Bevor Sie eine Methode anwenden, müssen Sie sie sorgfältig studieren. Vor allem, wenn seine Wirkung auf die Gesundheit abzielt. Heilmantras werden seit der Antike von der Menschheit verwendet, dies ist Teil des geheimen Wissens, das wir im Laufe der Evolution verloren haben. Heute kehren wir zu dem zurück, was wir im Streben nach einem schnellen Ergebnis aufgegeben haben. Normalerweise wollen wir die Symptome dringend loswerden, und die moderne Medizin erfüllt diesen Auftrag. Alte Methoden heilen sowohl die Seele als auch den menschlichen Körper.
Schallschwingungen
Jedes Mantra, einschließlich Heilung, ist eine Kombination von Klängen, die in Übereinstimmung mit ihrer harmonischen Resonanz untereinander und mit dem Objekt des Einflusses ausgewählt werden. Jeder Ton ist eine Schwingung im Raum, sofern das Medium nicht ruht. Schall breitet sich beispielsweise nicht im Vakuum aus. Jede Schallwelle hat bestimmte Eigenschaften:
- FrequenzVibration;
- Stärke oder Lautstärke;
- rhythmus.
Das menschliche Ohr nimmt Schall nur in einem bestimmten Bereich wahr: Ultraschall oder Infraschall können wir nicht erkennen.
Um den Einfluss einer Schallwelle auf die Raumqualität visuell darzustellen, führte der deutsche Wissenschaftler Ernest Chladni im 18. Jahrhundert ein Experiment durch. Seine Essenz ist wie folgt: Sand wurde auf dünne Metallplatten gegossen, dann wurden die Platten mit einem Gerät verbunden, das verschiedene Melodien ausstrahlte. Das Muster auf den Tellern wurde wie ein Kaleidoskopbild verändert.
Dementsprechend kann argumentiert werden, dass alle Klangschwingungen, einschließlich heilender Musik und Mantras, die Struktur der betroffenen Materie verändern.
Harmonie und Rhythmus
Lassen Sie uns über Musik und ihre verschiedenen Wirkungen auf eine Person sprechen. Tonalität und Rhythmus haben erstaunliche Eigenschaften: Sie können alle (auch physiologischen) Prozesse im menschlichen Körper harmonisieren, ihn aber auch aus dem Gleichgewicht bringen.
Dies war Magiern bekannt, die Voodoo praktizierten. Wissend, dass das Herz versucht, sich an jeden Rhythmus anzupassen, dessen Vibrationen das menschliche Ohr erreichen, könnten Zauberer den tödlichen Rhythmus leise mit ihren Stöcken klopfen und das Herz zwingen, im Einklang mit ihm zu schlagen. Und das ahnungslose Objekt des Einflusses, das von einem Spaziergang zurückkehrte, starb sehr schnell an einem Herzinfarkt. Aber genauso war es möglich, das Herz auf einen gesunden Rhythmus zu bringen.
Pitch
Der Ton ist auch wichtig. Schon mal vom Chakrensystem gehört?
Jeder von ihnen ist mit bestimmten Organen verbunden und löst die körperlichen oder geistigen Prozesse des Körpers aus. Wenn Sie ein Mantra singen oder anhören, das in einer niedrigen oder hohen Tonlage erklingt, können Sie die Arbeit des entsprechenden Chakras "einsch alten". Muladhara und Svadhisthana befinden sich auf den tiefen Oktaven, die mittleren Oktaven sind mit Manipura und Anahata verbunden, die 2. und 3. Oktave verbinden Vishuddha und das "dritte Auge".
Daher sind Heilmantras nicht nur eine Ansammlung von Klängen. Sie sollten in einer bestimmten Tonart gesungen oder ausgesprochen werden, wobei der erforderliche Rhythmus und die erforderliche Lautstärke eingeh alten werden.
Musik der Welt
Die Welt, in der wir leben, ist eine unaufhörliche Symphonie von Klängen. Einige von ihnen wirken sich positiv auf uns aus, während andere uns praktisch zerstören können. Zum Beispiel fördert klassische Musik den Frieden, beruhigt den Geist, was sich auf die Annahme ausgewogener und vernünftiger Entscheidungen auswirkt, deren Folgen zum Wohlbefinden unseres Lebens führen. Man kann sagen, dass bestimmte klassische Stücke, wie das Spielen von Geige oder Cello, ein heilendes Mantra sind, weil sie eine heilende Wirkung auf den Herzmuskel haben.
Bei Rockmusik, Jazz und Popmusik führt ihr regelmäßiges Hören, insbesondere bei hoher Lautstärke, zu Verletzungen verschiedener Körpersysteme. Zu beachten ist, dass ein erhöhter Geräuschpegel (über 150 Dezibel) tödlich sein kann. Diese Stile haben ein rhythmisches Muster, das im Widerspruch zu natürlichen biologischen Rhythmen steht. Es ist nicht verwunderlich, dass das Verh altenFans bei Rockstar-Konzerten können kaum als angemessen bezeichnet werden: Bei solchen Veranst altungen wird das Thema Teil der Menge.
Vielleicht weiß das nicht jeder, aber jedes menschliche Organ hat seine eigenen Schwingungen. Es ist leicht zu erkennen, dass wir uns nach einem Aufenth alt in der Natur ausgeruht fühlen und nach einem Clubbesuch oder einem Rockkonzert aufgeregt und kaputt zurückkehren.
Langzeitgedächtnis
Haben Sie jemals das Problem einer "Jagdmelodie" erlebt, die aus unbekannten Gründen aus den Tiefen Ihres Unterbewusstseins auftaucht? Ja, Sie haben es einmal gehört, vielleicht sogar Ihr Lieblingsstück, aber dann haben Sie es für ein paar Jahre vergessen. Tatsache ist, dass Sie nur denken, dass Sie etwas aus Ihrem Kopf geworfen haben, Ihr Gehirn löscht niemals etwas aus dem Gedächtnis.
Stellen Sie sich nun vor, dass alle Ereignisse Ihres Lebens, alles Wissen, Melodien, Gespräche, Werbungen und Gesichter in den Tiefen Ihres Unterbewusstseins gespeichert sind. Und dann enthält ein Element, zum Beispiel jemandes Satz oder sogar das Aroma eines Parfüms, an das man sich einmal erinnerte, eine Erinnerung – genau diese Melodie. Und es ist viele Tage in deinem Kopf.
Da stellt sich die Frage: Wohin mit diesem Informationsmüll? Vor allem, wenn man deswegen nicht schlafen kann. Möglicherweise benötigen Sie ein heilendes, beruhigendes Schlafmantra. Sie können jedoch eine Handvoll Antidepressiva trinken - sie sollen angeblich auch helfen …
Wie man das Gehirn "reformatiert"
Erfinder aller Länder und Zeiten kämpfen seit Tausenden von Jahren darum, ein Perpetuum Mobile zu entdecken, ohne zu wissen, dass es schon lange funktioniert. Patent für diese Erfindungdie Natur erhielt - sie war es, die das Gehirn geschaffen hat. Er arbeitet ununterbrochen unser ganzes Leben lang: Er hat keine Feiertage oder freien Tage. Diese Struktur ändert nur den Modus von Tag zu Nacht, damit wir träumen können. Die Handlung unserer Reisen „auf die andere Seite“hängt von der Quantität und Qualität der Informationen ab, die in unser Unterbewusstsein geladen werden.
Überlegen Sie, was während einer Nacht passiert. Wenn Sie alle Arbeiten erledigt haben und vor Mitternacht ins Bett gegangen sind, dann ruht nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Es sch altet sich aus und das Unterbewusstsein beginnt, die Informationen zu verarbeiten, die Sie im Laufe des Tages angesammelt haben.
Das heißt, es tritt in die Phase der Aktivität ein, und daher ist diese Zeit perfekt für ein heilendes, beruhigendes Mantra für den Schlaf. Seine Wirkung ist vielfältig: Erstens hilft es, Verspannungen abzubauen, und zweitens reinigt es das Unterbewusstsein von Schmutz.
Wie es funktioniert
Tagsüber filtert das Gehirn alle Informationen, die ihm einfallen, es glaubt nichts, vergleicht, prüft, analysiert und zieht Schlüsse. Das heißt, es funktioniert jede Sekunde. Versuchen Sie, die Augen zu schließen und den Gedankenfluss anzuh alten. Notieren Sie die Zeit: wie viele Minuten Sie in einem Zustand absoluter Leere sein können. Wenn Sie die Meditationsmethode noch nie praktiziert haben, dann reichen bestenfalls 10-15 Sekunden. Dann beginnt das "Geschwätz" des Gehirns, Sie werden Fragmente von Phrasen, zufällige Bilder oder Melodien usw. finden.
Während des Schlafes stoppt dieser Wasserfall der Gedanken, der analytische Prozess stoppt und so weiterkommt in Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein, ohne Hindernisse assimiliert. Wenn Sie es sich daher zur Gewohnheit machen, ein heilendes, beruhigendes Mantra zum Einschlafen zu hören, ist Ihnen ein gesunder Schlaf garantiert. Dies geschieht nicht sofort, sondern nach einiger Zeit, deren Dauer individuell und von bestimmten Bedingungen abhängt.
Sechs Schritte
Dein Körper ist kein Knopf auf dem Computer, mit dem du die Programme aktivieren oder deaktivieren kannst, die du benötigst. Um vom Wach- in den Schlafmodus zu wechseln, sind einige Schritte erforderlich.
- Erstens sollten zwischen dem Zubettgehen und der letzten Mahlzeit mindestens drei Stunden liegen.
- Zweitens sind ein herzhaftes Abendessen und das Hören von Mantras unvereinbare Dinge.
- Drittens reduziert Alkoholkonsum Ihre Anstrengungen auf null.
- Viertens wird das helle Licht im Schlafzimmer Ihre Aufmerksamkeit zerstreuen.
- Fünftens, wenn Sie vor dem Schlafengehen einen Actionfilm gesehen, "Panzer" oder "Shooter" gespielt haben, dann sind beruhigende Heilmantras gegen solch schwere Artillerie machtlos.
- Sechstens ist es besser, eine Stunde vor Mitternacht oder früher einzuschlafen.
Der Vorgang des Einschlafens kann mit einem Sch alter verglichen werden, der im Step-down-Modus arbeitet.
Wenn Sie also alle Bedingungen erfüllt haben, können Sie das von Ihnen gewählte Mantra einsch alten, und der Heilungstraum beginnt, sich zu entf alten. Vielleicht ist die Wirkung nicht so unmittelbar wie nach Beruhigungsmitteln oder Schlafmitteln.
Allerdings ist dies ein natürlicher Prozess, durch den IhrDas Unterbewusstsein wird nach und nach von verschiedenen eingebetteten Programmen befreit. Um sich vorzustellen, wie dies geschieht, stellen Sie sich ein Glas vor, das mit trübem Wasser mit Sedimenten am Boden gefüllt ist. Dies ist ein Analogon zu Ihrem Unterbewusstsein. Beginnen Sie nun gedanklich damit, sauberes Wasser in den Behälter zu gießen. Nach einer Weile werden Sie sehen, wie sich das Wasser im Glas geklärt hat und der Bodensatz verschwunden ist. Das Hören von Mantras führt dazu, dass Informationsmüll verdrängt wird und an seine Stelle das kommt, was man für sich selbst als nützlich erachtet.
Mantra und Gebet
Wie oben erwähnt, sind Mantras eine harmonische Kombination von Klängen, die zu Wörtern oder Sätzen kombiniert werden. Jeder von ihnen hat seinen eigenen Zweck, und die Bandbreite ihrer Ausrichtung ist sehr breit. Die Konzepte des Mantras sollten jedoch nicht mit dem Gebet verwechselt werden. Es gibt signifikante Unterschiede zwischen ihnen.
- Grundlage des Mantras ist die Konzentration der Aufmerksamkeit auf Atmung, Wiederholung und Aussprache nach phonetischen Merkmalen.
- Das Mantra basiert auf alten Sanskrit-Texten und fragt niemals nach irgendetwas.
- Die Bedeutung des wiederholten Lesens des Mantras besteht darin, bestimmte Bewusstseinsqualitäten zu entwickeln.
- Gebet ist ein Appell an den Allmächtigen mit einer Bitte. Der klassische Text ist „Vater unser“. Schon das Wort „Gebet“wird mit Bittgebeten in Verbindung gebracht.
- Eine Bitte an den Herrn zu richten bedeutet, sich selbst und sein Schicksal in seine Hände zu legen und den Stolz aufzugeben ("Dein Wille geschehe").
Über phonetische Funktionen
Gehen wir näher auf die Aussprache ein. Jetzt können Sie viele Texte von Mantras finden, die in russischen Buchstaben geschrieben sind. Wenn Sie jedoch ihre phonetischen Merkmale nicht kennen, ist das Ergebnis gleich Null, egal wie oft Sie sie singen. Wenn Sie also nicht wissen, wie man das Mantra richtig liest, ist es besser, es von erfahrenen Praktizierenden vorgetragen zu hören. Das Mantra zum schnellen Übernachten „OM AGASTI SHAYINAH“kann man sich vor dem Zubettgehen im Kopfhörer anhören, dabei den Ton darin so einstellen, dass es nicht ins Ohr „schneidet“, sondern jedes Wort zu hören ist.
Das einzige Mantra, das von jedem rezitiert werden kann, der sich auf den Weg der Selbstentwicklung begibt, ist der universelle Klang „OM“(oder „AOUM“). Es wird angenommen, dass der Klang "OM" alle Mantras enthält, daher hat seine Wiederholung eine sehr positive Wirkung sowohl auf die Gesundheit als auch auf die spirituelle Entwicklung. Dieses Mantra sollte im Sitzen in der klassischen Yoga-Pose „Padmasana“oder einfach mit gekreuzten Beinen gesungen werden. Eine wichtige Bedingung ist, dass der Rücken gerade ist. Konzentration der Aufmerksamkeit - auf den Punkt des "dritten Auges".
tibetische Heilmantras
Die Grundlage der tibetischen Medizin ist die Philosophie der universellen Verbindung aller Elemente sowie die Lehre von Ursache und Wirkung. Ihm zufolge verschwindet nicht eine einzige Handlung oder ein Gedanke eines Lebewesens: Er ist im unendlichen Gedächtnis des Universums verankert, und alle Lebewesen müssen für jede ihrer Handlungen verantwortlich sein. Krankheiten sind entweder das Ergebnis falscher Handlungen oder eine Warnung.
Die heilenden Mantras tibetischer Mönche basieren aufdas grenzenlose Klangpotential. Der Gesang oder die Schwingungen der Schalen beeinflussen die Grundursache der Krankheit auf der subtilen Ebene. Nach buddhistischer Philosophie bilden negative Gedanken die entsprechenden Schwingungen im Körper, die sich nach einiger Zeit als Krankheiten des Körpers äußern. Je nachdem, auf welches Energiezentrum sich die Person konzentriert und eine negative Botschaft gebildet hat, manifestiert sich die Krankheit auf dieser Ebene.
Das heißt, wenn eine Person sich regelmäßig emotionalen Erfahrungen (Anahata-Chakra) hingibt, dann sollten Sie für ihre Behandlung ein Heilmantra für das Herzchakra wählen. Zum Beispiel TOR TOR PORO TOR PORO SOM TOR BODHHI SWAHA. Es wird jedoch nicht empfohlen, es selbst zu sagen.
Mantras sind nicht nur eine Reihe von Klängen. Dies ist eine ur alte Philosophie und sollte mit allem möglichen Respekt und voller Bewusstheit berührt werden.
