Jeder Mensch hat Energiezentren, die für bestimmte Handlungen, Gelegenheiten, den Zustand des Körpers verantwortlich sind. In der Esoterik werden sie Chakren genannt und es gibt sieben Hauptpunkte. Yogapraktizierende sind sich sicher, dass alle Krankheiten, schlechte Gesundheit, Unzufriedenheit mit dem Leben und der eigenen Position in der Gesellschaft auf das Ungleichgewicht der Energiezentren zurückzuführen sind. Meditation zielt darauf ab, den Körper zu heilen und das geistige Gleichgewicht zu verbessern, weshalb es so wichtig ist zu wissen, wie man die Chakren öffnet.
Zu beachten ist, dass man nicht nur einen Energieklumpen beseitigen kann, sie müssen alle aktiviert werden. Sie beginnen immer am niedrigsten und steigen allmählich zum höchsten an, aber nicht umgekehrt. In keinem Fall sollten Sie gegen die Reinigungsordnung verstoßen. Viele Menschen interessieren sich für die Frage, wie man die Chakren öffnet. Eigentlich ist es eine Frage der Zeit. Anfänglich dauert das Training nicht länger als 5 Minuten, aber nach und nach wird es bis zu einer Stunde dauern.
Das erste Chakra ist für die physische Hülle verantwortlich, es befindet sich im Bereich des Steißbeins und hat eine rote Farbe. Du solltest bequem im Schneidersitz auf dem Boden sitzen, die Augen schließen und an der richtigen Stelle einen leuchtend roten Ball visualisieren. Ein Zeichen für die Niederlage dieses Chakras ist die Angst, hungrig, ruiniert und beleidigt zu bleiben. Wenn dies eine Person oft beunruhigt, müssen Sie dieses Energieklumpen gut ausarbeiten. Anfangs können Sie sich vielleicht nicht konzentrieren und den leuchtenden Ball klar sehen, aber ärgern Sie sich nicht, denn das Öffnen der Chakren ist keine Eintagsfliege.
Das zweite Energiezentrum ist dafür zuständig, das Leben zu genießen. Wenn eine Person zu Extremen eilt, verbotenen Freuden nachjagt oder sich unnötig und hässlich fühlt, dann liegt der springende Punkt in diesem Gerinnsel. Es befindet sich im Beckenbereich und hat eine orange Farbe. Beim Meditieren lohnt es sich, sich einen orangefarbenen Ball vorzustellen, der den Körper mit Energie füllt. Die Arbeit mit den Chakren erfordert Konzentration und Geduld, also lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie beim ersten Visualisieren scheitern.
Der dritte Energieklumpen ist zuständig für Prinzipien, Selbstbewusstsein, seine Farbe ist gelb und das Zentrum befindet sich im Solarplexus. Das Chakra wird angegriffen, wenn Sie „nein“sagen wollen, aber „ja“sagen, werden ständige Launen wichtiger als die Meinungen von geliebten Menschen. Nachfolgende Energiezentren müssen unter der Aufsicht eines erfahrenen Yogis gereinigt werden, da sie für spirituelle Bedürfnisse zuständig sind. Bevor du die höheren Chakren öffnest, musst du die unteren aktivieren.
Das vierte Zentrum hat eine doppelte Farbe - grün und rosa, es befindet sich in der Region des Herzens und antwortetfür die Liebe die Fähigkeit, anderen selbstlos zu helfen. Sie können Menschen nicht nachtragen, sie hassen, Sie sollten auch Fremden Gutes tun und gleichzeitig aufrichtige Freude darüber empfinden. Solche Gefühle werden das Chakra energetisieren und reinigen. Der fünfte Energieklumpen ist für Kreativität und deren Offenlegung zuständig. Bevor Sie die Chakren öffnen, sollten Sie sich von Eigennutz befreien. Talent wird sich in seiner ganzen Pracht manifestieren, wenn ein Mensch die Freude erfährt, dass seine Fähigkeiten anderen helfen, und nicht, dass er dafür Geld, Ruhm oder eine andere Belohnung erhält.
Das sechste Chakra wird auch "drittes Auge" genannt, weil es für alles Unbekannte zuständig ist. Um es zu reinigen, sollte man sich als Teilchen des Universums vorstellen, es ist sehr schwierig, zur Öffnung dieses Zentrums zu gelangen, weil man ruhige Weisheit erlangen muss, um über dem Klatsch und den Tricks der Feinde zu stehen. Das siebte Chakra ist der Kanal, durch den Yogis Energie aus dem Weltraum erh alten. Es befindet sich auf dem Hinterkopf, die Farbe ist lila. Natürlich ist es sehr schwierig, alle Zentren zu öffnen, aber jeder kann mindestens drei Hauptzentren reinigen.
