"Olympische Ruhe" ist ein ziemlich gebräuchlicher Ausdruck, der seit der Antike in der Sprache verwendet wird. Synonyme dieser Ausdruckseinheit:
- Leidenschaftslosigkeit;
- Ruhe;
- Gleichmut;
- Gelassenheit;
- Selbstbeherrschung;
- Phlegmatismus usw.
Der ähnlichste Ausdruck ist vielleicht "ruhig wie ein Elefant sein". Wir können sagen, dass die olympische Ruhe derjenige besitzt, der alle Ereignisse in seinem Leben mit Würde und vollständiger Selbstbeherrschung erträgt.
Solche Menschen verfallen im Ernstfall nicht der Benommenheit oder Panik, sie lösen das Problem ruhig und unvoreingenommen.
Götter des Olymps
Nach alten griechischen Legenden lebten die Götter auf einem heiligen Berg namens Olympus. Der Berg war so hoch, dass er hinter den Wolken verborgen war und warabsolut unzugänglich für Sterbliche. Dort lebten der König aller Götter, Zeus, und der Rest der Olympier, deren Leben friedlich und ruhig floss. Diesen Mythen ist es zu verdanken, dass so etwas wie olympische Ruhe entstand. Es impliziert nicht nur ruhiges Verh alten, sondern auch die allgemeine Größe einer Person. Das hat übrigens nichts mit den Olympischen Spielen zu tun. Obwohl einige Experten zu der Annahme neigen, dass es die charakteristische Ruhe der antiken griechischen Athleten war, die zu diesem Konzept geführt hat. Tatsächlich waren die Olympischen Spiele im Gegenteil sehr emotional, und ihre Teilnehmer konnten sicherlich nicht als zurückh altend und k altblütig bezeichnet werden, also hat diese Theorie nichts mit der wahren Bedeutung und Herkunft dieses Satzes zu tun.
Odyssee
Eine weitere Quelle, die die Frage beantwortet: "Was ist olympische Ruhe?" - Dies ist die Legende des griechischen Dichters Homer namens "Die Odyssee". Im sechsten Buch des legendären Dichters taucht dieser Ausdruck erstmals auf. Natürlich, und diese Theorie ist immer noch umstritten, bleibt jedoch die unbestreitbare Tatsache, dass diese sprachliche Einheit aus dem antiken Griechenland stammt.
Olympische Ruhe: wie man sie erreicht
Es ist ziemlich schwierig, völlige Ruhe zu erreichen, dieser Prozess kann lange dauern. Natürlich hängt zuallererst alles von der Person selbst ab. Wenn Sie in Ihrer Seele aufbrausend und impulsiv sind, wird es äußerst schwierig, sich in einen „Olympioniken“zu verwandeln.
Schließlich wirken sich alle inneren Erfahrungen, die der Mensch verbirgt, auf das Nervensystem ausviel schlimmer. Um auf bestimmte Neuigkeiten oder Vorkommnisse im Leben gelassener reagieren zu können, braucht es keine olympische Gelassenheit, es reicht zumindest, sich nicht mehr alles zu Herzen zu nehmen.
Yoga fördert vollkommene Ruhe und ein entspannteres Lebensgefühl. Denn die Ideologie der Yogis ist genau in vollkommenem Frieden und Einheit mit dem gesamten Universum. Wer, wenn nicht der Inder, weiß am besten, wie man mit einem absolut ruhigen Gesichtsausdruck auf Glasscherben läuft oder auf Nägeln schläft.
Jeder Mensch hat seine eigenen Geheimnisse, wie er persönlichen Frieden erreichen kann. Für manche ist das ein Waldspaziergang, jemand streichelt eine Katze oder spielt mit Kindern.
Sie können die Landschaft wechseln oder in den Urlaub fahren, sich ein kleines Abenteuer in Form von Reisen in interessante Länder organisieren. Einige Psychologen raten in Notsituationen, bis hundert zu zählen oder einen Gegenstand mit sich zu führen, der Sie beruhigen und zur Besinnung bringen kann.
Dmitry Kovpak hat ein ausgezeichnetes Buch geschrieben, das genau diesem Thema gewidmet ist. In dem Buch "Olympische Ruhe. Wie erreicht man es?" In einer einfachen und zugänglichen Sprache werden die wichtigsten Methoden und Techniken dargelegt, um Harmonie und Frieden zu erreichen. Der Autor verrät auch Geheimnisse, die es Ihnen ermöglichen, mit den Schwierigkeiten des Lebens umzugehen.
Zum Schluss
Olympische Ruhe war nicht ohne Grund den antiken griechischen Göttern eigen. Tatsache ist, dass sie nicht weltlichen Problemen und Erfahrungen ausgesetzt waren, sondern manchmal sogar sieverloren laut alten Chroniken die Beherrschung. Daher kann eines gesagt werden: Auch die besten Olympioniken sind früher oder später Emotionen erlegen, und daran ist nichts auszusetzen.
