Nur wenige Menschen wissen, welche wichtige Rolle der Bereich des Solarplexus in unserem Leben spielt. Dafür ist das Solarplexuschakra oder Manipura verantwortlich. Ihr ist es zu verdanken, dass ein Mensch Kraft und die Fähigkeit gewinnt, sich im Leben zu erfüllen. Dies ist das dritte Chakra. Es enthält unsere Wünsche und persönliche Lebensenergie.
Beschreibung
Dieses Chakra befindet sich auf der Ebene des Solarplexus und ist nicht nur für die spirituellen und energetischen Ströme verantwortlich, die in den menschlichen Körper gelangen, sondern sorgt auch für das reibungslose Funktionieren vieler innerer Organe.
Diesem Chakra ist es zu verdanken, dass eine Person die Möglichkeit erhält, ihre Wünsche zu kontrollieren und mit der Möglichkeit ausgestattet ist, ihre Pläne zu verwirklichen. Darüber hinaus ist es auch mit Reichtum verbunden, der in unserem Leben ebenfalls sehr wichtig ist. All dies wird jedoch möglich, wenn das Solarplexus-Chakra ausreichend geöffnet ist und richtig funktioniert. Wenn ihre Arbeit fehlschlägt, die Personwird nervös und unausgeglichen, fühlt sich ängstlich und besessen von der Idee, unbegrenzte Macht über andere Menschen und großen Reichtum zu erlangen.
Damit sich das Chakra im Bereich des Solarplexus gut öffnet und richtig funktioniert, gibt es mehrere Möglichkeiten. Wir werden weiter unten ausführlicher darauf eingehen.
Wo ist es?
Informationen darüber, welches Chakra sich im Solarplexus befindet, sind nicht weit verbreitet. Mehr oder weniger orientiert sind in dieser Angelegenheit hauptsächlich Menschen, die astrale Energiezustände in Bezug auf das menschliche Leben lieben. Das Manipura-Chakra ist ein Instrument des astralen Einflusses auf die Energie und die physische Essenz einer Person. Es ist ein wahres Willenszentrum und eine unerschöpfliche Kraftquelle. Um daran arbeiten zu können, muss man wissen, wo sich das Solarplexuschakra befindet. Seine genaue Position liegt zwischen dem dritten und fünften Wirbel, vier Finger über dem Nabel. Auf der Astralebene ist das dritte Chakra leuchtend gelb.
Schon in der Antike kam uns der Gedanke, dass Manipura das wichtigste Energiezentrum eines Kriegers ist. Alle Kampfübungen, insbesondere die mit orientalischen Kampfkünsten verbundenen, stärken den Bauch maximal und entwickeln das dritte Chakra harmonisch. An der Stelle, an der sich das Solarplexus-Chakra befindet, sammelt sich ein riesiges Potential an Kraft und Willen. Dies ist für Krieger eine wahre Quelle der ständigen Erneuerung verbrauchter Energie und Kraft. Darüber hinaus klärt ein entwickeltes Chakra den Geist und sorgt für eine gute Bewegungskoordination.
Wofür verantwortlich?
Um die Energie von Manipura richtig zu nutzen, musst du wissen, wofür das Solarplexus-Chakra verantwortlich ist. Immer wenn wir die Kraft und den Mut in uns selbst finden müssen, um das zu tun, wovor wir Angst haben, aktiviert und gibt es Energie dafür. Selbst wenn Sie einen starken Willen zeigen oder Ihre Meinung verteidigen, kommt Manipura ins Spiel. Wenn das Niveau der angesammelten Energie hoch ist, gewinnt eine Person an Selbstvertrauen und ihr Verh alten wird angemessen - eine gerade H altung, eine klare Stimme, ein selbstbewusster, gerader Blick. All dies ist ein klarer Indikator für Ihre innere Stärke und gibt niemandem Anlass, an Ihren Worten zu zweifeln.
Wofür ist das Solarplexus-Chakra verantwortlich, wenn es im Leben eines Menschen so wichtig ist? Manipura gibt Ihnen die Fähigkeit, Ihre Gedanken und Emotionen zu kontrollieren, Ängste zu überwinden und in den schwierigsten Situationen rationale Lösungen zu finden. Der Entwicklungsgrad des Chakras manifestiert sich in einer Zeit, in der eine Person schwierigen Prüfungen unterzogen wird. Die Helligkeit der gelben Farbe des dritten Chakras zeigt an, dass es unseren Intellekt kontrolliert, Kreativität und gesunden Egoismus, Klarheit des Denkens und Neugier entwickelt.
Funktionen
Sehr wenige Menschen wissen, welches Solarplexus-Chakra für die Akkumulation und Assimilation von externer Energie sowie deren Umwandlung in interne und gleichmäßige Verteilung im menschlichen Körper verantwortlich ist. Aber es ist Manipura, das mit solch wichtigen Funktionen ausgestattet ist, ohne die die Arbeit der höheren Chakren blockiert wird. Dieses nützliche Chakra ist eine Art Turbine, unaufhörlichverarbeitet die eintreffende Energie und leitet sie ununterbrochen an die Richtungen und Körperteile weiter, für deren Funktion sie verantwortlich ist. Die Intuition gehört also zu ihrem Verantwortungsbereich, der umso schärfer ist, je weiter das Chakra entwickelt ist. Die gute Arbeit der Manipura ermöglicht es uns, die möglichen Szenarien zu fühlen und die optimalsten Lösungen zu wählen. Tatsächlich fungiert das Solarplexuschakra als eine Art Balancer für die Energiehülle jedes Menschen und sorgt für die Stabilität des gesamten Energiesystems.
Falsche Bedienung von Manipura
Stellt sich heraus, dass die Arbeit des Chakras nicht effektiv genug ist oder es komplett blockiert ist, manifestiert sich dies sofort im Verh alten eines Menschen – er verspürt sofort einen Mangel an persönlicher Kraft und Vertrauensverlust, Angst und Furcht erscheinen, ein Wunsch, alle zu verw alten und zu unterrichten. Gleichzeitig entstehen aufgrund der Diskrepanz zwischen den eigenen Wünschen und Emotionen und den Wünschen und Emotionen anderer Probleme von Grund auf. Alle mit dem dritten Chakra verbundenen Energieprobleme entstehen durch die ständige Unterdrückung des Willens des Kindes durch Erwachsene und bleiben uns ein Leben lang erh alten, wenn wir nicht den Mut finden, sie loszuwerden.
Darüber hinaus ist das Solarplexuschakra eng mit der Funktion des Verdauungssystems verbunden. Wenn es ein Ungleichgewicht in einem der Organe des Magen-Darm-Traktes gibt – Magen, Darm, Leber, Bauchspeicheldrüse, Gallenblase oder Milz – stellen Sie sicher, dass Ihr drittes Chakra blockiert ist. Damit es wieder richtig funktioniert,Sie müssen einige Wege kennen, um Manipura zu heilen und zu öffnen. Aber gleichzeitig sollte man die Unterschiede in der Polarisierung der weiblichen und männlichen Chakren berücksichtigen. Manchmal stellt sich die Frage, warum der Solarplexus bei Frauen schmerzt. Ihre Chakren sind im Gegensatz zu den überwiegend männlichen Chakren omnidirektional.
Produktablehnung und das dritte Chakra
Da Manipura die Funktion des Magens und des Darms reguliert, kann dies darauf zurückzuführen sein, dass der Körper jedes der vielen Produkte ablehnt, die Frauen als Quellen für die Wiederauffüllung ihrer inneren Energie verwenden. Es ist bekannt, dass der männliche Magen Energie aus niederfrequenten und schweren Lebensmitteln extrahiert und verarbeitet, zum Beispiel Fleisch und andere einfache und sättigende Lebensmittel, die sich leicht in Energie verwandeln. Und Frauenessen, zwar leichter, aber auch sehr vielfältig – Salate, Joghurts, Quark, Süßigkeiten und andere frivole Speisen, die die weiblichen Chakren mit der nötigen Energie sättigen.
Techniken zur Entwicklung des Chakras
Wenn das Solarplexus-Chakra blockiert ist, verliert das Leben seinen Sinn und wird zu einer Kette ständiger Enttäuschungen. Opferbereitschaft und pessimistische Stimmungen treten auf, Selbstwertgefühl und Erwartungen sinken, das Interesse an sich selbst und anderen schwindet. Um Lebensfreude und Selbstvertrauen zurückzugewinnen, ist es notwendig, das Solarplexus-Chakra zu entwickeln. Hier sind ein paar Techniken, die bei der Heilung eines blockierten Chakras sehr effektiv sind.
Was tun, wenn die Sonnenenergie blockiert istPlexus? Hier ist es wichtig zu lernen, wie man verlorene Fähigkeiten in sich selbst kultiviert, sich selbst künstlich Selbstvertrauen und Gelassenheit einflößt und vorgibt, keine Ängste und Sorgen zu haben, bis sich der Körper an diese Gefühle gewöhnt hat und nicht im richtigen Modus arbeitet. Ziehen Sie sich strenger an, bewegen Sie sich energischer, stehen Sie gerade, drücken Sie Ihre Gedanken klar aus, vermeiden Sie es nicht, dem Gesprächspartner direkt in die Augen zu schauen, lächeln Sie öfter und meditieren Sie – nach einer Weile werden Sie Ihr Chakra beeinflussen und sich ernsthaft an seiner Wiederherstellung beteiligen können.
Visualisierungs- und Meditationsmethode
Geh in eine bequeme Meditationsposition mit geradem Rücken. Atme tief und gleichmäßig und konzentriere dich dabei auf deine Nasenspitze. Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in der Natur, eine angenehm sanfte Sonne scheint und erfüllt Ihren Körper mit Wärme und Energie. Stellen Sie sich vor, dass der Strom der Sonnenenergie durch das Solarplexus-Chakra in den Körper eintritt. Wenn der Schmerz irgendwo verborgen ist, lenken Sie mental einen Energiefluss dorthin, der das erkrankte Organ reinigt und heilt. Visualisiere das Erscheinen einer goldenen Kugel im Bereich des Solarplexus, von der goldene Strahlen durch den ganzen Körper ausgehen. Versuchen Sie am Ende der Übung, den Unterschied in Ihrem Zustand davor und danach zu spüren.
Meditationsmethode über Feuer
Entspanne dich mit einer geraden Wirbelsäule, wie in der vorherigen Übung, stelle dir einfach vor, du sitzt an einem großen hellen Feuer in einem dunklen Wald. Die Nacht ist klar und mondhell, das Feuer knistert fröhlich und spielt mit Flammen. Spüre die nächtliche Stille des Waldes und die Energie des Feuers,Füllen Sie Ihren Körper mit Strömen lebensspendender Energie. Das große Feuer reinigt dich von diversen Ängsten und anderen Hindernissen auf dem Weg zum Glück. Stellen Sie sich gedanklich ein Blatt Papier vor, auf das Sie alle Negative Ihres aktuellen Lebens schreiben, gießen Sie Ihren Groll und Ihre Wut, Ihren Schmerz und Ihre Enttäuschung darauf aus - alles, was es Ihnen nicht erlaubt, sich harmonisch und positiv zu entwickeln. Lesen Sie im Geiste noch einmal, was Sie geschrieben haben, und werfen Sie das Papier ins Feuer. Wenn Ihre Liste abbrennt, werden Sie sich erleichtert und voller Energie fühlen. Jetzt bist du frei von Schmutz und Negativität und kannst dein Leben in eine andere Richtung lenken.
Am Ende der Meditation wird empfohlen, dieselbe Negativliste in Echtzeit zu erstellen und sie an einem beliebigen Feuer oder einer brennenden Kerze zu verbrennen.
Mantra-Übung
Um mit dem Mantra zu arbeiten, ist es notwendig, eine vorbereitende Übung durchzuführen, um negative Emotionen einzudämmen. Dazu verwenden wir Atemübungen:
- sitz bequem, strecke deinen Rücken und konzentriere dich gedanklich auf den Solarplexus;
- beginne rhythmisch zu atmen - bis fünf zählen und einatmen, bis fünf zählen und ausatmen;
- mache die Übung für ein paar Minuten, danach musst du beim Ausatmen überzeugend „geh weg“zu den negativen Emotionen sagen;
- wiederhole 10 mal und höre in dich hinein - ist das Negative weg oder nicht, wenn nicht, kannst du es noch einmal wiederholen, aber du solltest nicht zu eifrig sein - mit der Zeit wirst du lernen, das Negative sehr schnell loszuwerden.
Ram-Mantra
Nun kannst du die Übung mit dem Mantra "ram" beginnen. Wie macht man es richtig?Das Mantra „ram“wird mit Resonanz im Solarplexus ausgesprochen. Du kannst es in das "oooh"-Mantra ändern und sehen, was für dich am besten funktioniert.
Bleibe in der Meditationsh altung, atme tief ein und singe beim Ausatmen „oh-oh-oh“oder „raam“, atme wieder ein und singe das Mantra. Konzentrieren Sie sich beim Ausatmen auf den Bereich von Manipura. 10-15 mal wiederholen. Wenn Sie mit dem „Ram“-Mantra arbeiten, müssen Sie sich an die folgende Regel h alten: Singen Sie beim Ausatmen den Anfang des „Raaa“-Mantras, schließen Sie dann Ihre Lippen fest und sagen Sie „mmm“in Ihre Nase. An der Stelle des Chakras sollten bestimmte Schwingungen vorhanden sein. Mantras sollten mindestens fünf Minuten lang gesungen werden.
Verwendung von Yantra zur Manipura-Heilung
Yantra ist ein Bild, ein mystisches Symbol, das in der Meditation verwendet wird. Bei der Arbeit mit dem Chakra ist Manipura entweder ein Hakenkreuzzeichen, das das Leben symbolisiert, oder ein rotes Dreieck mit der Spitze nach unten. Es repräsentiert die Zahl Drei und ist ein Symbol des Gleichgewichts. Hier bedeutet das Dreieck für Christen - die Heilige Dreif altigkeit, für Hindus - die Götter Brahma (Schöpfer), Vishnu (Beschützer) und Shiva (Zerstörer). Das rote Dreieck selbst fungiert als Feuer.
Zünde eine Kerze an und stelle sie vor dich hin, stelle das Bild eines Yantras in die Nähe. Konzentrieren Sie sich auf die Flamme der Kerze und denken Sie an die Feuer der Erde und des Himmels. Die Essenz dieser Übung besteht darin, dass das Göttliche Feuer die Essenz einer Person reinigt und negative Eigenschaften beseitigt. Betrachten Sie jedes Leben als Chance für Wachstum und die Freiheit, Entscheidungen zu treffen.
Konzentriere dich auf das Yantra und visualisiere esDu stehst am äußeren Rand des Kreises. Die Kontemplation, dass das Dreieck von Flammen umgeben ist, die alles reinigen, was sie durchdringt. Gehen Sie durch die Flamme und erreichen Sie eine neue Entwicklungsstufe, indem Sie Ihre Manipura öffnen. Am Ende der Meditation verbinden Sie mental eine Zunge mit Ihrem inneren Feuer im Chakra. Mach das jeden Tag.
Schlussfolgerung
Ob dein Chakra Heilung braucht und welche Methode du dafür wählst, liegt bei dir. Die Hauptsache ist, die Funktionen des Solarplexus-Chakras zu verstehen und zu lernen, Ihre Wünsche zu kontrollieren. Denken Sie daran, dass relatives Gleichgewicht und Gleichgewicht der Kräfte in allem wichtig sind, dann wird das Leben ruhig und stabil sein.
