Eine der größten Herausforderungen, vor die uns das Leben stellt, ist die Überwindung der Angst. Darüber hinaus können Phobien unterschiedlich sein: Angst vor der Dunkelheit, Publikum, Beziehungen, Verlust geliebter Menschen, Lieblingsarbeit, Veränderungen und Innovationen. Angst gilt als die Hauptfeindkraft des menschlichen Charakters. Dies ist eine schwer auszurottende Angewohnheit, die eine Person daran hindert, einen Schritt nach vorne zu machen, die umrissenen Grenzen zu überschreiten und Erfolg zu haben. Ein mutiger Mensch ist jemand, der es geschafft hat, sich selbst zu überwinden, seine Ängste in die hintersten Ecken seines Bewusstseins zu treiben und ihnen keine Hoffnung zu lassen, auszubrechen. Mut ist die wichtigste Charaktereigenschaft, die letztendlich das Szenario des Lebens eines Menschen und die Geschichte seiner Siege bestimmt.
Das Konzept des Mutes und seine Auswirkung auf das Leben
Courage bezieht sich auf die Willensqualitäten, die Selbstbeherrschung charakterisieren, zusammen mit den Konzepten von Ausdauer und Entschlossenheit. Die Definition von Mut (oder mit anderen Worten Mut) klingt so: Es ist die Fähigkeit (angeboren oder entwickelt) einer Person, den Instinkt der Selbsterh altung und Abwehrreaktion zu unterdrücken, der sich in Angst manifestiert, entscheidend zu bewältigenihr Bewusstsein, Verh alten und Handeln.
Tatsächlich ist das Auftreten von Angst nichts Schändliches oder Ungewöhnliches. Dies ist ein Schutzmechanismus des Körpers, der unabhängig vom Willen und den Wünschen des Einzelnen entsteht. Aber trotzdem ist eine mutige Person jemand, der weiß, wie man in jeder Situation die Selbstbeherrschung behält und die Manifestation biologischer Reaktionen effektiv beseitigt. Mut kann und sollte entwickelt werden, denn es ist diese unverzichtbare Charaktereigenschaft, die Menschen hilft, an sich selbst zu glauben, entschlossen voranzukommen, ihre Ziele zu erreichen und den Horizont der Möglichkeiten zu erweitern. Schließlich hieß es in Russland nicht umsonst: „Mut erobert die Stadt“, „Wo Mut ist, da ist Sieg“. Und diese Sprichwörter sind von Zeit und Menschen vollständig getestet.
Eigenschaften einer mutigen Person
Ein mutiger Mensch hat gegenüber anderen, weniger mutigen Menschen eine Reihe unbestreitbarer Vorteile und Besonderheiten. Tapfer sein heißt also:
- Erschaffe alle Erfolgschancen und warte nicht auf das Wetter am Meer.
- Sei dir bewusst, dass du und nur du dein Lebensskript gest altest.
- Haben Sie keine Angst, Maßnahmen zu ergreifen und Fehler zu machen.
- Nimm mit, was dir zusteht.
- Lass dich nicht von den Umständen leiten.
- Sei mutig, dich Schwierigkeiten und Problemen zu stellen, anstatt zu versuchen, sie in Alkohol zu ertränken oder dich zitternd um die Ecke zu verstecken und zu hoffen, dass sie dich umgehen werden.
- Das tun, wovor man am meisten Angst hat, und dadurch seine Ausdauer und Gelassenheit stärken.
- Gib nicht mit deiner eigenen Tapferkeit an. Mut sollte nicht seinauffällig und wütend über sich "schreien".
Die mutigste Tat eines Menschen ist nicht die Angstvertreibung, sondern die Selbstüberwindung. Diese Person, die es geschafft hat, sich selbst zu besiegen, ihr Bewusstsein zu unterdrücken, verdient wirklich stehende Ovationen und alle Segnungen des Lebens.
Wie kann man mutig sein?
Sicher haben sich viele der würdigen Vertreter der Menschheit jemals gefragt, wie man mutig wird. Und nachdem sie eine Antwort erh alten und gelernt hatten, ihre Angst zu kontrollieren, erreichten sie wahrscheinlich alles, was sie wollten. Der Begriff „Mut“kommt von dem Wort „wagen“. Um diese Qualität in sich zu entwickeln, müssen Sie also nur etwas wagen, was Ihnen auf den ersten Blick unmöglich erscheint.
Mehr kommunizieren
Fangen wir klein an. Haben Sie Angst, wenn Sie mit Fremden sprechen? Wenn ja, dann versuchen Sie es öfter – treffen und plaudern Sie auf der Straße, in der U-Bahn, im Laden, gehen Sie mit dem Hund spazieren, kommen Sie von einem morgendlichen Lauf zurück oder sitzen Sie am Freitagabend in der Bar. Am Anfang wird es dir schwer fallen, aber nach und nach wird die Angst verschwinden, und du wirst nicht einmal merken, wie du ein mutiger, geselliger und entspannter Mensch wirst.
Lerne deine Meinung zu sagen
Wie oft hast du dich in einem großen Unternehmen mit deiner eigenen Meinung nicht getraut, in eine Diskussion einzutreten, aus Angst, ausgebuht zu werden? Ein mutiger Mensch ist jemand, der keine Angst hat, seine Meinung zu äußern, auch wenn sie den Standpunkt anderer widerlegt und ihm widerspricht. Fühlen Sie sich frei, in Streitigkeiten einzutreten undsetze dich für das ein, was du für richtig, notwendig und wichtig hältst.
Nein sagen können
Denke daran, dass du niemandem etwas schuldest. Wenn Sie zum Beispiel jemand bittet, etwas zu tun, das Ihrem Wunsch und Ihrer Moral zuwiderläuft, lehnen Sie ab. Lernen Sie, ein klares „Nein“zu sagen, das beweist Ihre Individualität und Ihren Mut. Und das Beste ist die Frage: "Warum?" - antworten Sie wahrheitsgemäß, ohne Lügen, aber auch ohne Ausreden. Sie müssen anderen beibringen, Ihre Wünsche und Gefühle zu respektieren, und dann werden Sie viel erreichen. Oft sind solche Anfragen genau das, was mutige Menschen fürchten. In der Tat ist es manchmal sehr schwierig, einen geliebten Menschen abzulehnen, selbst wenn sein Verlangen allen anerkannten Normen widerspricht.
Weitere Tipps
- Sag dir jeden Tag und jede Stunde, dass du ein mutiger, entschlossener Mensch bist, und bald wird es wahr.
- Tu, was du liebst - es wird dir helfen, alle Ängste und Zweifel zu überwinden.
- Mach etwas Außergewöhnliches. Zum Beispiel Fallschirmspringen, ausgefallene Kleidung, Tanz- oder Wrestlingunterricht.
- Glaube an dich selbst und bewahre diesen Glauben jederzeit.
- Haben Sie keine Angst, Risiken einzugehen.
- Machen Sie mutige Aussagen und setzen Sie sie in die Tat um.
Denke daran, dass ein mutiger Mensch selten verliert und alles erreicht, was er will, wenn er auf dem Weg geht, den er gelegt hat. Sein Mut bringt ihm den Respekt anderer, Erfolg in jedem Bereich und Gelassenheit auch in der gefährlichsten Situation ein.
