Alle Menschen werden unterschiedlich von äußeren Reizen beeinflusst, jemand kann von einer Kleinigkeit depressiv werden, und jemand reagiert praktisch nicht einmal auf die stärksten Schocks. Aber dennoch hatte die Mehrheit in diesem Leben die Möglichkeit, negative Emotionen wie Wut, Ärger, Groll, Wut und Verärgerung zu erleben. Es gibt viele Möglichkeiten, mit diesen Emotionen umzugehen, eine davon besteht darin, die mächtigsten Mantras von Negativität zu lesen. Mantras eignen sich hervorragend, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass unsere Welt von einer Vielzahl von Schwingungen erfüllt ist: Energie, Ton, Mental und Feld. Tatsächlich ist alles, was wir fühlen, all unsere Emotionen das Ergebnis unserer inneren Welt, unserer Schwingungen, unserer Gedanken. Wenn eine Person in positiven Emotionen ist, ist sie fröhlich und voller Hoffnung, dann ist das Niveau ihrer Schwingungenwird hoch sein. Auf einem hohen Niveau fühlt sich ein Mensch voller Kraft und Energie, er ist gesund, selbstbewusst, ein Schild wird um ihn herum geschaffen, der ihn vor der umgebenden Negativität schützt. Solch eine aufgeladene Person zieht positive Menschen an und bildet im Allgemeinen eine positive Atmosphäre um sich herum.
Wenn eine Person ständig verärgert und traurig ist, dann wird das Niveau ihrer Schwingungen niedrig sein. Und das wiederum führt zu ständig schlechter Laune, häufigen Erkrankungen und Misserfolgen. Solch eine negativ gesinnte Person sieht nur Böses, Hass um sich herum, alle Menschen erscheinen ihm als Feinde und Neider. Um aus der Gefangenschaft negativer Emotionen herauszukommen, können Sie alte Techniken wie Yoga, Mantra-Rezitation und Meditation anwenden. Indem man spezielle Mantras praktiziert, um den Raum von Negativität zu reinigen, kann eine Person nicht nur ihren persönlichen Zustand, sondern sogar ihre Umgebung wirklich beeinflussen.
Die gesegnete Kraft der Klänge
Wissenschaftler haben bewiesen, dass die Schallleistung sehr hoch ist, sie kann nicht nur die körperliche Gesundheit einer Person positiv beeinflussen, sondern auch die geistige. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass beim Hören von Musik die rechte Gehirnhälfte aktiver ist, während im normalen Leben die linke Gehirnhälfte aktiver ist. Beeinflusst man die rechte Hemisphäre richtig, dann beginnen die Menschen einen veränderten Bewusstseinszustand. Das heißt, Sie können eine Person mit neuen Einstellungen inspirieren, Sie können sie sogar auf Glück und Positives umprogrammieren.
Es stellt sich heraus, dass eine Person sich selbst helfen kann, indem sie starke Mantras von Negativität hört. Zumes muss kein besonderer Ort gesucht, kein Geld investiert und keine besonderen Fähigkeiten mitgebracht werden. Sie können Mantras üben, indem Sie ihrem Gesang zuhören, sie im Geiste wiederholen, Sie können sie flüsternd aussprechen – jede Option ist effektiv.
Kraft des Mantras
Das Wichtigste, wozu ein Mantra fähig ist, ist, das Gleichgewicht unseres emotionalen Zustands wiederherzustellen und innere Negativität zu beseitigen. Starke Mantras und Meditation zur Klärung von Negativität sind keine separate Praxis. Grundsätzlich reinigen jedes Mantra und jede Meditation den Raum und die Gedanken einer Person von Negativität. Das Mantra hilft, die Schwingungen zu harmonisieren, die eine Person ausstrahlt.
Reinigung der Negativität
Die mächtigsten Mantras der Negativität, die an Gottheiten oder Heilige gerichtet sind, werden Ihnen helfen, Ihr Leben von unangenehmen Emotionen zu befreien. Wenn eine Person keinen bestimmten Gott oder Guru hat, den sie zu verehren gewöhnt ist, dann reicht jedes Mantra, das sie passend und akzeptabel findet.
Universelles Mantra
Das bekannte Om oder Aum gilt als universelles Mantra zur Beseitigung von Negativität. Dieses Mantra ist einzigartig und sehr stark, es eignet sich zur Meditation, zur Konzentration, zur Raumreinigung, für die Gesundheit und vieles mehr. Dieses Mantra gibt einer Person eine Verbindung mit dem Universum, gibt Frieden und Seelenfrieden. Aum oder Om schafft ein Feld um eine Person herum, das sie vor den negativen Auswirkungen der Umwelt schützt. Daher wird angenommen, dass dieses Mantra der Gesundheit und Heilung von Negativität entspricht.
Mantra Hum
Es ist stillein schützendes Mantra. Es muss praktiziert werden, um Geist, Seele und Körper vor Negativität zu schützen. Hum ist in der Lage, alle niedrigen Vibrationen auf allen Ebenen zu eliminieren.
Wie wählt man sein Mantra aus?
Wenn jemand sich bereits für eine bestimmte Gottheit entschieden hat und ihr dient, muss er sie um Hilfe bitten. Im Osten, einem sehr verbreiteten Bhakti-Kult (Dienst und Verehrung einer Gottheit), weist er seine Anhänger an, Gefühle von bedingungsloser Liebe, Treue und absolutem Vertrauen in Gott in den Kult einzubringen, der an sich schon ein mächtiges Schutzinstrument ist. Solche Mantras, die Negativität reinigen, werden sehr effektiv sein, da die Person, die sie praktiziert, sie mit großem Glauben rezitiert. Das ideale Mantra wird eines sein, das mit einem Gefühl der Liebe gesagt wird, wenn du es ohne dieses starke Gefühl sagst, dann wird es entweder keine Wirkung haben oder es wird sehr unbedeutend sein.
Gayatri Mantra
Eines der mächtigsten Mantras der Negativität ist das Gayatri Mantra. Es ist dem Gott Savitar gewidmet. Savitar ist die Gottheit des Morgengrauenlichts, das die Kraft und Energie des Schöpfers symbolisiert. Dieses Mantra ist im Gayatri-Meter. So klingt es:
OM |BHUR BHUVAH SWAH | TAT SAVITUR VARENYAM |BHARGO DEVASYA DHIMAHI| DHIYO YO NAH |PRACHODAYAT
Wo es eine vertikale Linie gibt, musst du anh alten, und die wörtliche Übersetzung des Gayatri-Mantras lautet:
OM! O Erde, Luft, Himmel! Lasst uns an diesen Savitar denken, die beste, strahlende Gottheit. Möge er unsere Gedanken inspirieren!
DamitDurch einen aufrichtigen Appell an den Schöpfer gewinnt eine Person Kraft und Energie, um Hindernisse und Probleme zu überwinden. Dieses Mantra ist eines der mächtigsten im Hinduismus und daher sehr beliebt.
Mantra der Göttin Tara
Zu den Mantras, die den Raum von Negativität reinigen, kann man das Mantra der Göttin Tara zuschreiben. Die Grüne Tara wird im Osten hoch verehrt. Sie ist eine Rettergöttin, sie gewährt jedem Schutz, der sich an sie wendet. Sie wird in allen Lebenslagen gebetet. Das Mantra lautet:
OM TARE TARE TARE TURE SOHA
Während andere Arten von Tara bei etwas Bestimmtem Unterstützung bieten, ist es die Grüne Tara, die Ihnen hilft, alle Hindernisse zu überwinden, denen Sie im Leben begegnen werden. Es hilft, mit negativen Emotionen wie Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Bitterkeit und Frustration umzugehen. Sie gibt einem Menschen Selbstvertrauen und schenkt Frieden und Ruhe.
Bezieht sich auf Rama
Ein starkes Schutzmantra vor Negativität, das Ausdauer und Kraft verleiht, ist der Ruf nach Rama - das ist ein alter Prinz, der die Inkarnation des Gottes Vishnu überlebt hat. Rama war wirklich ein Nationalheld, der einen bösen Dämon besiegte, mit dem nicht einmal die Götter fertig werden konnten. Dieses Mantra hat einen aktiven männlichen Charakter, es klingt so:
OM SRI RAMA, JAYA RAMA, JAYA JAYA RAMA
Dies ist ein sehr starkes Mantra, es verleiht innere Balance, Ruhe, gibt Kraft und hilft Mutlosigkeit zu überwinden.
Mantra zu Gott Shiva
Eines der stärksten Mantras der Negativität ist das Mantra des Gottes Shiva. Dies ist ein großartiger Beschützer und Lehrer. Sein Mantra zum Schutz vor allem Schlechten, das einem Menschen passieren kann, ist ebenfalls sehr stark. Shiva wird von Hindus sehr verehrt, sie betrachten ihn als Maßstab für Selbstverbesserung und kontinuierliche Selbsterkenntnis. Es gelang ihm, alle drei Haupthindernisse für die Erleuchtung zu überwinden: die Anziehung zu Reichtum, Lust und Besitzgier. Das Mantra vermag negative Einflüsse zu beseitigen, gibt Harmonie, bringt Furchtlosigkeit, verleiht Selbstvertrauen. Es hilft einem Menschen, widerstandsfähiger zu werden, seinen Geist unter Kontrolle zu h alten und ihn von negativen Einflüssen zu befreien. Das Mantra von Lord Shiva klingt so:
OM NAMAH SHIVAYA
Mantra für Saraswati
Diese Göttin verkörpert Weisheit, die Kraft des Wissens und der Erleuchtung, Saraswati trägt die Schönheit der Kunst und jeglicher Kreativität in sich. Ein Mantra-Appell an diese Göttin kann einer Person helfen, aufzumuntern und Vertrauen in ihre Stärken und Fähigkeiten zu gewinnen. Das klingt so:
OM RAM SHRIM AIM SARVADYAYI SVAHA
Mantra Prajnaparamita
Dies ist das Mantra für Gesundheit und Heilung von Negativität. Sie hilft einer Person, auf den richtigen Weg zu kommen und verleiht ihre Schirmherrschaft. Das Prajnaparamita-Mantra schützt eine Person vor negativen Einflüssen und schützt vor Problemen und Problemen. Hier ist der Text des Mantras:
GATE GATE PARA GATE PARA SOM GATE BODHI SOHA
Ungefähre Übersetzung: „Schritt, Schritt, Schritt weiter, noch weiter, darüber hinausgrenzenloser Schritt in Richtung Erwachen. Durch das Üben des Prajnaparamita-Mantras kann man Illusionen loswerden und vollkommene Weisheit verwirklichen.
Mantra der Göttin Kali
Dieses Mantra ist die Heilung von Negativität und die Zerstörung allen Übels. Kali ist eine zornige Göttin, sie ist die Frau von Shiva. Sie gibt den Menschen Schutz vor unreinen Mächten, ein fürsorgliches und warmes mütterliches Prinzip. Indem man das Mantra praktiziert, das Kali gewidmet ist, wird man alle Unwissenheit los. Das hört sich so an:
OM SRI KALI NAMAHA
So unterschiedliche Mantras
Das Mantra kann komplex sein, es kann eine bestimmte Gottheit preisen, oder es kann ein ziemlich einfaches Bija sein – du musst wählen, was zu dir passt. Wenn es Ihnen schwer fällt, lange Zaubersprüche in Sanskrit auszusprechen, dann können Sie einem anderen Praktizierenden beim Singen oder einfach nur einer Audioaufnahme zuhören. Es ist natürlich, dass das Mantra, das Sie mit Ihrer Stimme aussprechen, große Kraft haben wird, aber das Mantra, das Sie gehört haben, wird auch in der Lage sein, Ihren Raum und Ihre Gedanken von Negativität zu befreien. Im Internet finden Sie wahrscheinlich jedes Mantra, das von erfahrenen Praktizierenden aufgeführt wird. Es ist auch erwähnenswert, dass das Mantra nicht nur in Form von Klang Kraft hat, sondern auch wenn es geschrieben ist. Als Talisman können Sie immer einen Anhänger oder einen speziellen Schlüsselanhänger mit einem in Sanskrit geschriebenen Mantra haben.
Wie übe ich richtig?
Es ist am besten, Mantras zu üben, wenn man allein ist, damit niemand stört und nichts ablenkt. Ein geeigneter Zeitpunkt wäre der frühe Morgen, etwa anderthalb Stunden vorherwie die Sonne aufgeht. Natürlich ist es wünschenswert, dies im Freien zu tun. Aber gleichzeitig ist klar, dass es nicht funktionieren wird, jeden Tag Mantras in der Natur zu lesen, also wähle einfach einen Ort, an dem dich niemand stören kann. Es ist ratsam, sich einen ruhigen Ort zu suchen, damit Fremdgeräusche nicht ablenken können. Es ist am besten, Mantras im Sitzen mit entspanntem Rücken und Nacken zu üben.
Es ist besser, nur ein Mantra auf einmal zu üben, damit es stärker wird. Du musst es laut, flüsternd oder in Gedanken sagen. Es wird angenommen, dass das Lesen im Kopf das beste Ergebnis liefert. Du kannst das Mantra auch in verschiedenen Geschwindigkeiten üben. Es gibt schnelle Mantras und solche, die gesungen werden müssen und monoton sind. Wenn das Tempo langsam ist, dann hilft es, sich zu beruhigen, bereiten Sie sich auf die Kontemplation vor, dieses Tempo ist am besten für Solo-Übungen. Aber wenn Sie es übertreiben und das Tempo zu langsam wird, dann kann dies die Praxis in einen Zustand sehr tiefer Entsagung führen. Und wenn das Tempo zu schnell ist, dann kann es den Geist erregen, und wenn ein solches Tempo konstant ist, dann kann die Person sogar krank werden. Experten empfehlen, ein durchschnittliches Tempo beizubeh alten.
Bevor du mit dem Üben anfängst, kannst du ein paar Atemübungen machen oder einfach ein paar Mal tief ein- und ausatmen. Der Raum, in dem die Übung durchgeführt wird, muss gut belüftet sein, damit Atemnot oder Schwindel nicht auftreten. Es ist am besten, Ihre Augen zu bedecken, aber Sie können Ihren Kopf nicht bedecken. Sie können einen Rosenkranz verwenden, sie helfen, Schritt zu h alten, sich zu konzentrieren und die richtige Anzahl von Wiederholungen zu zählen, wenn dies der Fall istnotwendig. Normalerweise wird das Mantra etwa eine halbe Stunde oder eine Stunde lang gelesen, aber manchmal muss es eine bestimmte Anzahl von Malen gelesen werden – 108, manchmal 10.000 und sogar 100.000 Mal.
Übung muss systematisch sein, dies ist eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen den Kampf gegen negative Emotionen. Das regelmäßige Üben von Mantras schafft ein Schutzfeld um den Menschen, schult den Geist und macht ihn stressresistent. Sie diszipliniert eine Person auch stark selbst und hilft, den Tagesablauf zu beobachten.
Aber falls du dich in einer extremen Situation befindest und sofort Hilfe brauchst, dann kannst du ein schützendes Mantra rezitieren, vorzugsweise in Gedanken. Die Hauptsache ist, sich nicht von der Welle der Gefühle überwältigen zu lassen. Wenn möglich, ziehen Sie sich für eine Weile zurück, verlassen Sie den angespannten Ort. Wenn Sie bei der Arbeit sind, schauen Sie in ein leeres Büro oder gehen Sie nach draußen. Wenn es keine solche Möglichkeit gibt, stellen Sie sich vor, dass das, was passiert, sozusagen durch dickes Glas vor Ihnen blockiert ist. Seien Sie für ein paar Momente still und lesen Sie sich das Mantra mindestens dreimal vor. Ihr Ziel ist es, Ihre Aufmerksamkeit von negativen Gefühlen auf das Lesen des Mantras zu lenken, sich auf das Aussprechen der Worte zu konzentrieren und nicht auf unangenehme Erfahrungen. Wenn Sie bereits Erfahrungen mit Mantras gemacht haben, wird es Ihnen leichter fallen, von externer Negativität zu mentalem Fokus zu wechseln.
Wenn es tagsüber eine solche Situation gab, wenn es einen starken sensiblen Anstieg gab, dann ist es gut, das Mantra vor dem Einschlafen zu lesen. In einem Traum nehmen Menschen Informationen auf, die sie während der Wachphase erh alten haben, sie werden in das Unterbewusstsein eingegeben. Wenn Sie sich in einem Zustand hinlegenSeelenfrieden und innere Harmonie, Sie werden keine Schlafprobleme haben, Sie werden gut ausruhen und Frieden, Ausgeglichenheit und Sinn in den nächsten Tag tragen.
