Wie lernst du, positiv zu denken und dein Leben zu verändern?

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 06:16

Niemand bestreitet die Tatsache, dass unsere Gedanken und noch mehr Worte schöpferische Kraft haben und sich materialisieren können. In diesem Zusammenhang stellen sich Fragen: "Wie lernt man positiv zu denken und wird Ängste, Ängste und Enttäuschungen los?", "Ist positives Denken ein Allheilmittel, das vor allen Problemen rettet?"

Erstens ist das irdische Leben ohne solche Phänomene wie Leid, Krankheit und sogar Tod unmöglich. Das heißt, positives Denken wird Sie und Ihre Lieben nicht unsterblich machen. Gleichzeitig erschwert die Fähigkeit vieler, aus kleinsten Hindernissen riesige, unüberwindbare Berge zu machen, das Leben erheblich. Daher werden positive Gedanken für jeden Tag Probleme vielleicht überhaupt nicht beseitigen, aber ihre Überwindung einfacher, schmerzloser und sogar bereichernd machen. Schon alte chinesische Philosophen rieten, bei Schwierigkeiten die Frage „wofür“und nicht „wofür“zu beantworten.

Ein bisschen über Technik

Aus der Flut negativer GefühleEmotionen und Beziehungen sind schwer loszuwerden. Die einzige Möglichkeit ist, sie zu ersetzen. Einige Tipps, wie man lernt, positiv zu denken.

• Die erste ist für Anfänger, denen es sehr schwer fällt, von der Negativität umzusch alten, und weder Bildung noch gesunder Menschenverstand erlauben es, einfach den Satz "Mir geht es gut, mir geht es gut" zu wiederholen. Betrachten Sie alles, was Sie haben, mit den Augen derer, denen solche Vorteile vorenth alten werden. Danke dem Allmächtigen für das, was du siehst und hörst, geh mit deinen eigenen Füßen, du hast eine eigene Wohnung, Arbeit, Verwandte, Kinder und so weiter, auch wenn es klein ist, aber deine eigene. Sie sagen, dass ein Mensch etwas erst schätzt, wenn er es verloren hat. Stellen Sie sich vor, dass all dies verloren gehen kann. Versuchen Sie, jeden Tag des Lebens zu genießen, mit Familie und Freunden zu kommunizieren.
• Der zweite wichtige Schritt in der Wissenschaft „wie man positiv denkt“ist zu lernen, sich auf jede Aktivität oder einfach nur auf den bevorstehenden Tag einzustellen. Stellen Sie sich einen Seiltänzer vor, der sich vor einer Aufführung sagt: „Ich werde auf jeden Fall hinfallen und brechen.“Kann er gute Leistungen erbringen? Deshalb erinnern wir uns nicht an negative Prognosen, wir beseitigen die Angst. Wenn wir die Situation vernünftig einschätzen, betonen wir unsere Vorbereitung, Entschlossenheit, das Vorhandensein der notwendigen Qualitäten, um unsere Pläne zu erfüllen, und wir schließen daraus - „zum Erfolg verurteilt“! Machen Sie sofort eine Reservierung, dies bedeutet nicht, dass der Erfolg eintreten wird. Wenn Sie noch nie auf einem Baumstamm gelaufen sind, aber plötzlich allein durch positives Denken auf einem Drahtseil unter der Kuppel laufen wollen, wird nichts daraus. Das ist eine Absurdität, die sehr böse enden kann. Daher ist es wichtig zu wissenwie man lernt, positiv zu denken und trotzdem nicht den Verstand verliert.
• Du musst dir die Fähigkeit aneignen, Menschen und Situationen aus der Perspektive zu sehen. Haben Sie eine Person getroffen, die zu aufdringlich ist? Betrachten Sie es von der anderen Seite. Er ist offen und freundlich, kontaktfreudig, braucht Ihre Anwesenheit. Vertreibe Vorurteile, denn sie erlauben es dir nicht, die Realität zu sehen und richtig einzuschätzen, was bedeutet, dass sie irreführend sind und in das Leben eingreifen.
• Einige Psychologen raten dir, ein paar optimistische, lebensbejahende Aphorismen aufzuschreiben, die du in einer schwierigen Situation zur Hand hast. Sie helfen, Gedanken in die richtige Richtung zu lenken, Enttäuschungen und Depressionen zu vermeiden.

Also, die ersten Schritte in der Wissenschaft namens „wie man lernt, positiv zu denken“sind gemacht. In Zukunft hängt alles davon ab, ob du gerne ein glücklicher Mensch bist?