Ekadashi ist der elfte Tag, der nach dem Neumond oder Vollmond jedes Mondmonats gemäß dem vedischen Kalender kommt. Nach dem spirituellen Glauben der meisten Hindus und religiösen Persönlichkeiten ist die Annahme von Sparmaßnahmen während dieser Zeit des Mondzyklus sehr vorteilhaft für die Gesundheit und spirituelle Reinigung. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über diese Tradition, die ihren Ursprung in Südostasien hat.
Was ist der hinduistische Kalender
Der hinduistische Kalender ist ein Sammelbegriff für die verschiedenen traditionell in Indien verwendeten Mondkalender. Es wird oft Panchanga genannt. Die am besten untersuchten und bekanntesten sind die folgenden:
- Shalivahana Shaka in Südindien gefunden.
- Vikram Samvat, zu finden in den nördlichen und zentralen Regionen.
- Tamilischer Kalender, der in Tamil Nadu verwendet wird.
- Bengalisch verwendet in Bengalen.
Sie basieren alle auf dem Mondzyklus. Das hinduistische Neujahr beginnt im Frühjahr. In Regionen wie Kerala wird jedoch der Sonnenzyklus betont, der als Malayalam-Kalender bezeichnet wird, und das neue Jahr beginnt im Herbst.
Was ist Ekadashi
Ekadashi - aus dem Hindi übersetzt bedeutet "elf". Der Begriff bezieht sich auf den elften Mondtag jeder der beiden Mondphasen, die im hinduistischen Kalendermonat auftreten – Sukla Paksha (die strahlende Mondperiode, auch bekannt als die zunehmende Phase) und Krishna Paksha (die abnehmende Mondperiode, auch bekannt als die Abklingphase).
Im Hinduismus und Jainismus gilt diese Zeitspanne als spiritueller Tag und wird normalerweise durch teilweises Fasten eingeh alten. Bohnen und Getreide werden von den Gläubigen zu dieser Zeit nicht verzehrt, weil sie angeblich von der Sünde verunreinigt sein sollen, wie es im Hinduismus angenommen wird. Was kann man auf Ekadashi essen? Traditionell sind nur Obst, Gemüse und Milchprodukte erlaubt. Diese Zeit der Abstinenz beginnt von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang am nächsten Tag. Der Ekadashi-Kalender ist bei Hindus sehr beliebt.
Hinduistische Regeln besagen, dass jeder zwischen acht und achtzig Jahren fasten sollte, einschließlich der Vermeidung von Wasser. Was kann man auf Ekadasi für Menschen essen, die an Krankheiten leiden? Kranke, gesundheitlich beeinträchtigte Personen und Schwangere sind von dieser Regel ausgenommen und können leichte Kost, einschließlich Milch und Obst, zu sich nehmen.
Mondposition
Der Zeitpunkt jedes Askeseritus hängt von der Position des Erdtrabanten ab. Der hinduistische Kalender markiert den Übergang vom Vollmond zum Neumond, der in fünfzehn gleiche Bögen unterteilt ist. Jeder Bogen misst einen Mondtag, Tithi genannt. Die Zeit, in der der Himmelssatelliteine bestimmte Strecke zurücklegt, ist die Dauer dieses Zeitraums. Ekadashi bezieht sich auf den elften Zehnten. Dieser Zeitraum entspricht genau der Phase des zunehmenden und abnehmenden Mondes.
Normalerweise gibt es im Jahr vierundzwanzig heilige Tage zur spirituellen Reinigung. Manchmal kann es in einem Sch altjahr zwei zusätzliche Tage geben. Jede Periode dieses Zyklus hat besondere Vorteile und Segnungen, die durch die Ausführung bestimmter Handlungen erreicht werden. Ekadashi im Januar heißt Shat-tila Ekadashi, genauso wie Bhaimi Ekadashi.
Fastenregeln
Wie befolgt man den Ritus richtig? Die beste Sparmaßnahme während dieser Zeit ist der absolute Verzicht auf Nahrung und Wasser, um einen Zustand der Reinigung von Sünden zu erreichen. Für jemanden, dem es schwer fällt, ein solches Fasten einzuh alten, wird empfohlen, einmal am Nachmittag eine Mahlzeit zu sich zu nehmen, die erlaubte Lebensmittel enthält. Dies ist eine Voraussetzung für diesen Ritus der spirituellen Reinigung.
Was kann man auf Ekadashi essen: Lebensmittelliste
Die Diät während des Fastens kann bestehen aus:
- beliebiges Gemüse;
- Obst;
- Wasser;
- fermentierte Milchprodukte,
- Zucker.
In dieser Zeit verboten sind:
- Pilze;
- Getreide;
- Hülsenfrüchte;
- Spinat;
- Schatz;
- Aubergine;
- Meersalz.
Andere Salzsorten wie einfaches weißes Salz sind akzeptabel. Es ist auch verboten, in fremden Häusern zu essen. An diesen Tagen sollten Sie versuchen, nicht mehr als einmal zu trinken und zu essen. In einem der Texte des Hinduismus sagt die große Gottheit Krishna, dass derjenige, derdiesen Ritus vollständig befolgt, wird eine volle Belohnung erh alten, und jemand, der das Fasten teilweise befolgt, wird nur einen Teil der Wohltaten erh alten. Dies sind die allgemeinen Regeln für das Fasten von Ekadashi.
Wie man das beste Ergebnis der Buße erzielt
Um einen vollen spirituellen Segen zu erh alten, während Sie diese Tradition beobachten, sollten Sie tagsüber nicht schlafen, sich nicht rasieren, nicht mit Ölen einreiben, nicht von Tellern und Tassen aus Bronze essen, die Frau nicht berühren Sex während der Menstruation, vermeiden Sie Versammlungen mit Alkoholkonsum.
Was ist die Essenz von Ekadashi? In alten Lehren ist das Hauptergebnis des Fastens die spirituelle Reinigung. Das heißt, ein Mensch kommt durch die Ablehnung des Essensgenusses dem Göttlichen näher und wird auch erleuchteter. Es wird angenommen, dass die himmlischen Mächte einem erleuchteten Menschen spirituell näher kommen, indem sie diese alte Tradition beobachten.
Wer sollte Buße tun
Hinduistischen heiligen Texten zufolge muss jede Person über fünf Jahren während dieser Zeit fasten. Wer es aufgrund einer schweren Krankheit oder des Alters nicht einh alten kann, ist verpflichtet, sich einen spirituell entwickelten Menschen zu suchen und ihm etwas zu spenden. Er kann auch einfach die Bedeutung jedes Ekadashi studieren. Diese Aktion wird als eine der Methoden empfohlen, um das beste Ergebnis heiliger Strenge zu erzielen.
Ekadashi-Zeiten variieren je nach Zeitzone
Die Start- und Endzeit dieser indischen Fastenzeit ist von enormer Bedeutung und hängt davon abaus der Zeitzone einer bestimmten Region. So kann sich die Zeit der Einh altung der Askese in Indien, Amerika und Russland um einen ganzen Tag unterscheiden. Um den genauen Zeitpunkt des Eintritts und Austritts aus der Askese zu berechnen, berechnen Experten einen Kalender für bestimmte Zeitzonen. Es gibt sogar spezielle Geräte zur Berechnung des Timings.
Wie man Ekadashi unterbricht und wiederherstellt
Nachdem man den Ritus der Askese befolgt hat, sollte man das Fasten zu einer bestimmten Tageszeit nach Sonnenaufgang am nächsten Tag beenden. Wenn es nach der angegebenen Zeit aufhört, gilt es als nicht eingeh alten. Wenn die hinduistische Askese nicht zufällig eingeh alten wurde, kann sie am nächsten Tag durchgeführt werden - Dvadashi, in diesem Fall können Sie das Fasten am dritten Tag beenden - Traiodashi. Um es zu beenden, können Sie einfach jedes Getreide verwenden, dh essen, was in dieser Zeit verboten ist.
Wenn es mit Dashas zusammenfällt - dem zehnten Tag des Mondzyklus, dann gibt es keinen Grund zu fasten. Wenn es jedoch mit Dvadashi zusammenfällt - dem zwölften Tag, dann wird ein solches Ekadashi "reines Fasten" oder Mahadvadashi genannt, und es wird empfohlen, es strikt durchzuführen.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass ein Leben in Gerechtigkeit und im Einklang mit der Natur nicht nur zwei Tage im Monat, strenges oder leichtes Fasten sein sollte. Um ein spirituell erleuchteter Mensch zu werden, muss dieses Lebensprinzip ständig eingeh alten werden. Der Artikel enthält also Informationen über die Essenz dieses Phänomens und darüber, was Sie auf Ekadashi essen können.
