziehungskraft auf das andere Geschlecht, basierend auf hormonellen Veränderungen im Körper. Jugendliche streben danach, erwachsen zu werden. Das führt zu Konflikten mit ihren Eltern, die bereits vergessen haben, was sie in diesem Alter waren. Oft sind Familien während dieser Zeit gezwungen, auf die Hilfe von Psychotherapeuten oder Psychologen zurückzugreifen.

Siebzehnjährige Krise

Das Auftreten psychischer Beschwerden in diesem Alter wird durch das Ende der Schulzeit und den Übergang des Kindes ins Erwachsenen alter verursacht. Für Mädchen in dieser Zeit ist das Aufkommen von Ängsten vor dem zukünftigen Familienleben typisch. Jungs kümmern sich darum, zur Armee zu gehen.

Dazu kommt noch das Problem der Weiterbildungsbedürftigkeit. Dies ist ein wichtiger Schritt, der das zukünftige Leben jedes Menschen bestimmt.

Midlife Crisis

Die meisten Menschen sind von Unzufriedenheit mit ihrem Leben geprägt. Allerdings wird es in der Regel nicht sofort angezeigt. Mitten auf ihrer Reise beginnen viele, ihre Prioritäten und Eigensinne neu zu bewerten und die gesammelten Erfahrungen vor dem Hintergrund persönlicher Erfolge abzuwägen. Gleichzeitig sind sich die meisten Menschen sicher, dass sie all die Jahre nutzlos oder nicht ausreichend verbracht haben.

Psychologen sagen, dass eine solche Zeit eine echte Reife und Erwachsenwerden ist. In der Tat während seiner PassageMenschen treffen eine wahre Einschätzung des Sinns ihres Lebens.

Rentenkrise

Diese Zeit ist ziemlich schwierig im Leben eines Menschen. Es kann nur mit der Krise des Neugeborenen verglichen werden. Aber wenn eine Person in der Kindheit nicht in der Lage ist, die vollen negativen Auswirkungen aufkommender Stressfaktoren zu erkennen, verschlechtert sich die Situation nach der Pensionierung erheblich. Ein Erwachsener hat bereits volles Bewusstsein und Wahrnehmung. Diese Zeit ist für Männer und Frauen gleichermaßen schwierig. Besonders deutlich wird dies im Zusammenhang mit dem Auftreten eines akuten Gefühls des beruflichen Mangels an Nachfrage. Eine Person, die ihre Arbeitsfähigkeit noch bewahrt hat, versteht, dass sie nützlich sein kann. Einen solchen Mitarbeiter braucht der Manager aber nicht mehr. Das Erscheinen von Enkelkindern kann die Situation etwas verbessern. Sich um sie zu kümmern, hilft, die Alterskrise von Frauen zu mildern.

In Zukunft wird die Situation durch die Entwicklung schwerer Krankheiten, Einsamkeit durch den Tod eines Ehepartners und die Erkenntnis des bevorstehenden Lebensendes verschärft. Um aus der Krise dieser Zeit herauszukommen, ist oft die Hilfe eines Spezialisten erforderlich.