Das Unterrichten von Meditations- und Yogapraktiken gewinnt in Russland immer mehr an Popularität. Das wichtigste Kriterium für eine Person, die den Weg der Selbsterkenntnis und des Studiums spiritueller Praktiken wählt, ist die Wahl eines weisen Lehrers mit reicher Erfahrung und Wissen. Eine dieser Trainerinnen ist Svetlana Sitnikova, die berühmteste Person Moskaus, eine Meisterin des Kundalini-Yoga.
Biografie
Die Biografie von Svetlana Sitnikova (geistiger Name Deva Kaur) sollte ab dem Moment ihrer Geburt begonnen werden. Sie wurde am 27. April 1965 in Angarsk (Region Irkutsk) geboren. 1982 absolvierte sie die Schule Nr. 4 und trat als Chemielehrerin in die Fakultät für Chemie der Staatlichen Universität Irkutsk ein. In der Zeit von 1990 bis 1992 erhielt Svetlana Kenntnisse an der St. Petersburger Akademie für psychologische Wissenschaften und nutzte später die in ihrer Praxis gesammelten Erfahrungen. Praktiziere Kundalini Yoga seit 2002
Der Beginn einer Trainerkarriere
Nach der Akademie beginnt Svetlana Sitnikova aktiv Psychologie, Parapsychologie zu praktizieren, während sie verschiedene Entspannungstechniken studiert,Meditieren und Yoga. Wie sie selbst zugibt, praktiziert sie schon ihr ganzes Leben lang Yoga, allerdings mit wechselndem Erfolg und mit Unterbrechungen. Kundalini Yoga war ihr letzter Versuch.
Svetlana wurde immer vom Durst nach Selbsterkenntnis, dem Studium spiritueller Erfahrungen und der Offenlegung ihres eigenen Potenzials angezogen. Bis es eines Tages eine Bekanntschaft mit Kundalini Yoga gab. Die erste Erfahrung war erfolglos, die Praxis dauerte nicht lange. Aber als Svetlana nach einiger Zeit zu ihr zurückkehrte, erkannte sie, dass dies für sie ein Weg war, den Sinn des Lebens zu verstehen, sich selbst zu kennen und die Fülle des Lebens in all seinen Erscheinungsformen zu spüren.
2004 absolvierte sie die erste Stufe der Ausbildung an der Kundalini-Yoga-Schule ANS ("Amrit Nam Sarovar") und 2006 die zweite Stufe.
Mehr als ein Yogalehrer
Yoga ist für Svetlana, wie sie selbst sagt, eine Gelegenheit, in einfacher menschlicher Sprache über das Spirituelle zu sprechen. Yoga hilft ihr, im Moment zu sein und gleichzeitig in die Zukunft zu blicken. In der Realität sein und sich mit dem Universum verbunden fühlen.
Beide machen mein Leben einfacher, schöner. Beide folgen dem Ruf meiner Seele. Und ich bin immer noch in diese Praxis verliebt, weil ich sehe, wie schnell sich die Schönheit und Reinheit der Göttlichkeit manifestiert und die Augen, Gesichter und das Leben derer verändert, die damit in Kontakt kommen. Gerne diene ich dazu, das Wahre im Menschen zu offenbaren, um die Bitte zu erfüllen, mit der sich deine Seele auf den "Weg" begibt.
2008 erhielt Svetlana Sitnikova Level 1 und 2 Zertifikate und wurde Trainerin beim International Teacher TrainingKundalini Yoga (KRI, USA) und beginnt außerdem, unter der Leitung von Kart Singh am International Teacher Training Program der Amrit Nam Sarovar School in Russland zu unterrichten.
Trainerin Svetlana Sitnikova gelingt es in ihrem Unterricht, die Praxis des Kundalini-Yoga und die Aromatherapie – ihre alte Leidenschaft – erfolgreich zu verbinden. Darüber hinaus praktiziert Svetlana Massagen mit Aromaölen und kreiert individuelle Aromamischungen. Wie die Schüler bemerken, ergibt die ungewöhnliche Kombination aus Yoga, der Energie des Lehrers und der Aromatherapie eine erstaunliche Wirkung – Entspannung und tiefes Eintauchen in die Meditation.
Es ist nie zu spät zum Lernen
Svetlana, als Trainerin und als Mensch, verbessert ständig ihr Wissen, besucht verschiedene Schulungen und Seminare. Unter den neuesten: Workshops von Shiv Charan Singh (Federation of Kundalini Yoga Teachers), Gurudass Kaura (School of Kundalini Yoga, Indonesien), David Frawley (Direktor und Gründer des American Institute of Vedic Research), Stuart Sowatsky (Autor und Leiter von Familientherapie-Workshops in Kalifornien), Kundalini-Yoga-Festivals, "White Tantra Yoga" (das Hauptereignis der Welt des Kundalini-Yoga) und viele andere.
Dank der Schule von Svetlana Sitnikova haben viele Menschen Yoga gelernt und unterrichten nun erfolgreich in ganz Russland. Ihr Name ist einer der bekanntesten in den Kreisen der besten Kundalini-Yoga-Trainer.
Ein wenig über die Praxis der Aromatherapie
Svetlana verwendet in ihrem Unterricht erfolgreich Aromaöle. Dieses Tool ermöglicht es Ihnen, so tief wie möglich in die Meditation einzutauchen, und hilft auch beim Lösendie individuellen Anliegen ihrer Kunden.
Die Trainerin hat eine eigene Autorenmethode entwickelt, um individuelle Aromatherapie-Cocktails und Mischungen für Meditations- und Yoga-Praktiken zu komponieren.
Ihre einzigartigen Gesichts- und Körpermassagetechniken mit dem Zusatz von aromatischen Ölen ermöglichen Ihnen die höchste Entspannung und positive Ergebnisse. Svetlana beschäftigt sich seit langem mit der Wirkung ätherischer Ölaromen auf subtile menschliche Angelegenheiten und setzt ihr Wissen nun in die Praxis um.
Hobbies und Leidenschaften
Draußen in der Natur Svetlana Sitnikova, deren Foto in dem Artikel präsentiert wird, meditiert gerne. Die Natur gibt ihr Inspiration und Entspannung.
In ihrer Freizeit reist Svetlana, verbringt Zeit mit ihren beiden Enkelkindern, liest Bücher und genießt einfach das Leben. Svetlana selbst stellt fest, dass sie von einfachen menschlichen Freuden geprägt ist: leckeres Essen zu essen, sich mit schönen Dingen und wunderbaren Menschen zu umgeben, Menschen zu lieben und zu erschaffen, sich umfassend zu entwickeln.
Aromaöle nehmen einen eigenen Platz unter den Hobbies des berühmten Trainers ein. Als Chemikerin und Psychologin untersucht Svetlana ihre Auswirkungen auf menschliche Gehirnstrukturen und kommt zu dem Schluss, dass bestimmte Düfte die Reaktion einer Person auf verschiedene Situationen verändern können.
Trainerin Svetlana Sitnikova. Trainingsberichte
Die Glücklichen, die zum Training mit Svetlana gekommen sind, bemerken ihre besondere Energie, Reaktionsfähigkeit, Aufmerksamkeit und Geduld. Ihre Aufgabe ist es, den Schülern zu helfen, ihre zu findeneigenen spirituellen Weg, die Gesetze des Seins begreifen, eine völlig neue Bewusstseinsebene erreichen.
Viele Damen, die an der Schulung teilgenommen haben, sagen, dass Praktiken wie das „Vogelnest“einer Frau helfen, ihren Platz im Haus, ihre soziale Rolle und ihre Bestimmung zu verstehen.
Die Bewertungen sagen, dass eine Frau in der Praxis die Möglichkeit hat, sich zu äußern, ihre Erfahrungen, Ängste zu teilen, über Probleme zu sprechen. Svetlana wird immer zuhören und unterstützen.
Informationen zu anstehenden Trainings finden Sie auf der offiziellen Website der Federation of Kundalini Yoga, auf den Seiten "VKontakte", "Facebook", "Instagram".
