Hawaiianische Hooponopono-Methode: Tools und Feedback

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:16

“Selbstliebe ist das beste Werkzeug zur Selbstverbesserung. Und wenn du dich selbst verbesserst, verbesserst du die ganze Welt.“

(Ihaleakal Hugh Lin)

In letzter Zeit ist das Interesse der Menschen an allen Arten von Schulungen, Praktiken, Vorträgen und anderen Informationen über Selbstverbesserung, die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und die Verbesserung der Beziehungen zu geliebten Menschen exponentiell gewachsen.

Außerdem kann die Schulung und Kommunikation mit Psychologen, Coaches sowohl in der Realität als auch über das Internet stattfinden. Und das auch in Abwesenheit, ohne sich zu verständigen, sondern einfach ihre Arbeiten eigenständig zu studieren und das erworbene Wissen in der Praxis anzuwenden.

In diesem Artikel schauen wir uns die hawaiianische Hooponopono-Methode genauer an. Was ist das? Wer hat es erschaffen? Lassen Sie uns auf die Grundprinzipien und Techniken eingehen.

Geschichte der Anwendung der Methode (Fakten und Ereignisse)

Der Satz, der dem Artikel als Epigraph diente, gehört einer sehr interessanten Person, Dr. Ihaleakal Hugh Lin. Er war es, der als erster begann, die Ho'oponopono-Methode anzuwenden.

Lange Zeit HughLin arbeitete als Personalpsychologe in einer hawaiianischen Klinik. Seine Patienten waren nicht nur psychisch Kranke, sondern Kriminelle mit schwerer geistiger Behinderung. Das Personal der Klinik wechselte häufig, da immer wieder Fälle von Angriffen von Patienten auf Ärzte beobachtet wurden. Mit diesem Kontingent musste der Arzt arbeiten.

Hugh Lin hat sich ungewöhnlich verh alten. Er traf sich nie mit seinen Mündeln, gab ihnen keine mündlichen oder schriftlichen Empfehlungen, das heißt, er behandelte sie nicht im traditionellen Sinne des Wortes. Hugh Lin studierte tagelang nur ihre Krankenakten mit Fallgeschichten und richtete dabei den gesamten Einfluss ausschließlich auf sich selbst, wie es die Hooponopono-Methode nahelegt. Er verbesserte sich, behandelte Patienten und erzielte dabei erstaunliche Erfolge.

Wie ist das passiert? Laut dem Arzt hat er einfach bestimmte Affirmationssätze ausgesprochen und einige Techniken auf sich selbst angewendet, über die wir in diesem Artikel definitiv sprechen werden. Es scheint unglaublich, aber die hawaiianische Methode von Hugh Lin (Hooponopono) ermöglichte es Patienten, in kürzester Zeit gesund zu werden! Sie stellten die Verwendung der stärksten Beruhigungsmittel ein, entfernten die Handschellen von besonders gew alttätigen und entließ sie sogar, da sie für die Gesellschaft nicht mehr gefährlich waren.

Die Ho'oponopono-Methode wirkt Wunder, da die Behandlung von Dr. Hugh Lin Ergebnisse zeigte!

Was ist seine Essenz? Woher kam er?

Hawaiianische Wurzeln

Dr. Hugh Lin hat dieses System geliehen, nicht selbst erfunden.

Die Hooponopono-Methode ist die alte hawaiianische Kunst der Problemlösung. Wenn einWenn Sie dieses komplizierte Wort aus dem Original übersetzen, ergibt sich so etwas wie "Verbesserung der Ursachen" oder "Korrektur von Fehlern".

Hawaiianer glaubten, dass alle Probleme im Leben der Menschen von ihnen selbst kommen, oder vielmehr von dem, was in ihren Köpfen ist. Unsere Gedanken, unsere Handlungen führen uns zu Krankheit, Ärger und Disharmonie. Wurzeln - in der Vergangenheit erstrecken sie sich manchmal über die Jahre zusammen mit den Fehlern anderer Menschen, die dadurch zu unseren Problemen werden.

Wenn du das änderst, dann beginnt sicher ein neuer, besserer Lebensabschnitt.

Laut den Ureinwohnern löscht die hawaiianische Ho'oponopono-Methode mit Hilfe von Gebeten, Reue, Affirmationen und Ritualen erfolglose alte Programme im Kopf eines Menschen und hilft ihm, in den Fluss der Fülle einzutreten.

Die Schwierigkeit bestand darin, dass die Hawaiianer nicht nur davon sprachen, die persönlichen Fehler einer Person zu korrigieren, sondern auch von all seinen Verwandten und Vorfahren. Daher lohnte es sich damals nicht, auf sofortige Ergebnisse zu warten. Darüber hinaus erlaubte die älteste Methode Reinigungszeremonien nur für diejenigen, die in das Sakrament eingeweiht wurden, und nicht für alle. Es wurde von Schamanen und Heilern praktiziert - Kahuna. Einer von ihnen war Morrna Nalamaku Simeon. Es war dieser hawaiianische Heiler, der die Hooponopono-Methode mit Dr. Hugh Lin teilte.

Im Laufe der Zeit haben sich die Praktiken etwas verändert, vereinfacht, aber der Kern bleibt. Jetzt kann eine Person ihren Geist von verschiedenen angesammelten Trümmern und Negativität reinigen, einschließlich der Verwendung von Hooponopono, der hawaiianischen Heilmethode.

Hauptessenz und Philosophie

Alles was einen Menschen umgibt -sie sind mentale Programme, die von seiner Erinnerung aus der Vergangenheit gesteuert werden. Die ganze Erfahrung unserer Vorfahren ruht auf unseren Schultern, drückt und lässt uns nicht zu, uns zu entwickeln. Um die Sperren aufzuheben, sind bestimmte Aktionen erforderlich, die nur mit deinem „Ich“durchgeführt werden dürfen.

Trotz der Fehlerspuren früherer Generationen übernimmt die Hooponopono-Methode die volle und bedingungslose Verantwortung der Person selbst für alles, was passiert. Und es geht nicht nur darum, was mit einer Person persönlich passiert. Ho'oponopono-Schlagwort: "Die Welt beginnt mit mir!" Alle Veranst altungen mit Freunden, Kumpels, Nachbarn, mit jedem in seiner Stadt, seinem Land, auf der ganzen Welt fallen ebenfalls in die Verantwortung einer Person. Alle bewaffneten Konflikte, Kriege, Katastrophen, Epidemien entstehen aufgrund bestimmter Worte, Taten und sogar Gedanken einer Person in der Vergangenheit oder Gegenwart!

Wenn es einen Streit, einen Skandal, sogar völlig unbekannte Persönlichkeiten vor deinen Augen gab, dann warst du es, der ihn angezogen hat. Wenn du das beobachtest und es dich berührt, dann ist die Situation schon in dir. Jemand hat in die falsche Richtung geguckt, unhöflich geantwortet, Namen gerufen oder irgendwo, egal in welcher Stadt, auf welcher Straße der Unfall passiert ist - Sie beh alten die Antwort.

Eine solche Philosophie zu verstehen ist nicht einfach und noch schwerer zu akzeptieren. Gleichzeitig sollten Sie nicht in Niedergeschlagenheit, Depression oder ein anderes Extrem verfallen - beginnen Sie, alle hintereinander für Ihre Probleme verantwortlich zu machen, außer sich selbst. Das ist der falsche Weg. Aber es lohnt sich nicht, sich selbst zu geißeln. Trennen Sie zwei Konzepte - Verantwortung und Schuld.

Das Gute ist, dass die Ho'oponopono-Methode das kanneine Person, um eine unangenehme Situation durch innere Arbeit mit seinem Geist zu ändern. In jedem steckt eine riesige Kraft, die wir leider nicht zu nutzen wissen. Es erscheint in dem Moment, in dem eine vollständige innere Bereitschaft vorhanden ist, es anzunehmen. Hier hilft die Ho'oponopono-Methode.

Unsere Aufgabe ist es, Verantwortung zu spüren und die Programme in uns selbst zu verändern, uns selbst zu reinigen. Auf diese Weise werden Veränderungen im äußeren Leben stattfinden. Sie werden in einer Kette zur Transformation der Gegenwart eines anderen führen. So wird es weitergehen.

Hooponopono-Methode: Werkzeuge

So ein bizarrer, schwer zu merkender und beim ersten Versuch schwer auszusprechender Name ist überraschend einfach. Wenden wir uns der Praxis zu.

Verändere zuerst dich selbst, dann ändern sich auch andere um dich herum - darum geht es bei Hooponopono. Die Heilungsmethode besteht darin, mehrere Phasen zu durchlaufen: zuerst Vergebung, dann Reue und schließlich Transformation. Affirmationen spielen dabei eine große Rolle. Dies sind sehr einfache Zaubersprüche, die das Leben eines Menschen radikal verändern können. Insgesamt sind es vier. Betrachten Sie jeden.

Es tut mir leid

Das Verständnis einer Person, dass sie selbst durch falsches Denken Negativität in ihr Leben gezogen hat. Erklärung dieser Tatsache. Irgendetwas an mir hat das Problem angezogen.

Über diesen Satz, der im Original so klingt wie: Es tut mir leid, gibt es unterschiedliche Meinungen. Einige glauben, dass bei der Übersetzung ins Russische - "Es tut mir sehr leid" - die tiefe Bedeutung verloren geht. Es wäre genauer zu sagen: „Ich bereue.“

Danke

Dies ist der Appell des Menschen an das Universum. Dankbarkeit für das, was in der Gegenwart ist, was auch immer es sein mag. Schließlich ist alles relativ. Dieser Satz trägt eine sehr starke positive Energie. Das Universum wird definitiv auf Ihre Dankbarkeit und Hilfe achten. Erwarte nur kein schnelles Ergebnis.

Ich liebe dich

Als Aussage sagen. Es richtet sich an alle und jeden: an sich selbst (das ist zuallererst), an ein Kind, Verwandte, nur einen Passanten, die Natur, die Sonne. Die alten Hawaiianer und ihre Ho'oponopono-Methode behaupten, dass all dies der Allmächtige in seinen verschiedenen Manifestationen ist.

Volle und bedingungslose Liebe! Sie muss von Herzen kommen, unabhängig von Aussehen, Verh alten, Grundsätzen und Handlungen anderer und sich selbst.

Schreiben Sie ein Buch, stehen Sie im Stau, verkaufen Sie Ihre Produkte oder Dienstleistungen, sagen Sie diesen Satz. Wenn du Liebe in dir trägst, werden andere Menschen sie spüren. Was du gibst, bekommst du zurück. Das ist das Gesetz.

Die Wiederholung dieses Satzes ist am besten in der Lage, das Gedächtnis einer Person zu löschen und es auf einen Zustand von Null zu bringen, was gemäß dieser Technik am wichtigsten ist. Kein Wunder, dass der zweite Name die Radiergummimethode (Hooponopono) ist.

Wenn eine Person negative Programme loswird und sich in einem Zustand der Leere befindet, passieren erstaunliche Dinge mit ihr! Es gibt unerwartete Ideen, Einsichten, alles fällt leicht.

Bitte vergib mir

Du musst den Satz aussprechen und dich auf dein höheres "Ich" beziehen. Bitten Sie um Vergebung für Ihreunvollkommene Gedanken, die Verantwortung nicht auf andere Menschen und deren unziemliche Handlungen dir gegenüber zu verschieben.

Es wird empfohlen, diese vier Sätze so oft wie möglich an verschiedenen Orten zu wiederholen, sowohl leise als auch laut. Aber nicht nur reden, sondern erkennen warum und wofür. Das sagte Dr. Hugh Lin, als er seine Patienten behandelte.

Wählen Sie zunächst eines aus und sprechen Sie es zehn Minuten am Tag aus, es ist besser, es vor einem Spiegel zu tun. Dann können Sie der Reihe nach mit dem Rest fortfahren. Nachdem du dies eine Weile geübt hast, werden wahrscheinlich alle Affirmationen auf einmal angewendet.

Nehmen wir ein Haush altsbeispiel, anhand dessen das Wesen der Methode besser verstanden werden kann.

Es gab einen Streit zwischen dem Paar. Internes Gespräch mit mir selbst: Ich verstehe, dass ich selbst einen Streit verursacht habe. Es tut mir sehr Leid. Verzeih mir. Meine Frivolität war inakzeptabel. Ich danke Ihnen für die schnelle Lösung des Problems und liebe Sie von ganzem Herzen.

Aber all diese Worte sollten nicht an eine bestimmte Person gerichtet sein, in diesem Fall an einen Ehemann oder Freund. Dies ist ein internes Gespräch mit dir selbst.

Affirmationen sind bei weitem nicht die einzigen Praktiken, die die Hooponopono-Methode bietet. Übungen und Aufgaben, die niemandem schwer fallen werden, gibt es in großer Zahl. Jedes Tool führt seine eigenen Funktionen und Aufgaben aus.

Schauen wir sie uns an.

Radiergummi

Das Thema des Radiergummis setzt sich in einer der Übungen fort, die so heißt.

Du musst einen ungespitzten Bleistift nehmen. Am Ende soll es seinein elastisches Band, mit dem Sie anfangen, auf jeden Gegenstand zu klopfen, der gereinigt werden muss. Es könnte ein Ding oder sogar du selbst sein. Wenn Sie negative Erinnerungen loswerden möchten, tippen Sie einfach auf die Oberfläche.

Das ist es! Es ist so einfach, dass Sie nicht einmal glauben können, wie es helfen kann. Während du tippst, kannst du immer noch die vier obigen Affirmationen sagen.

Manchmal wird diese Übung ausgeführt, indem Sie auf Ihr Babyfoto tippen.

Laut den Bewertungen derer, die die "Bleistift"- oder "Radiergummi"-Methode verwendet haben, ist sie in der Lage, selbst langanh altende tiefe Probleme zu lösen.

Glas Wasser

Ein weiteres Werkzeug. Ein einfaches Glas sauberes Wasser. Füllen Sie nicht mehr als ¾ des Volumens und stellen Sie es irgendwo im Haus auf. Wasser sollte zweimal täglich gewechselt werden, und wenn es ein Gefühl von Angst, Angst gibt, dann öfter. Für eine größere Wirkung kannst du die Aufgabe auf ein Blatt schreiben und ein Glas darauf stellen.

Blaues Sonnenwasser

Zweite Übung mit dieser Flüssigkeit. Nicht weniger effektiv als die erste.

Wir müssen einen blauen Glasbehälter finden. Es kann eine Flasche, eine Vase, ein Gefäß, eine Tasse sein. Gießen Sie sauberes Wasser hinein und legen Sie es eine Stunde lang in die Sonne. Nach der vorgegebenen Zeit können Sie es trinken, Essen kochen, Ihr Gesicht waschen und andere Verfahren durchführen.

Spiegelmethode

Schau lange hinein und stelle dir vor, wie du bist. Erreiche Null, dann liebe dein wahres Selbst von ganzem Herzen.

Tutti-Frutti-Tool

Der Name ist lustig, aber er löscht schwere Krankheiten und Erinnerungen daran aus. Auch wenndie Person im Moment vollkommen gesund ist, kann sie die Praxis als vorbeugende Maßnahme nutzen.

Angst, Schmerz, Hoffnungslosigkeit werden aus dem Leben verschwinden. Dadurch werden Krankheiten aller Art beseitigt. Mit der Aussprache des Wortes "tutti-frutti" wird die alte Erinnerung gereinigt.

Regenbogenschmetterling

Sie wird der Familie Glück bringen und Sie Skandale und Streitereien vergessen lassen. Es wird helfen, die Talente zu enthüllen, die bis dahin geschlafen haben. Eine Zeichnung oder ein Foto mit einem Schmetterling kann auf einem Computerbildschirm platziert werden und jedes Mal, wenn Sie ihn einsch alten, beobachten Sie, wie er Affirmationen wiederholt.

Blaues Eis

Diese Technik sollte bei verschiedenen Schmerzen (körperlichen und seelischen), Leiden eingesetzt werden.

Es ist sehr einfach, wie alle anderen Übungen auch. Sie müssen nur den Satz „blaues Eis“so oft wie nötig im Geiste wiederholen. Je mehr desto besser.

Milchstraße

Dieser Satz führt zur Wahrnehmung des Neuen, öffnet den Geist, beseitigt Schmerzen und Zweifel, wenn sie in einer Person vorhanden sind. Öffnet den Weg für Veränderungen.

Geldtechniken

Zu diesem Thema gibt es auch spezielle Übungen. Sie können die Hooponopono-Methode erfolgreich anwenden, um Geld anzuziehen und es in Ihrem Leben zu beh alten.

Orangensaft

Alles geschieht in unserer Vorstellung. Wir stellen uns ein Glas Saft vor und wie wir einen Schein hineinlegen, zum Beispiel in 100 Dollar oder einem anderen Nennwert. Zusätzlich zum Geld können Sie einen anderen Gegenstand hineinlegen, den Sie reinigen möchten.

Laut Dr. Len symbolisiert Orangensaft die Strahlen der Sonne, was bedeutet, dass-das ist göttlich. Wenn eine Person Kredite hat und dafür Zinsen zahlt, beleidigt dies Geld. Wir müssen sie dringend um Vergebung bitten. Und tun Sie dies, indem Sie sie in Orangensaft geben.

Die Methode und Philosophie von Ho'oponopono betrachtet Geld als eine lebendige Substanz. Dieser Ansatz ist jedoch auf alle anderen Themen anwendbar. Geld kann und sollte diskutiert und konsultiert werden. Da die Energie aller, die sie berührt haben, in den Rechnungen enth alten und nicht immer positiv ist, müssen sie ständig gereinigt werden.

Erstelle mithilfe der Tipps aus dem Artikel deine eigene emotionale Unterh altung mit Geld. Ein Monolog könnte zum Beispiel so aussehen:

Meine Liebe, gutes Geld! Ich möchte Sie sowohl in meinem eigenen Namen als auch im Namen all meiner Vorfahren um Vergebung bitten. Ich übernehme die volle Verantwortung dafür, dass wir Sie beleidigt haben. Entschuldigung dafür! Bitte verzeih mir! Ich liebe dich und danke dir für alles

Auf diese Weise wird all die Negativität, die mit Geld verbunden ist, verschwinden. Hauptsache die Worte kommen von Herzen.

Sonnenblumenwerkzeug

Diese gelbe Blume kann auch helfen, den Weg zum Geld frei zu machen und alle Programme zu entfernen, die ihre Ankunft blockieren. Sagen Sie laut das Wort "Sonnenblume", ein Bild damit oder eine Blume im Landhaus unter dem Fenster. Alles wird funktionieren.

Laut den Anhängern der Technologie wird die Methode und Philosophie von Ho oponopono sicherlich zu positiven Veränderungen führen, die Person selbst und das Leben um sie herum verändern.

Buch Leben ohne Grenzen (Hooponopono-Methode)

Diese Praktiken sind weit verbreitet und weltberühmt gewordennicht sofort, sondern erst nach Veröffentlichung in einem der Bücher des populären amerikanischen Schriftstellers Joe Vitale. Er ist auch Autor des gefeierten Bestsellers The Secret.

In Life Without Limits beschreibt Vitale sein Treffen und langes Gespräch mit dem Heiler Hugh Lin. Gesprächsthema war Hooponopono, eine vom Arzt erfolgreich angewandte hawaiianische Heilmethode. Nach der Veröffentlichung dieses Buches wurde das System auch in Russland bekannt.

Der Autor Joe Vitale selbst hat die Hooponopono-Methode und einige Techniken an sich und Freunden ausprobiert. Davon erzählte er bereits in seinem anderen Buch „Der Schlüssel“.

Wie Joe Vitali die Hooponopono-Methode bewertet, wird aus seinen Veröffentlichungen deutlich. Dem Autor gefällt die Praxis, er ist erstaunt über die Ergebnisse und ein wenig überrascht.

Vitale nennt das Beispiel einer bösen E-Mail, die er erh alten hat. Zuerst wollte er empört, verärgert sein, darüber nachdenken, warum genau er eine solche Nachricht erhielt, im Allgemeinen alles wie zuvor zu tun. Aber mit der Zeit erinnerte ich mich an Hooponopono. Dann fing Joe einfach an, die Affirmationen zu wiederholen und nichts anderes zu tun! Nach einiger Zeit kam ein zweiter Entschuldigungsbrief. Laut dem Autor funktionierten hawaiianische Praktiken so. Die E-Mail-Geschichte von John Vitale ist einer der bedeutendsten und gewichtigsten Kommentare über Ho'oponopono.

Sie können unterschiedliche Einstellungen zu diesem ungewöhnlichen System haben, ob Sie es glauben oder nicht - es geht jeden etwas an. Es gibt noch andere Beispiele.

Wenn Sie Leute finden, die die Ho'oponopono-Methode praktizieren, ist das Feedback fast immer positiv. Weil dieSehr viele, die das System verwendet haben, beginnen, Veränderungen in der Umgebung zu bemerken. Zum Beispiel brachte eine Frau, die ernsthafte Probleme mit ihrem Mann hatte, nach der Anwendung von Hooponopono das Glück in die Familie zurück. Sie begann sich zu verändern, ihr Mann sah es und veränderte sich auch zum Besseren.

Menschen, die die Hooponopono-Methode kennengelernt und begonnen haben, sie anzuwenden, behaupten einhellig, dass ihnen einfach erstaunliche Dinge und Wunder widerfahren. Und der innere Zustand wird als bedingungsloses Glück, Harmonie mit Menschen und der ganzen Welt beschrieben.