Wenn Sie in Ozhegovs erklärendes Wörterbuch schauen, wird deutlich, dass Leiden Schmerzen oder Qualen körperlicher oder moralischer Natur sind. Man kann dieses Konzept auch als "ausdauernd" interpretieren, begleitet von Passivität.
Die Bedeutung des Leidens in verschiedenen Wissensgebieten
Aus philosophischer Sicht ist Leiden eine der zehn Grundkategorien. Es hat keinen Zweck oder Rechtfertigung. Ein solcher Test kann auf das Los von absolut jeder Person fallen, ohne die Anwendung von Gesetzen. Gleichzeitig kommt einem Menschen im Prozess der Heilung von seelischer Qual Weisheit zu
Leiden ist eines der Schlüsselthemen in der Literatur. Und nicht umsonst. Zum Beispiel glaubte Dostojewski, dass Seelenqualen der einzige Grund für die Existenz und Entwicklung des menschlichen Bewusstseins sind. Alexei Remizov behauptete, dass Leiden einen Menschen reinigt und inspiriert und ihn Gott näher bringt.
Aus psychologischer Sicht ist Leiden ein innerer Konflikt. Dies ist der Zustand, in dem zwei gegensätzliche Wünsche oder Überzeugungen geboren werden. Der Zustand der Qual wird die letzte Manifestation des Leidens genannt. Psychologen sagen, dass solche Prozesse die menschliche Gesundheit bedrohen. Gleichzeitig führen die gleichen Situationen bei verschiedenen Menschen nicht zwangsläufig zu Leiden. Wenn einein Mensch strebt nach Glück und Ausgeglichenheit, er erträgt in der Regel Erschütterungen.
Aus religiöser Sicht ist Leiden eine lebendige und objektive Widerspiegelung der Realität. Fast alle Konfessionen stellen diesen Zustand als Heilung, Erkenntnis, Vergeltung und den Weg zum Glück dar.
Häufige Leidensursachen
Schmerzen und Leiden kommen nicht einfach so aus heiterem Himmel. Es gibt immer einen Grund für diesen Zustand. Sie können jedoch implizit sein. Hier sind die häufigsten Gründe:
- Ungerechtfertigte Erwartungen. Eine Person hat immer etwas Hoffnung in Bezug auf Ereignisse oder Menschen. Trotzdem verstehen andere nicht immer, was sie wollen, oder wollen es nicht tun. Wenn die Pläne und Hoffnungen einer Person zerstört werden, beginnt sie unweigerlich zu glauben, dass die ganze Welt gegen sie ist, und verfällt in Depressionen.
- Groll und Verrat. Auch dieser Grund ist der Kategorie der ungerechtfertigten Erwartungen zuzuordnen. Aber anders als im vorherigen Fall gibt es absichtliche negative Handlungen des Gegners.
- Das Streben nach dem Ideal. Unter dem Einfluss literarischer Werke, des Kinos oder seiner eigenen Illusionen bildet ein Mensch ein perfektes Lebensmodell, das er für sich selbst zu schaffen versucht. Wenn ein Individuum die Sinnlosigkeit seiner Bemühungen erkennt, hört es auf zu handeln und voranzukommen. Das Leiden übernimmt.
Leidensformen
Wenn eine Person verletzt wurde, kann sich seelischer Schmerz anders äußern. Folgende Hauptformen können unterschieden werden:
- Öffnen. DarinIn diesem Fall unterdrückt eine Person Emotionen nicht, sondern lässt sie aktiv heraus. Es ist erwähnenswert, dass dies die akzeptabelste Form ist, die psychische Qualen effektiv reduzieren kann, ohne die psychische Gesundheit zu beeinträchtigen. Darüber hinaus folgen auf eine offene Form des Leidens in der Regel aktive Maßnahmen zur Korrektur der Situation.
- Versteckt. Es tritt bei Menschen auf, denen es schwer fällt, Emotionen und Gefühle auszudrücken. Eine Person behält alles in sich, verbirgt die Qual vor anderen und verschlimmert dadurch die Situation. Außerdem leidet nicht nur das Nervensystem, sondern der ganze Körper. Zellen werden zerstört, die Arbeit der inneren Organe gestört.
Was nützt Leiden?
Wenn die Seele eines Menschen aufgrund unangenehmer Ereignisse im Leben schmerzt, ist dies nicht immer ein negatives Phänomen. Aus Sicht der Psychologen bringt das Leiden einem Menschen solche Vorteile:
- Ablenkung vom weltlichen Getümmel und dadurch Reinigung der Gedanken;
- Neubewertung von Werten und Lebensprioritäten;
- die Seele erweichen und Mitgefühl für andere entwickeln;
- Bewusstsein, dass spiritueller Komfort Vorrang vor körperlichem Komfort hat.
Wie schlimm ist Leiden?
Wenn jemand sagt, dass seine Seele wehtut, ist das ein Alarmsignal. Leiden kann zu diesen negativen Folgen führen:
- anh altende seelische Qualen können Abneigung gegen andere, eine Neigung zu Tyrannei und Willkür hervorrufen;
- wenn eine Person die objektive Ursache des Leidens nicht versteht, wird sie verbittert und aggressiv;
- Manche Menschen ziehen sich zurück und schränken den Kontakt einherum.
Grundlegende Wege zur Überwindung von Leiden
Menschliches Leiden darf nicht ignoriert werden. Manchmal ist eine effektive und rechtzeitige Hilfe von entscheidender Bedeutung. Es gibt drei Möglichkeiten, mit psychischen Qualen und ihren Folgen umzugehen:
- Medizinische Hilfe. Der Besuch bei einem Psychologen ist die erste und dringendste Maßnahme. Der Spezialist hilft, die Natur des Leidens zu verstehen und einen Ausweg zu finden. Alle Arten von Schulungen helfen, das Ergebnis zu festigen.
- Religion. Wirkt tröstlich und hilft, eine Erklärung für die aktuelle Situation zu finden. In der Regel interpretieren Gläubige Leiden als Sühne für Fehlverh alten.
- Aufmerksamkeit anderer. Wer Mitgefühl empfindet, erlebt leichter seelische Qualen.
Wie gehe ich mit Liebesleiden um?
Romantische Gefühle sind eine der häufigsten Ursachen für seelische Qualen. Eine Person, die unter Liebe leidet, wird in der Regel depressiv, verliert das Vertrauen in sich selbst und andere und beginnt, sich selbst zu bemitleiden. Darüber hinaus kultiviert er auf jede erdenkliche Weise einen solchen Zustand in sich. Wenn eine Depression andauert, kann sie für die geistige und körperliche Gesundheit gefährlich sein. Liebeskummer kannst du durch folgende Maßnahmen überwinden:
- Suche nach einem Hobby. Unverbrauchte romantische Energie kanalisiert man am besten in Kreativität oder konstruktive Aktivitäten. Außerdem wird eine Person, wenn sie mit etwas beschäftigt ist, von negativen Gedanken abgelenkt.
- Mit Freunden und nahen Verwandten kommunizieren. In diesem Fall hat eine Person also ein Gefühl von "Bedürfnis".unerwiderte Liebe vergeht schneller und einfacher.
- Bildung. Die Suche nach neuem Wissen erfasst den menschlichen Geist vollständig und vollständig. Dies kann das Studium von Fremdsprachen oder einige andere Bildungsgänge sein. Selbstverbesserung bringt Sie eine Stufe höher als Ihr Geliebter.
- Wein. H alten Sie Ihre Emotionen nicht zurück. Tränen, Schreie, Hysterie - all das ist hart für die Person selbst und für ihre Umgebung. Aber indem Sie die Negativität herauslassen, heilen Sie viel schneller. Nach einer Zeit der Verschlimmerung stellt sich ein Zustand des Friedens und der Ruhe ein.
- Körperliche Aktivität. Sport ist das beste Antidepressivum. Aggression kommt durch Kraft- oder Schnelligkeitsübungen zum Vorschein. Darüber hinaus erhöht sich nach dem Training der Tonus des Körpers und die Niedergeschlagenheit verschwindet.
Aber was man nicht tun sollte:
- Suche nach neuen Beziehungen. Dies wird sowohl dem Leidenden als auch der Person gegenüber unfair sein, die zu einem neuen Objekt der Sympathie geworden ist.
- Besuche laute Partys. Solche Aktivitäten sind nicht förderlich für den Seelenfrieden. Wenn sie außerdem von Alkoholkonsum begleitet werden, kann dies den Zustand nur verschlimmern.
- Nimm Antidepressiva. Sie können solche Mittel nur nach Anweisung eines Arztes verwenden.
- Rache. Der Versuch, einer Person unter dem Einfluss von Groll zu schaden, ist ein Fehler, den Sie wahrscheinlich bereuen werden.
- Tu so, als wäre alles in Ordnung. Unterdrücken Sie Ihre Gefühle nicht und verstecken Sie sie nicht vor Ihren Lieben. Wenn Sie alles für sich beh alten, kann sich der depressive Zustand lange hinziehen.
- Ich versuche, einen geliebten Menschen zurückzubekommen. Du gehst also noch tiefersich in Depressionen treiben. Vor allem, wenn die Trennung nicht durch äußere Gründe verursacht wird, sondern durch fehlende Gegenseitigkeit.
Wie kann man das Leiden der Einsamkeit überwinden?
Wenn jemand sagt: "Ich leide unter Einsamkeit", sollte er sich zunächst selbst verstehen. Um Depressionen zu überwinden, beantworte dir ein paar Fragen:
- Ist Einsamkeit ein Problem? Es ist möglich, dass Sie selbst nur begrenzten Kontakt zu Freunden, Verwandten und Fremden haben. Es ist möglich, dass dies auf irgendeine Art von negativer Erfahrung zurückzuführen ist. Betrachten Sie diesen Zustand als notwendig für die Selbsterkenntnis und das Überdenken der Lebenswerte.
- Wie lange hält Einsamkeit an? Wenn Ihr Leiden weniger als einen Monat alt ist, seien Sie versichert, dass dies ein vorübergehender Zustand ist.
- Bist du gerne unter Menschen? Vielleicht ist die Selbstisolation eine erzwungene Maßnahme, die mit dem Unbehagen verbunden ist, mit Menschen zu kommunizieren.
- Kannst du etwas bewirken? Vielleicht müssen Sie öfter unter Menschen sein. Oder ändern Sie einige Eigenschaften an sich selbst, die Sie daran hindern, die Kommunikation zu genießen.
- Sind Sie bereit, dass eine andere Person in Ihrem persönlichen Bereich erscheint? Möglicherweise müssen Sie sich darauf vorbereiten. Stellen Sie sich vor, wie sich Ihr Leben und Ihr Lebensstil ändern werden, und versuchen Sie, dies zu akzeptieren.
- Mögen dich die Leute? Betrachten Sie sich (sowohl im Aussehen als auch im Verh alten) von außen. Möchten Sie mit einer solchen Person kommunizieren? Wenn nicht, arbeite an dir.
- Bist du du selbst? Vielleicht ist Ihre Einsamkeit eine Folge davon, dass Siehaben sich ein bestimmtes Bild gemacht und haben Angst, entlarvt zu werden. Nehmen Sie die Maske ab, seien Sie Sie selbst, und es wird Ihnen viel leichter fallen, mit Menschen in Kontakt zu treten.
Körperliches Leiden
Das Wort "leiden" hat mehr als nur eine moralische Konnotation. Wir sprechen von echtem körperlichen Schmerz, der aus einer Verletzung oder einer Krankheit resultieren kann. In alten religiösen Kulten wurde körperliches Leiden als Ersatz für seelische Qualen auf dem Weg zu Glück und Erleuchtung eingesetzt.
Körperliches Leiden wird nicht nur in religiösen Kulten, sondern auch in der Medizin zur Heilung eingesetzt. Es geht darum, schmerzhafte Verfahren zum Zwecke der Heilung einzusetzen. Zum Beispiel Injektionen, Blutegel, Tiegel, Senfpflaster und vieles mehr. Eine solche Wirkung aktiviert lebenswichtige Prozesse im Körper und trägt zur Heilung bei.
Schlussfolgerung
Leiden ist ein unangenehmer und schwieriger emotionaler Zustand. Wenn Sie mit so etwas konfrontiert werden, ist die Hauptsache, sich nicht in sich selbst zurückzuziehen. Suchen Sie Unterstützung von Freunden und Familie. Wenn es Ihnen schwerfällt, sich Menschen zu öffnen, die Sie gut kennen, wenden Sie sich unbedingt an einen Psychologen.
