Die Menschheit verteidigt oft gerne ihr Recht auf Freiheit. Auf globaler Ebene. Gleichzeitig ist jeder von uns ein Gefangener dieser oder jener Sucht. Zum Beispiel können wir nicht ohne Süßigkeiten leben, Fernsehserien schauen, Zeitungen lesen usw. Es scheint, dass an diesen unschuldigen Abhängigkeiten nichts auszusetzen ist. Aber wenn Sie tiefer graben, können Sie sehen, dass jede Bindung destruktiv wirkt: wenn nicht auf der physischen Ebene, dann auf der moralischen und spirituellen Ebene.
Sucht: was ist das?
Jeder Morgen beginnt für die meisten von uns mit aromatischem Kaffee. Wir gießen es in eine Tasse, atmen den angenehmen Geruch ein, genießen langsam jeden Schluck. Du sagst, es ist keine Sucht? Sie liegen falsch, denn das ist die wahre Sklaverei. Versuchen Sie, Ihr liebstes Morgenritual zu streichen, und Sie werden sehen, dass es genau so viel Mühe kostet, wie mit dem Rauchen oder dem Alkoholkonsum aufzuhören. Nervosität, Gereiztheit und Wut sind das, was Ihnen in den ersten Tagen begegnen wird. WeiterSymptome können bereits auf körperlicher Ebene auftreten: Zittern in den Händen, Druckstöße, Kopfschmerzen.
Abhängigkeit ist die Notwendigkeit, regelmäßig diese oder jene Aktion auszuführen. An einem einfachen Beispiel mit Kaffee sehen wir, dass wir manchmal absolut keine Kontrolle über die Situation haben, sondern im Gegenteil, wir selbst von ihr erfasst werden. Auch wenn die eine oder andere unserer Süchte völlig unschuldig ist, zerstört sie langsam unser „Ich“, macht uns unfrei und in Zukunft – schwach und willensschwach. Sucht ist immer Gewöhnung an das eine oder andere Objekt, Handlung, Phänomen oder Person. Nachdem wir das Suchtobjekt verloren haben, finden wir keinen Platz für uns selbst. Und manchmal dauert es viele Jahre, um unnötige Fesseln loszuwerden.
Körperliche Sucht
Unsere ungesunden Süchte manifestieren sich auf viele Arten. Es gibt folgende Haupttypen von Abhängigkeit: körperliche und geistige Abhängigkeit. Der erste Typ ist am gefährlichsten, da er unserer Gesundheit schadet und zu asozialem Verh alten führt. Bei einer solchen Sucht handelt es sich um die Einnahme bestimmter Chemikalien oder anderer Substanzen, wodurch es zu Veränderungen im Körper kommt, eine Sucht und ein dringendes Bedürfnis entstehen.
Die häufigste körperliche Sucht ist Alkoholismus. Erstens trinkt eine Person, um sich zu entspannen und Stress abzubauen. Gewöhnt sich aber nach und nach an die nächste Dosis Alkohol und „verlangt“sie jeden Tag. Dasselbe passiert bei der Einnahme von Drogen, die zusätzlich mentale Halluzinationen hervorrufen könnenStörungen und Schmerzunempfindlichkeit.
Zu den körperlichen Abhängigkeiten gehören auch Drogen - die Einnahme von Drogen (Schlafmittel, Husten oder Druck) in sehr hohen Dosen und eine krankhafte Abneigung gegen diese. Und natürlich ist das Rauchen auch eine Variante der "Sklaverei", wenn der Körper ohne eine weitere Dosis Nikotin nicht normal funktionieren kann.
Psychische Sucht
Dies ist das endlose Verlangen einer Person nach einer bestimmten Aktivität, einer Art der Freizeitgest altung. Die häufigste Manifestation einer psychischen Abhängigkeit ist das Glücksspiel oder das Bedürfnis nach Glücksspiel. In diesem Fall werden Spielautomaten, Roulette, Karten und Gewinnspiele zum Sinn des menschlichen Lebens. Der erste Grund, warum Menschen mit dem Spielen beginnen, ist der Wunsch, reich zu werden und einen wertvollen Preis zu gewinnen. Aber nach und nach wird eine Person so involviert, dass sie ihr ganzes Geld ausgibt, Eigentum verkauft, um es zurückzugewinnen, Schulden macht, anfängt zu stehlen usw.
Auf der psychologischen Ebene gibt es auch Suchtformen wie Workaholism und Shopaholism. Im ersten Fall löst sich eine Person einfach in der Arbeit auf, sie verbringt rund um die Uhr Zeit im Büro und auf Geschäftsreisen. Natürlich ist berufliches Wachstum für jeden von uns wichtig, aber wenn es Familie, Freizeit, Hobbys und andere Lebensfreuden komplett ersetzt, dann können wir von Sucht sprechen. Was Shopaholismus betrifft, so sind Frauen normalerweise anfällig dafür. Der Wunsch, neue Dinge zu erwerben, wird zwanghaft, wodurch jeden Tag absolut unnötige Dinge gekauft werden (Kleidung, Kosmetik, Schmuck usw.).
Internetsucht bei Teenagern
Dieses Phänomen sollte gesondert diskutiert werden, da das Problem in letzter Zeit so ernst geworden ist, dass man von einer Massenepidemie sprechen kann. Die Abhängigkeit vom Internet hat ihre Unterarten: Websurfen, obsessives Herumirren von Seite zu Seite, virtuelle Kommunikation in sozialen Netzwerken, Dating, Korrespondenz, Computerspiele. Ein Teenager verbringt seine ganze Freizeit am Monitor, er hört auf zu schlafen und normal zu essen, überspringt den Unterricht, treibt keinen Sport und kommuniziert nicht mit Gleich altrigen. Als Folge entwickelt er Fettleibigkeit, Seh- und Magenprobleme, Schulleistungen lassen nach, Probleme beginnen.
Internetsucht bei Teenagern kann verhindert werden. Prävention ist die vollständige Kontrolle über das Kind: Sie sollten immer wissen, was Ihr Sohn oder Ihre Tochter im Internet macht. Außerdem können Eltern ein sogenannter Ratgeber für ihr Kind werden: Zeigen Sie, dass es im Internet neben Spielen und sozialen Netzwerken noch viel Interessantes zu entdecken gibt. Organisieren Sie die Freizeit eines Minderjährigen, überzeugen Sie ihn, sich für verschiedene Sportabteilungen anzumelden, und erholen Sie sich aktiv mit der ganzen Familie. In diesem Fall ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Kind internetsüchtig wird, minimal.
Andere Formen der Sklaverei
Die häufigsten Suchtarten wurden oben beschrieben. Aber psychische Abhängigkeit hat auch andere Formen, seltener, aber nicht weniger gefährlich. Zum Beispiel religiöser Fanatismus. Eine Person fällt unter den Einfluss eines bestimmten Glaubens oder einer bestimmten Sekte. Abhängige Menschen folgen nicht nur den oft sinnlosen Gesetzen dieser oder jener VereinigungFanatiker, sondern tragen auch all ihre Ersparnisse dorthin. In letzter Zeit werden Fälle einer solchen Abhängigkeit immer häufiger. Dasselbe kann über emotionale Bindung gesagt werden – die Unfähigkeit, ohne einen geliebten Menschen, Eltern oder Kinder zu leben. Eine Person ist so stark an sie gebunden, dass dieses Gefühl zur Grundlage des Lebens wird. Kommt es zu einer Trennung vom Anbetungsobjekt, verfällt der Süchtige in eine Depression, landet in einer Irrenanst alt oder begeht Selbstmord.
Psychische Abhängigkeit kann eine Person in Form von Bulimie überkommen - ein pathologisches Verlangen, ständig zu essen. Ein Patient kann an nur einem Tag 10-20 Kilogramm Produkte aufnehmen. Die Ursachen der Bulimie sind oft Stress, nervöse Anspannung. Außerdem kann man nicht umhin, sich an Perfektionismus zu erinnern - den manischen Wunsch, perfekt auszusehen, wodurch Menschen ständig auf plastische Chirurgie zurückgreifen. Dies ist auch eine Sucht, die häufiger von Frauen beeinflusst wird, die mit dem Showbusiness zu tun haben.
Hauptsymptome
Sie manifestieren sich bei jedem anders, aber es gibt gemeinsame Anzeichen, die für alle charakteristisch sind. Zum Beispiel abhängiges Verh alten. Es ist durch die gleiche Art von Handlungen des Patienten gekennzeichnet. Eine Person arbeitet immer wieder das gleiche Verh altensmuster aus und lehnt sogar die Gelegenheit ab, die Situation neu zu bewerten und darauf zu reagieren. Solche Handlungen sind unproduktiv, sie lassen keinen Raum für Kreativität, Selbstentf altung, mögliche soziale Anpassung, die Fähigkeit, einen Ausweg aus der aktuellen Situation zu finden.
Nehmen wir als Beispiel einen Spieler. Auch wenn erEr hat bereits viel Geld im Casino verloren und versucht immer noch, den Jackpot zu knacken. Jeden Tag wird er neue Einsätze machen, verlieren, aber wieder zu Karten oder Roulette zurückkehren. Sein Verh alten ist auf das gleiche Muster fixiert: Eine Person lässt sich nicht die Gelegenheit geben, aufzuhören, um die verbleibenden Finanzen und das Eigentum zu retten. Was Alkoholiker betrifft, so behaupten viele von ihnen, dass sie wegen Depressionen trinken. Dieser Zustand wiederum wird oft zur Folge übermäßigen Trinkens, wodurch wieder zur Flasche gegriffen wird. Sucht ist eine Manie, die die Form eines Teufelskreises annimmt.
Suchtanzeichen
Sehr oft sind pathologische Heißhungerattacken unheilbar. Selbst wenn ein Drogenabhängiger oder Alkoholiker mehrere Jahre nicht trinkt, kann er jederzeit zusammenbrechen. Für den Rest seines Lebens wird er den Konsum von psychotropen Substanzen oder Alkohol nicht mehr kontrollieren können: Ein gesunder Mensch, der das Maß kennt und jederzeit aufhören kann, wird er nicht mehr werden.
Sucht ist eine Krankheit. Es entwickelt sich allmählich, hat seine Stadien. Die Sucht schreitet voran, oft wie ein Schneeball, der einen Berg hinunterstürzt. Mit jeder neuen Sekunde fliegt es noch schneller und nimmt neue Schichten auf. Wenn der Patient zusammenbricht, stellt sich daher heraus, dass seine Sucht während der Abstinenz nicht nur nicht nachgelassen hat, sondern im Gegenteil an Stärke gewonnen hat.
Manche Formen der Sucht sind tödlich. Ein Drogenabhängiger kann an einer Überdosis sterben, bei einem Unfall high werden, verrückt werden, Selbstmord begehen. Alkoholiker wartetLeberzirrhose oder ein Kampf, bei dem er mit einem Messer erstochen wird. Sehr oft sterben solche Menschen viel früher als erwartet.
Kann ich aufhören?
Die Behandlung einer Sucht ist ein sehr langer und mühsamer Prozess. Das Schwierigste ist, das Verlangen nach Drogen und Alkohol loszuwerden. Meist kommt der Patient mit der Sucht nicht alleine zurecht und braucht eine spezialisierte Behandlung. Für diese Gruppe von Suchtkranken wurden anonyme Kreise und spezialisierte Kliniken eingerichtet. Ärzte und Psychologen entwickeln eine umfassende Behandlung, die mit Sicherheit zu einem Happy End führen wird. Die Hauptsache ist, dass der Patient danach strebt, den richtigen Weg einzuschlagen und an sich zu arbeiten.
Andere Arten von Sucht erfordern keinen Krankenhausaufenth alt, in diesen Fällen ist nur Willenskraft erforderlich. Zum Beispiel kann eine Person alleine mit dem Rauchen aufhören, dafür ist es wichtig, die Motivation für eine solche Handlung zu formulieren. Spieler, Shopaholics, Workaholics und andere Süchtige brauchen die Hilfe naher Menschen, die sie von schädlichen Gelüsten ablenken und einen interessanten Zeitvertreib organisieren.
