Dieses Thema widmet sich der christlichen Tradition des Fastens. Es ist erwähnenswert, dass dies weniger eine Tradition als vielmehr eine Pflicht für jeden Menschen ist, der nach dem Tod in das Himmelreich kommen möchte.
Alle Lebensmittel, alle Produkte, die während des Fastens ausgeschlossen sind, nennt man Fastfood.
Was ist Fast Food
Jeder orthodoxe Gläubige weiß, dass man beim Fasten kein Fleisch essen, Milch und Milchprodukte trinken, Eier in irgendeiner Form essen darf. Es scheint, dass Sie es einen oder mehrere Tage aush alten können, ohne Huhn oder Rindfleisch zu essen. Es ist kein Geheimnis, dass moderne Fleischverarbeitungsbetriebe Würste und Würste am häufigsten aus Soja und anderen Produkten herstellen, die mit echtem Fleisch wenig zu tun haben. Würstchen sind also kein Fastfood? Einerseits ja, andererseits nein. Später werden wir versuchen zu verstehen warum.
Wenn neben Wasser, Mehl und Sonnenblumenöl auch Eier, Milch, Kefir, Joghurt zum Backen hinzugefügt werden, dann können wir mit Sicherheit sagen, dass es bescheiden ist. Es wird beim Fasten nicht verwendet.
Dasselbe gilt zum Beispiel für Schokolade. In der Regel darinfügen Sie, wenn auch trocken, aber Milch hinzu. Verschiedene Kekse, Weißbrot sind alles Fast Food.
Was soll man dann essen
Oft, besonders zu Beginn der Fastenzeit, fangen die Menschen an, sich aufzuregen, anstatt zu beten, sie suchen nach Nahrungsmitteln, die während des Essens verzehrt werden können. Das ist der falsche Ansatz. Es ist besser, im Voraus ein Menü zu erstellen, zu sehen, was Sie essen können und was nicht, damit Sie während des Fastens nicht an Essen denken, sondern hart beten, Zeit in Reue verbringen und ruhig zum Gottesdienst gehen. Was bedeutet Fast Food und wie sollte man es nicht verwechseln?
Fangen wir mit dem Brot an. Es steht für jeden Christen auf dem Tisch. Der Herr selbst segnete das Brot. Wenn Ihnen beispielsweise das Brot „Nareznoy“oder das Brot „Borodinsky“peinlich ist, können Sie armenisches Fladenbrot kaufen: Es enthält nur Wasser, Mehl, Hefe und Salz. Keine Unze Milch.
Hausgemachte Pasteten aus Mehl, Wasser, Sonnenblumenöl und Hefe ersetzen perfekt einen schnellen Muffin. Tatsächlich können Sie als Füllung Rosinen, Pflaumen, Mohn, Zimt oder einen Apfel hinzufügen.
Was trinken
Natürlich darf man beim Fasten keine Milchprodukte trinken, welche:
- Milch;
- Joghurt;
- kefir;
- Sauermilch;
- ryazhenka.
Du kannst keine Milch zu Kaffee oder Tee hinzufügen. Und Sie können diese Getränke selbst trinken, aber nicht in großen Mengen.
Fast Food: Cocktails, Wein, Bier, kohlensäureh altige Getränke wie Fanta, Duchess und so weiter. Denken Sie daran, dass Sie während des Fastens weder Wodka noch Wein trinken können. Idealerweise nur Wasser, Saft, Fruchtgetränk, Kompott.
Warum ist es unmöglich, Alkohol zu trinken, weil es keine Milchprodukte sind,nicht aus Eiern oder Fleisch? Es geht hier nicht um körperliche Nahrung, sondern um geistige. Nach dem Trinken von Alkohol entspannt sich eine Person, am schlimmsten - sie verliert den Verstand. Und Trunkenheit ist eine schwere Sünde. Um Blutgefäße beim Fasten zu entspannen oder zu erweitern, sollten solche Dinge nicht verwendet werden. Wie die Heiligen Väter es erklären: Versuchung und Sünde.
Die Bedeutung des Beitrags
Und jetzt lass uns darüber sprechen, warum wir fasten und auf Fast Food verzichten müssen. Das ist gleichzeitig schwierig und einfach. Die Einfachheit liegt darin, dass man für eine Weile auf Fleisch, Milch und Eier verzichten kann, Hauptsache man will. Und die Schwierigkeit besteht darin, dass eine Person die spirituelle Bedeutung alles andere als sofort versteht. Er kann sein Lieblingsessen, Gericht, Nachtisch um des Herrn willen, um seiner Errettung und des Himmelreiches willen nicht ablehnen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Ihr Lieblingsessen, Getränk, ohne das es unmöglich ist, vollständig zu leben, auch bescheidenem Essen zugeschrieben werden kann. Zum Beispiel magst du Kaffee sehr, obwohl du keine Milch hinzufügst. Um der Annäherung an Gott willen lohnt es sich, während des Fastens darauf zu verzichten. Lassen Sie uns nun über die Bedeutung des Beitrags sprechen.
Ein Mensch hängt an irdischen Gütern, es fällt ihm schwer, das aufzugeben, was ihm gefällt. Aber wenn er stirbt, wird seine Seele von dieser Welt befreit. Was wird? Sie wird ständig hungrig sein, aber nicht, weil sie ein Stück Fleisch will oder Kaffee trinkt (es gibt keinen Körper), es wird spirituellen Hunger geben. Eine solche Seele möchte zu den Freuden des irdischen Lebens zurückkehren und nicht nach Gott streben. Aber leider wird dies nicht passieren. Infolgedessen wird eine solche Seele den Dämonen zum Opfer fallen, die sie versucht haben. Und Fasten ist eine Annäherung an Gott und eine Distanz zum Teufel.
Schlanke AlternativeEssen
Zeitgenossen wollen sich oft verwöhnen lassen: Sie kaufen Würstchen, Sojabohnen, Chips mit Speckgeschmack, Marmelade. Was kann man dazu sagen? Wenn Sie fasten, dann tun Sie es richtig. Schließlich müssen Sie sich von Ihren Lieblingsempfindungen und vertrauten Geschmäckern entwöhnen. Sie müssen nicht nach einem Ersatz suchen. Andernfalls wird es für Sie kein Post, sondern ein gewöhnliches Spiel namens „Finde eine Alternative“. Dasselbe gilt für diejenigen, die denken, dass sie fasten, aber tatsächlich eine Diät machen.
Jede Suche nach einem Ersatz, Zugeständnissen, Gründen ist am besten verlassen und keine Zeit verschwendet. Das Fasten sollte aus reinem Herzen erfolgen, eine freie Entscheidung. Was bedeutet Fast Food für einen fastenden Christen? In der Regel ein freiwilliger Wunsch, Lieblingsgerichte zugunsten der Kommunikation mit Gott aufzugeben. Diejenigen, die wirklich gefastet haben, haben wahrscheinlich bemerkt, dass es nach einer Mahlzeit leicht und fröhlich wird, Sie nicht in den Schlaf zieht, es gibt Kraft für das Gebet und andere nützliche Dinge.
Wie viel zu konsumieren
Die orthodoxe Kirche sagt immer, dass Essen in kleinen Portionen gegessen werden sollte. Es gibt so eine Sünde des Überessens. Das heißt, wenn eine Person zu viel isst. In der Regel wird es schwierig, zieht Sie in den Schlaf, Sie möchten mehr essen. Oft endet eine solche Mahlzeit mit Magenschmerzen, Leberkoliken. Wir können sagen, dass sich die Person in diesem Fall selbst bestraft hat.
Im Gegenteil, wenn Sie nur wenig essen, können Sie sich einige Minuten nach dem Mittag- oder Abendessen satt fühlen. Und es spielt keine Rolle, ob es sich um Fast Food oder Mageres handelt, aber Sie müssen in Maßen essen.
Es ist erwähnenswert, dass die Fülle an Gemüsesalaten auf dem Tisch,Obst und Salzkartoffeln mit Pilzen - das bedeutet keinen Fastentisch. Die Mahlzeiten sollten knapp und alles andere als abwechslungsreich sein.
Vorbereitung auf das Fasten
Menschen fragen oft Priester, Gläubige: „Wie ist das: Fast Food ohne Fleisch? Was ist das? . Schauen wir uns diesen Punkt genauer an.
Vor der Fastenzeit gibt es eine fleischlose Woche: Sie können alles außer Fleischprodukten essen. Und wenn das Fasten kommt, kannst du den Rest nicht essen.
Lassen Sie Ihren Tisch gekochte Kartoffeln, Reis oder Buchweizen, Hirse oder Brei auf dem Wasser sein. Am Morgen können Sie Tee / Saft, Fladenbrot oder ein mageres Brötchen trinken.
Mittags eignet sich zum Beispiel Pilzsuppe oder Gemüsebrühe. Zum zweiten kannst du Kompott trinken, Nüsse oder Trockenfrüchte essen.
Verschiedene Salate, Karotten nach koreanischer Art, Gurken, Sauerkraut, Gemüse - all dies wird zu einer Quelle für Vitamine, Vitalität und Stärkung der Immunität.
Leider fügen moderne Landwirtschaftsbetriebe Gemüse und Obst Nitrate zu, verarbeiten Gemüse, damit es lange gelagert werden kann. Kaufen Sie alle Produkte besser bei vertrauenswürdigen Verkäufern.
