Das Konzept der Krise in der Psychologie

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:16

Das Leben ist voll von erstaunlichen Geschichten, wunderbaren Ereignissen, interessanten Wendungen des Schicksals. Es wird einer Person gegeben, damit sie etwas Nützliches für sich und die Gesellschaft tun kann. Der harte Alltag ist jedoch mit dem Auftreten verschiedener Arten von Problemen, Stresssituationen und Krisen behaftet. Sie umfassen absolut jeden Menschen in der einen oder anderen Phase seines Lebens. Aber was ist eine Krise? Wie äußert es sich? Was bedeutet der Krisenbegriff in der Psychologie?

Krisenkonzept

Oft steht eine Person vor einem Moment, in dem sie anfängt, sich über ein Problem Sorgen zu machen. Das Gefühl der Erregung verstärkt sich ständig und verlässt ihn nicht, negative Gedanken besuchen weiterhin ständig sein Bewusstsein. Oft entsteht ein solches Problem aufgrund einer Veränderung, die als Anstoß für den Übergang in eine neue Lebensphase diente. Er ist mit dieser Änderung nicht einverstanden und ist nicht bereit, sich damit abzufinden. Dieser Zustand wird Krise genannt.

In der Psychologie wird die Definition dieses Konzepts kurz gegeben. Eine psychische Krise ist der emotionale Zustand einer Person, der sich aus einer Stresssituation ergibt, die mit unerwünschten Veränderungen im Leben verbunden ist. Eine detailliertere Interpretation der Definition einer Krise in der Psychologie besagt, dass eine Krise ein Zustand schwerer vorübergehender Veränderungen in den Gefühlen einer Person ist, die aus erlebtem Stress resultieren, mit einer Krankheit verbunden sind oder aus einem psychischen Trauma resultieren. Eine Krise wird auch durch ein emotional bedeutendes Ereignis oder einen radikalen Statuswechsel im persönlichen Leben definiert, der sich negativ auf das moralische Wohlergehen einer Person auswirkt.

Krisenarten in der Psychologie

Es gibt eine Klassifikation von Krisen, die ein Mensch erlebt, die sich in ihrer Form, ihren Erfahrungsquellen und Stadien seiner Lebensentwicklung unterscheiden. Die Psychologie in den Lebenskrisen unterscheidet also in drei Hauptbereiche:

• Neurotische Krisen. Sie basieren auf altersbedingten Veränderungen und können im Kopf eines Menschen auch ohne sich ändernde äußere Bedingungen oder den Einfluss äußerer Faktoren auf seinen psycho-emotionalen Zustand erzeugt werden. Neurotische Krisen beginnen in der Regel in der Kindheit, wenn die primäre Kommunikation mit der umgebenden Gesellschaft und dem Lebensraum hergestellt wird. Diese Art von Wendepunkt im Leben bedingt tatsächlich ein ungerechtfertigtes Gefühl der Hoffnungslosigkeit der Situation, ein Gefühl, in eine Sackgasse zu geraten. Dies führt zu einer Fehlanpassung der Persönlichkeit oder, vereinfacht gesagt, zu Einsiedlerei.
• Entwicklungskrise. Auch Alterskrisen genannt. In der Psychologie der Moderne eine Reihe vonGrenz altersstadien, in denen sich der emotionale und psychische Zustand des Menschen ändert, die Wahrnehmung dessen, was passiert, und die Einstellung zur Welt um uns herum variieren. Veränderungen in Form, Dauer und Schwere solcher Zäsuren hängen unmittelbar von der spezifischen Persönlichkeit des Einzelnen und seinen typologischen Merkmalen sowie von den sozialen Aufenth alts- und pädagogischen Einflussbedingungen ab. Einige Experten h alten die Manifestation einer Alterskrise in der Psychologie für ein absolut normales Phänomen, da sich so die persönlichen und charakteristischen Bestandteile einer Person als soziale Einheit bilden. Aber viele sehen dies als eine bösartige Manifestation, die eine Person daran hindert, sich normal an die Kommunikation mit Gleich altrigen in der Kindheit und Jugend anzupassen und im Erwachsenen alter Kommunikation zu finden.
• Traumatische Krisen. Die Psychologie von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und älteren Menschen ist nicht immun gegen die negativen Auswirkungen auf die bewussten Prozesse durch solche äußeren Faktoren wie tragische Lebenssituationen. Unfälle, Naturkatastrophen und andere katastrophale Ereignisse geben der Entstehung von Depressionen, die aus einem Stresszustand und einem langen Krisenprozess der Stagnation resultieren, einen starken Impuls.

Alterskrise

Es ist die Entwicklungskrise, die eine bedeutende Nische im System der entscheidenden Wendepunkte einnimmt. Alterskrisen werden in der Psychologie üblicherweise in neun Stadien eingeteilt.

• Stadium 1 ist die neonatale Krise. Es impliziert Instabilität auf allen Ebenen des physiologischen und psycho-emotionalen ZustandsBaby. An die etablierten Abläufe im Mutterleib gewöhnt, ist er nicht sofort nach der Geburt bereit, sich in eine andere Wohnsphäre zu reorganisieren. Die Psychologie der Alterskrise bei Säuglingen ist die mildeste und am leichtesten erfahrbare, da sich die Schwierigkeiten mehr in der körperlichen Umstrukturierung des Säuglingskörpers ausdrücken.
• Stufe 2 ist eine einjährige Krise. Es beinh altet die Bildung eines Babys, das für die ersten Erziehungsprozesse offen ist. Er lernt zu sitzen, zu gehen, zu sprechen, von der Muttermilch auf die Ernährung für Erwachsene umzustellen. Das ist eine Art Stress für das Kind, weil es die Grenze des ersten Lebensjahres überschreitet.
• Stufe 3 ist eine dreijährige Krise. Es äußert sich bei Kindern auf unterschiedliche Weise, wird aber hauptsächlich durch extreme Sturheit, Launen und Eigenwillen bestimmt. In dieser Lebensphase neigt das Baby dazu, regelmäßig Essen abzulehnen, das es nicht mag, sich beim Zubettgehen zu widersetzen, sich nicht anziehen zu wollen und Spielzeug wegzuräumen.
• Stufe 4 - Vorschulkrise. Die Entwicklungspsychologie eines 7-jährigen Kindes basiert auf der Bildung seines sozialen Ich-Gefühls. Zu diesem Zeitpunkt beginnt das Baby, Erwachsene nachzuahmen, sich wie Manieren zu verh alten und über seine Wünsche zu sprechen. Dies ist nicht mehr das Baby, das nur einzelne Wörter aussprechen und achtlos auf dem Boden verstreute Spielattribute spielen kann. Die Alterspsychologie der Krise von 7 Jahren impliziert das Verlassen des Kindes aus der frühen Kindheit und den Verlust kindlicher Naivität und Spontaneität. Zu diesem Zeitpunkt wird es für Eltern schwieriger, ihr Kind zu kontrollieren, da das Baby beginnt, mehr Zeit außerhalb des Hauses mit seinem zu verbringenGleich altrigen, in der Schule. Der Prozess der Anpassung an neue Lebensbedingungen, das Kennenlernen vieler neuer Menschen, Klassenkameraden und Lehrer wird für ein 7-jähriges Kind ungewöhnlich. Die Psychologie der Krise dieser Zeit für das kindliche Bewusstsein wird durch die ersten Manifestationen des kindlichen „Ich“bestimmt.
• Stadium 5 - Krise von 13 Jahren oder Pubertätskrise. Die Psychologie der Adoleszenz beinh altet den Beginn der persönlichen Entwicklung des Kindes, die Bildung seiner psycho-emotionalen Entwicklung. Diese Zeit wird von schnellen Veränderungen nicht nur moralisch, sondern auch physisch begleitet. Daher wird dieses Alter auch als Übergangszeit bezeichnet.
• Stufe 6 - Jugendkrise. Es tritt bei einem Teenager auf, wenn er das 17. Lebensjahr erreicht, wenn er, wie es scheint, kein Teenager mehr ist, aber noch kein Erwachsener. In dieser Phase stellt sich die Frage der Zukunftswahl, verbunden mit dem Abschluss der Allgemeinbildung und der Notwendigkeit des Studiums, um den Beruf zu bestimmen. Oft können junge Menschen mit ihren Wünschen und Vorlieben nicht umgehen, es fällt ihnen schwer zu verstehen, was sie vom Leben wollen, wovon sie träumen, und daher tritt ein Wendepunkt ein.
• Stufe 7 - 30-jährige Krise. Einen gesonderten Platz in der Alterspsychologie nimmt die Reifezeit ein, die durch die Zusammenfassung der ersten Lebensergebnisse gekennzeichnet ist. Wenn es von Männern begrüßt wird, dann wollen Frauen den Moment von dreißig Jahren so weit wie möglich hinauszögern.
• Stage 8 - die Krise von 40 Jahren. Dieser Lebensabschnitt wird von den Frauen noch schmerzhafter ertragen als der vorangegangene. Sie fühlen sich oft nicht mehr so schön wie zuvorsind verzweifelt. Aber nicht nur Damen erleben diese Phase mit Schwierigkeiten. Für Männer ist der vierzigste Geburtstag die erste Glocke im allmählichen Verblassen früherer Kräfte in allen physiologischen Belangen, und doch sind körperliche Stärke und Gesundheit fast die Hauptwürde eines jeden Mannes.
• Stufe 9 - die Alterskrise über 50. In einer Zeit, in der ein Fünfzigjähriger Bilanz über die im Leben geleistete Arbeit und verwirklichte Träume ziehen muss, muss er das leider feststellen mehr als die Hälfte seines Lebens ist bereits gelebt, was nicht schon jene glücklichen Momente zurückgeben soll, die ihm früher so viel Freude gemacht haben, dass er nicht jünger und gesünder geworden wäre, dass er nicht in der Lage gewesen wäre, alles zu tun, was getan werden könnte seine Jugend.

Die Psychologie der Lebenskrisen im Laufe der Jahre zeigt am Beispiel von Menschen verschiedener Alterskategorien die Merkmale und Erscheinungsformen emotionaler Instabilität und Umstrukturierung eines Menschen vor dem Hintergrund altersbedingter Veränderungen seines Körpers.

Wie es bei Männern passiert

Krisenmomente äußern sich bei Menschen unterschiedlichen Geschlechts, Altersgruppen, sozialen Schichten der Bevölkerung unterschiedlich. So unterscheidet sich die Psychologie der Alterskrise bei Kindern deutlich von der bei Erwachsenen, und auch die Formen der Übertragung von Lebenswendepunkten unterscheiden sich bei Männern und Frauen. Wann ist der häufigste Wendepunkt im Leben eines Mannes? Wie wird es begründet?

Die Krise in der Psychologie eines Mannes tritt oft mit dem Beginn seines vierzigsten Geburtstages auf. Die Vierziger sind "fatal" - so interpretiert ein Mann die Zeit, in der er erkennt, dass ernicht mehr der junge und lebhafte, schöne Mann, voller Gesundheit und Kraft. Tatsache ist, dass ein Mann im Wesentlichen ein Ernährer ist. Mit seinen vierzig Jahren resümiert er das halb gelebte Leben und bewertet die aktuelle Situation. Wenn er zu diesem Zeitpunkt den Höhepunkt seiner Karriere erreicht hat, seine Arbeitstätigkeit erfolgreich ausübt, finanziell abgesichert ist und seine Familie ernähren kann, ist er glücklich. Aber ein Mann braucht ständig emotionale Nahrung. Er möchte bewundert werden, ihm für seine Arbeit gedankt werden, ihm sagen, was für ein "gut gemacht" er ist. Ein häufiges Problem, das bei Männern um die vierzig auftritt, ist die Suche nach einem „Zuschauer“. Schließlich nimmt seine Frau, die längst an seine beruflichen Leistungen gewöhnt ist und seit zwanzig Jahren mit ihm zusammenlebt, seinen Verdienst als selbstverständlich hin und betrachtet ihn nicht als etwas Besonderes. Ein Mann sehnt sich danach, geschätzt zu werden, er braucht ständige Aufmerksamkeit. Tatsache ist, dass sich der Vertreter der starken Hälfte mächtig und allmächtig fühlen sollte und die Frau ihm dieses Gefühl nicht mehr vermittelt.

Deshalb suchen so oft Männer nach vierzig nach jungen Schönheiten, die ihre Stellung in der Gesellschaft, ihre Errungenschaften, ihre Stattlichkeit bewundern.

Zusätzlich zu ihrer moralischen und emotionalen Unzufriedenheit geben sie ihre ersten „Glocken“-Anzeichen einer rektalen Dysfunktion. Die männliche Libido ist seine Festung, sein Glaube an sich selbst, sein Stolz auf sich selbst. Und dann scheinen plötzlich, ohne ersichtlichen Grund, die ersten Anzeichen einer altersbedingten Widerstandskraft des Körpers zu erscheinen. Der Mann wirdgereizt verliert er den Glauben an sich selbst, denkt ständig darüber nach und beginnt negativ zu denken. Damals manifestierte sich die Form der Alterskrise bei den Vertretern des stärkeren Geschlechts.

Die Psychologie vieler Männer ist so angelegt, dass seine "Würde" der Hauptbeweis dafür ist, dass er wirklich ein Mann ist. Wenn es aus irgendeinem Grund nach wie vor nicht mehr funktioniert, scheint es ihm, als wäre das Leben vorbei, als wäre alles sehr schlecht, als wären seine Frau, die Angestellten bei der Arbeit, die ganze weite Welt daran schuld. Laut Statistik ist es diese Altersgruppe, die die meisten Scheidungsverfahren ausmacht, weil die „Alpha-Männer“all ihre Probleme mit der Unaufmerksamkeit, Kälte und Gleichgültigkeit ihrer Frauen erklären, jeden Hinweis finden, um einen Skandal zu machen und beschuldige die Frau, dort zu sein, wo sie ist – war falsch. Wobei es hier ausschließlich um einen Mann und seinen Krisenzustand der „fatalen“Vierziger geht.

Wie es bei Frauen passiert

Wenn wir über Frauen sprechen, beginnt ihre Krisenphase zehn Jahre früher als bei Männern. Im Alter von 30-35 Jahren beginnen die Vertreter der schönen Hälfte normalerweise zu denken, dass die Hälfte ihres Lebens bereits gelebt wurde und die Ziele und Träume, die sie sich in ihrer fernen Jugend ausgedacht haben, keine Umsetzung gefunden haben. Reife Schönheiten beginnen in ihren eigenen Zweifeln herumzuhetzen. Während dieser Zeit sind viele von ihnen durch schlechte Laune, Niedergeschlagenheit und Depressionen gekennzeichnet. All dies zusammen wird durch eine Midlife-Crisis generiert. Wie manifestiert es sich?

• Vertrauensverlustan sich. Für Vertreter der schwachen Hälfte der Menschheit ist es schwierig, mit sich selbst zufrieden zu sein, wenn sie irgendwelche Zweifel quälen. Sie schleichen sich unbemerkt an, wachsen aber blitzschnell und gew altig heran. Die Unsicherheit in der eigenen Unwiderstehlichkeit, in der eigenen Kraft, im Bedürfnis nach der Familie treibt eine Frau in eine Sackgasse und verschärft den Krisenzustand.
• Unzufriedenheit mit dem Aussehen ist eine der schlimmsten weiblichen Phobien. Der Grund für diesen Zustand ist der Verlust jugendlicher Schönheit und Charme, das Auftreten von Gesichtsf alten und Gewichtszunahme. In diesem Alter leiden viele Frauen besonders unter Minderwertigkeitskomplexen, oft völlig unvernünftig.
• Bewusstsein über den Beginn des Alterungsprozesses - panische Angst erfasst Frauen, wenn sie das vierte Lebensjahrzehnt "tauschen". Vielen von ihnen scheint es, dass sie für Männer bereits völlig unattraktiv sind, dass sie unter ihnen keinen Erfolg mehr haben können. Es gibt einen ständigen Vergleich mit der jüngeren Generation junger Schönheiten. So wird eine Analyse der eigenen altersbedingten Veränderungen durchgeführt und der Zustand der depressiven Stagnation verstärkt.
• Sich nutzlos fühlen - wenn eine Frau in ihren Dreißigern noch nicht verheiratet ist, setzt sich die Angst vor dem ewigen Zölibat in ihrem Kopf fest. Sie blickt auf die umstehenden Kolleginnen, Freundinnen, Bekannten, die erfolgreich geheiratet haben und längst glückliche Ehefrauen sind, und sie überkommt ein Gefühl totaler Niedergeschlagenheit und emotionalen Unbehagens. Sie will Liebe, Aufmerksamkeit, Zuneigung, Fürsorge und (am wichtigsten) einen Stempel in ihrem Pass.
• Gefühl unerfüllter Schulden. Jeder weibliche Vertreter hatmütterlicher Instinkt. Dies ist der Natur innewohnend, die nicht auswählt, wem sie das Glück gibt, Mutter zu werden, und wem nicht. Grundsätzlich träumen alle Frauen davon, Mütter zu werden und Kinder zu ihrer eigenen Freude großzuziehen. Aber die gegenwärtige Moderne ist so hart, dass junge, zielstrebige und sich selbst hoch einschätzende Mädchen oft Männer ablehnen, die ihr Leben mit ihnen verbinden wollen. Zuerst stoßen sie einen potenziellen Ehemann von sich weg und weinen dann mit dreißig Jahren, dass es immer noch keinen Ehepartner gibt, der ihnen die Möglichkeit geben könnte, eine glückliche Mutter zu werden. Tatsächlich wird diese Zeit von Frauen sehr, sehr schmerzhaft erlebt. Dies ist vielleicht einer der Höhepunkte der Krise am dreißigsten Geburtstag einer Frau.

Beziehungskrise

Beziehungen zwischen einem Mann und einer Frau, ihre fleischliche Verbindung, leidenschaftliche Gefühle, Emotionen und Liebe sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Vertreters der Menschheit. Absolut alle Menschen wollen irgendwann in ihrem Leben lieben und geliebt werden. Dadurch entstehen Liebes-, Sexual- und Partnerschaftsbeziehungen zwischen jungen Menschen unterschiedlichen Geschlechts, die seltsamerweise auch in eine Krise geraten können.

Die Psychologie von Beziehungen basiert auf vielen Faktoren des gemeinsamen Zeitverbringens. Oftmals durchlaufen junge Menschen, noch nicht verheiratet, eine Krisenphase ihres Zusammen- oder Daseins, die in einer Trennung endet. Was ist das?

Eine Beziehungskrise ist eine Phase im Leben eines Paares, in der eine der Parteien mit dem gemeinsamen Fortschritt nicht mehr zufrieden istExistenz. Das ist der Moment, in dem die Partner nicht mehr so leben wollen, wie sie es gewohnt sind, sie wollen die Liebesbeziehung ändern und in eine andere, neue und angenehmere Richtung lenken. Aber oft finden junge Menschen keinen Konsens, missverstehen sich, streiten sich und finden den einzig richtigen Ausweg - den Abschied. Das ist die Beziehungskrise. Es ist sehr schwer zu überwinden, wenn junge Menschen das Interesse aneinander verloren haben. Daher ist es einfacher, den Beginn einer Krisenphase in einer Beziehung zu verhindern, als zu versuchen, etwas zu ändern, wenn beide es nicht mehr brauchen.

Familienkrise

Die Beziehungspsychologie eines unverheirateten Paares unterscheidet sich von der eines Verheirateten. Obwohl es zwischen diesen beiden Arten von Beziehungen viele Gemeinsamkeiten gibt, ist die Art ihres psycho-emotionalen und mentalen Zustands unterschiedlich. Die Psychologie von Familienkrisen ist vielschichtiger und umfassender als die von Jugendlichen, die nicht amtlich gemeldet sind, da sie viel mehr Pflichten und Verantwortungen füreinander haben. Verheiratete haben gemeinsames Vermögen, gemeinsame Kinder, sind an Gesetze und offizielle Ehebindungen gebunden. Daher ist es für sie moralisch und finanziell viel schwieriger, die Krise des Familienlebens zu erleben.

Die Familienpsychologie liefert viele Faktoren, die das Entstehen von Wendepunkten im Leben der Ehepartner provozieren. Wie intensiv sind eheliche Leidenschaften:

• Reduzierung der sexuellen Aktivität und der körperlichen Anziehung zueinander.
• Verlust der Lust, einander zu gefallen.
• Das Auftreten von Streitigkeiten aufgrund der Kindererziehung.
• Meinungsverschiedenheiten, GemeinsamkeitsverlustAnsichten, Interessen, Werte.
• Missverstehen der Gefühle des anderen.
• Gegenseitige Reizbarkeit durch Handlungen oder Gespräche im Familienkreis.
• Manifestationen von Egoismus.
• Den Drang verlieren, deine Freuden und Erfolge mit deiner rechtmäßigen anderen Hälfte zu teilen.
• Die Beziehung einer Ehefrau zur Mutter ihres Mannes.
• Beziehung zwischen Ehemann und Mutter der Ehefrau.
• Unzufriedenheit der Frau mit der Tatsache, dass (ihrer Meinung nach) ihr Mann im Leben nichts erreichen kann.
• Die Unzufriedenheit des Mannes darüber, dass seine Frau immer beschäftigt ist, keine Zeit findet, sich um ihn zu kümmern, sich nicht um sich selbst kümmert (oder es zu eifrig tut, während sie den Löwenanteil des Familienbudgets ausgibt).

Oft manifestieren sich Wendepunkte im Laufe der Jahre in Form von Krisen des Familienlebens. Die Psychologie der Moderne zählt den Zeitraum möglicher Beziehungskrisen herunter, beginnend mit zwei bis drei Monaten nach dem Tag der Eheschließung und endend mit fünfundzwanzig Ehejahren. Die wichtigsten Grenzdaten sind sechs Monate, ein Jahr, das Geburtsdatum des ersten Kindes, fünf Jahre, ein Jahrzehnt der Ehe. Dies sind besondere Stadien der Umstrukturierung und psychologischen Neuorientierung, Neubewertung der Werte eines oder jedes Ehepartners. Auch die zuvor beschriebenen altersbedingten Wendepunkte getrennt für Männer und Frauen tragen über die Jahre hinweg zur Differenzierung familiärer Krisen in einem Ehepaar bei.

Psychologie der Finanzkrise und ihre Auswirkungen auf eine Person

Eine andere Art ist der Moment der finanziellen Insolvenz. Wahrscheinlich jeder Vertreter der modernen Gesellschaftmindestens einmal in einer Situation, in der er entlassen wurde oder seinen Job selbst kündigte, als er von seinen Eltern oder seinem Ehepartner finanziell abhängig wurde. Momente des Geldmangels führen bei jedem Mitglied der Gesellschaft in der frühen oder späten Phase seines Lebens häufig zur Entwicklung eines Krisenzustands. Mit ihnen umzugehen ist genauso schwierig wie mit Alters- oder Familienkrisen. Aber es lohnt sich, darauf zu achten, dass all dies behoben werden kann, dass jede negative Situation überwunden werden kann, um die schädlichen Folgen der Auswirkungen der Krisenunterdrückung zu verhindern.

Was für einen Menschen mit einer Krise behaftet ist

Das Einsetzen eines Wendepunkts, der sich auf eine unerwünschte Weise entwickelt, provoziert die Entstehung vieler negativer Faktoren und negativer Folgen für eine Person. Diese könnten sein:

• Moralische Unterdrückung.
• Ein Zustand melancholischer Dissonanz.
• Depression.
• Stress.
• Nervenzusammenbruch.
• Entwicklung von Alkoholismus.

Es ist sehr wichtig, aus Problemsituationen herauskommen zu können und die Entwicklung dieser Verh altensmuster zu verhindern. Schließlich kann jeder von ihnen zusammen sehr unangenehme Folgen haben, sogar Selbstmordgedanken.

Wie man mit Lebenskrisen umgeht

Um das alles verzehrende Gefühl zu überwinden, vom Kriseneinfluss geleitet zu werden, müssen Sie in der Lage sein, konstruktiv zu denken und sofort zu handeln. Wenn Sie sich zurücklehnen, ist es schwer, etwas zu erreichen.

Zuerst müssen Sie die Ursache des Problems finden. Finden und Finden einer Quellealle Probleme werden helfen, sie schneller zu bewältigen.

Zweitens musst du die Situation objektiv analysieren, versuchen, sie von außen zu betrachten. Wenn Sie den Stand der Dinge in einem anderen Licht sehen, können Sie vielleicht Ihre eigenen Fehler sehen, die eine Familienkrise provoziert haben, oder die Lösung der Situation in der Vorbestimmung eines bestimmten Auswegs sehen.

Drittens musst du dir selbst gegenüber loyal sein. Sie bemängeln ihr Aussehen, ihre altersbedingten Veränderungen sollen von Menschen leichter wahrgenommen werden. Altern ist ein natürlicher Prozess. Es ist notwendig, ihm nicht mit Erfahrungen zu gedenken, sondern mit Versuchen, jeden Moment des Lebens mit Würde und Glück zu leben. Dann muss nicht nach Wegen gesucht werden, die Krise zu überwinden.