Wille ist eine Eigenschaft, die besonders in schwierigen Lebenssituationen notwendig ist. Es manifestiert sich in der Lösung von Problemen, der Überwindung von Hindernissen und der Notwendigkeit, die richtige Wahl zu treffen. Gegenwärtig hat die Wissenschaft mehr als einen Willensbegriff. Die Struktur des willentlichen Handelns umfasst auch viele Komponenten, deren Definitionen von modernen Wissenschaftlern entwickelt werden.
Wille im Leben und in der Wissenschaft
Wenn ein Mensch lernt, Hindernisse zu überwinden - sowohl äußere als auch innere, entwickelt er Willenskraft in sich selbst, wird unabhängiger, unabhängiger, disziplinierter und selbstbeherrschter. Kein Wunder, dass die Struktur des willentlichen Handelns in letzter Zeit zum Forschungsgegenstand vieler Wissenschaftler geworden ist.
Was ist Willenskraft? Subjektiv wird es von einer Person als eine Art emotionaler Stress erlebt. Gleichzeitig werden all seine Kräfte mobilisiert, um zusätzliche Handlungsmotivation zu schaffen: Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft und Denken. Durch diese Spannunges gibt einen Sieg über sich selbst. Im Allgemeinen ist in der allgemeinen Psychologie einer der wichtigsten der Begriff des Willens. Die Struktur des Willenshandelns ermöglicht es, die verschiedenen Komponenten dieses auf den ersten Blick unteilbaren Phänomens zu isolieren.
Welche Funktionen hat das Testament?
In vielen Lebenslagen ist ein gut trainierter Wille notwendig. Gleichzeitig bleibt die Struktur des Willenshandelns für das Verständnis eines gewöhnlichen Menschen verborgen. Die Hauptfunktionen des Willens sind die Verh altensregulation, wenn die Motivation, bestimmte Handlungen auszuführen, entweder zu gering oder umgekehrt zu stark ist; die Wahl bestimmter Motive; Organisation von Denken, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und Emotionen in einer Weise, dass die Aktivität dieser mentalen Prozesse zur Erreichung des Ziels beiträgt; und Mobilisierung geistiger und körperlicher Ressourcen.
Psychologische Struktur des Willenshandelns
Alle Willenshandlungen werden in zwei Kategorien eingeteilt: einfach und komplex. Diese Unterteilung ist die allgemeinste. Wie aus der Definition ersichtlich, enthält die Struktur einer einfachen Willenshandlung keine zusätzlichen Komponenten. In diesem Fall ist sich eine Person klar bewusst, was ihr Ziel ist und wie es erreicht werden kann. Er ergreift einfach die richtigen Maßnahmen, um ihn an den richtigen Ort zu bringen.
Die Struktur der Willenshandlung besteht aus zwei Teilen oder Stufen. Die erste Phase dient der Vorbereitung, die zweite der direkten Umsetzung von Maßnahmen.
Komplexe Willenshandlung
Die Struktur einer komplexen Willenshandlung ist anders angeordnet. Es hat mehrere Phasen, deren Isolierung auf die Schwierigkeiten zurückzuführen ist, die dem Erreichen des gewünschten Ziels im Wege stehen, sowie auf den inneren Konflikt einer Person, den Kampf ihrer Motive. Die erste Stufe ist das Bewusstsein für das Ziel sowie die Möglichkeiten, die zur Verfügung stehen, um es zu erreichen. Auf der nächsten Stufe werden jene Motive notiert, die die auf der ersten Stufe aufgezeigten Möglichkeiten bestätigen oder verneinen. Der Wendepunkt ist der Kampf der Motive innerhalb der Persönlichkeit und die Annahme der endgültigen Entscheidung. Es folgt die Wahl einer bestimmten Chance, die als Mittel zur Zielerreichung dient, die Umsetzung der Entscheidung und schließlich die Überwindung der bestehenden Hindernisse auf dem Weg zum Ziel. Die letzte Stufe ist seine Verwirklichung. Die Struktur und die Merkmale der Willenshandlung wurden als Ergebnis der langen Arbeit vieler Wissenschaftler enthüllt: S. L. Rubinshtein, A. N. Leontiev, V. A. Ivannikov.
Phase des Zieldenkens
Es scheint, welche Schwierigkeiten können in dieser Zeit auftreten? Wenn es ein Ziel gibt, dann ist dessen Erreichung unter Umständen real, auch wenn ein Mensch einen geschulten Willen hat. Die Struktur des willentlichen Handelns schließt jedoch dieses Stadium aus einem bestimmten Grund ein. Tatsache ist, dass es nicht immer möglich ist, die aktuelle Situation schnell einzuschätzen und zu erkennen, wie erreichbar das Ziel ist. Wenn die physischen und psychischen Fähigkeiten eines Menschen wirklich nicht diesem Niveau entsprechen, dann wird vielleicht ein anderes Ziel von größerer Bedeutung sein - nicht sohoch, aber aussagekräftiger.
Motivationskampf im Willenshandeln
Eine solch komplexe Struktur des Willenshandelns beruht gerade auf der Fähigkeit einer Person, zwischen mehreren Zielen zu wählen. Tatsache ist, dass ein Mensch oft mehrere Wünsche oder Bedürfnisse hat, die aber fast immer nicht gleichzeitig befriedigt werden können. In einer solchen Situation entsteht ein Motivkampf, der auch eine Willenstätigkeit ist. Im Laufe der Zeit können sich auch Bedürfnisse ändern, neue kommen hinzu. Manche Motive, die durch Bedürfnisse erzeugt werden, können bestimmte Handlungen fördern und andere behindern.
Formulierung der getroffenen Entscheidung
Entscheidungsfindung ist eine der Schlüsselkomponenten, die die Struktur des willentlichen Handelns hat. Die Psychologie hilft hier in praktischen und alltäglichen Situationen. Tatsache ist, dass die getroffene Entscheidung oft mehrfach bestätigt werden muss. Die akzeptierte Aussage wird zunächst in Form einer bestimmten Phrase gebildet, die ihre gesamte Essenz ausdrückt. Das können die Worte „Lass es so sein“, „Ich habe mich entschieden, Punkt“, „Verhandelbar“sein. Dann werden diese Aussagen zu einer Quelle zusätzlicher Motivation bei der Umsetzung des Plans. Zum Beispiel entscheidet sich eine Person, zuckerh altige oder fetth altige Lebensmittel aufzugeben. Aber nach einer Weile, wenn er wieder mit dem Verlangen konfrontiert wird, etwas Kalorienreiches zu essen, wird er auf die ursprüngliche Aussage zurückgreifen müssen, um nicht aufzugeben.
Planung
Einer der wichtigsten Teile des Willensprozessesist die Planung konkreter Ziele, um das Ziel zu erreichen. Die Struktur des willentlichen Handelns umfasst nach Ansicht einiger Wissenschaftler möglicherweise nicht diese besondere Phase. Aber um das Geplante zu erreichen, ist es notwendig, all jene Handlungen richtig darzustellen, durch die die Bewegung zum Ziel tatsächlich durchgeführt wird.
Bei alltäglichen und beruflichen Aktivitäten wird oft empfohlen, die einfachsten Gegenstände zu verwenden - ein Notizbuch und einen Stift. Indem Sie eine To-do-Liste erstellen, können Sie die Wahrscheinlichkeit ihrer Ausführung um eine Größenordnung erhöhen.
Qualität des Willens
Die Struktur der Willenshandlung deckt auch solche Indikatoren nicht richtig ab, die den Willensprozess als seine dynamische Komponente und Ausdauer charakterisieren. Der erste ist eine Art Energieindikator und wird benötigt, um Aufgaben auszuführen, die große Investitionen an Kräften pro Zeiteinheit erfordern. Ausdauer ermöglicht es Ihnen, langfristige Ziele zu erreichen und angesichts aktueller Hindernisse nicht aufzugeben. Verschiedene Menschen können diese Eigenschaften in unterschiedlichem Maße haben. Idealerweise sollte der Wille natürlich sowohl ein hohes dynamisches Potenzial als auch einen hohen Grad an Durchh altevermögen aufweisen.
Wille und das Unbewusste
Einige Forscher weisen darauf hin, dass die Struktur des willentlichen Handelns durch unbewusste Motive beeinflusst werden kann, die eine Person ohne seine Kontrolle kontrollieren. Der letzte Zweck willentlicher Bemühungen ist jedoch gerade die Opposition zum Lustprinzip, das sein „Hier und Jetzt“erfordert.
Ein reifer Mensch ist immerversteht, dass ihm nicht alles auf einmal gegeben werden kann. Und so muss er sich jedes Mal für eine der Möglichkeiten entscheiden. Gleichzeitig widersteht er der Versuchung, hält seine Wünsche zurück. Der Entscheidung, so zu handeln und nicht anders zu handeln, geht eine Einschätzung der Situation, der Möglichkeiten, die in der Realität bestehen, sowie der Folgen einer bestimmten Vorgehensweise voraus.
Externe und interne Kontrollüberzeugung
Um eine Person hinsichtlich des Vorhandenseins oder Fehlens willkürlicher Qualitäten zu charakterisieren, wird oft ein Indikator wie der Kontrollort verwendet. Diese Definition bedeutet einfach die Zuordnung von Ereignissen, die im Leben einer Person auftreten, zu äußeren oder inneren Kräften. Wenn eine Person glaubt, dass alle guten und schlechten Ereignisse in ihrem Leben von externen Kräften erzeugt werden, dann kann ihre Kontrollüberzeugung als extern charakterisiert werden. Wenn er erkennt, dass er selbst einen erheblichen Anteil an der Umsetzung dieses oder jenes Szenarios hat, dann hat eine solche Person eher eine interne Kontrollüberzeugung. Es ist eng mit der Entwicklung der Willenskraft verbunden.
Wie trainiert man den Willen?
Die erste Bedingung dafür ist natürlich die Mobilisierung von Energie. Um mit der Ausführung einer Aufgabe zu beginnen, müssen Sie bereit sein, einen Teil Ihrer Zeit und Mühe darauf zu verwenden. Letzteres bedeutet normalerweise die Arbeit höherer mentaler Funktionen - Wahrnehmung, Gedächtnis, Denken, Sprache. Manche Menschen reagieren oft mit der gleichen Empörung, wenn sie hören, dass der erste Schritt zur Willensschulung die Mobilisierung von Energie sein muss. Sie weisen darauf hin, dass sie für diese Mobilisierung einfach nicht tungenug Willenskraft. Dieses „Argument“lässt sich sehr leicht widerlegen: Jeder Mensch hat zumindest ein minimales Willenspotential. Auch wenn es noch in den Kinderschuhen steckt, aber die Leute haben es. Daher sind diese Worte entweder Selbsttäuschung oder glatte Lügen.
Der Alltag bietet viele Möglichkeiten, den Willen zu schulen. Dies kann die Notwendigkeit eines frühen Aufstehens, einer rechtzeitigen Reinigung des Hauses und der Entwicklung der Fähigkeit sein, sich auf eine bestimmte Art von Aktivität zu konzentrieren. Sowohl einfache Hausarbeiten als auch Arbeitsthemen können als hervorragendes Sprungbrett dienen, um diese wunderbare Eigenschaft zu trainieren.
Am Anfang mag es für eine Person nicht nützlich sein. Aber in bestimmten Situationen wird er sehr froh sein, dass er einmal rechtzeitig gute Willenskraft in sich entwickelt hat. Damit ist eine solche Ausbildung der Krankenversicherung sehr ähnlich. Jeden Monat zahlt eine Person einen bestimmten Geldbetrag und scheint den Sinn darin nicht zu sehen. Aber wenn ein solcher Bedarf entsteht, ist er sich selbst sehr dankbar, dass er klug gehandelt und diese Versicherung abgeschlossen hat.
