Jeder Mensch hat seine eigene einzigartige Persönlichkeit, das macht uns auf unsere Art so unterschiedlich und interessant. Es gibt Menschen, die kontaktfreudig, ausdauernd und selbstbewusst sind – das sind die zum Ausdruck gebrachten Eigenschaften von Extrovertierten. Sie sind ruhig, sanftmütig und von ihrer inneren Welt besessen – das ist typisch für Introvertierte.
Wir werden uns die Qualitäten der zweiten Art von Menschen genauer ansehen - Introvertierte. Sie zeichnen sich durch Sanftmut, Wissensdurst und ausgewogenes Handeln aus.
Wie bestimme ich meinen Temperamenttyp?
Am einfachsten ist es, deinen Charakter zu analysieren. Hier sind einige Fragen, die Ihnen helfen können:
- Kannst du lange alleine sein und trotzdem glücklich sein?
- Hast du Angst, Risiken einzugehen?
- Sind Sie empathisch (d.h. die Fähigkeit, sich auf mentaler Ebene in eine andere Person hineinzuversetzen)?
- Lieber keinen Konflikt, sondern einen Kompromiss?
- Können Sie Ihrem Gegenüber gut zuhören?
- Hast du ein paar enge Leute, aber du brauchst nicht mehr?
Je mehr positive Antworten du bekommst, desto introvertierter bist du. Je weniger, desto extrovertierter bist du. Wenn die positiven und negativen Antworten gleich verteilt sind, sind Sie ein Ambiverter – eine einzigartige Persönlichkeit, die die Eigenschaften von beiden vereintTypen.
Der Eysenck-Temperament-Typentest ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Charakter zu analysieren. Besteht aus 57 Fragen, die schnell beantwortet werden sollten, das heißt, das erste, was einem in den Sinn kommt.
Unterscheidungsmerkmale eines Introvertierten
Listen wir die wichtigsten auf:
- Lebensenergie von innen bekommen, nicht von anderen Menschen;
- weiches Zeichen;
- die Einsamkeit über einen längeren Zeitraum genießen (das ist nicht immer möglich, weil der Mensch ein soziales Wesen ist);
- Fixierung auf deine innere Welt;
- entwickelte Intuition;
- sorgfältige Wahl des sozialen Umfelds;
- Sanftmut;
- in Konfliktsituationen einen Kompromiss suchen;
- Bilanz der begangenen Aktionen.
Natürlich sind das nicht alle Eigenschaften eines Introvertierten. Aber wenn Sie die aufgelisteten Eigenschaften bei einer Person finden, ist sie höchstwahrscheinlich introvertiert.
Im Allgemeinen gibt es weniger Menschen, die lange mit sich im Einklang sein können, als solche, die Kommunikation brauchen. Deshalb ist das ruhige Verh alten von Introvertierten für aktive Extrovertierte oft unverständlich.
Dies ist jedoch kein Hindernis für Freundschaft und Kommunikation. In beiden Lagern gibt es Menschen mit ähnlichen Interessen. Ein kluger Extrovertierter versteht es, seinen stillen Freund in Ruhe zu lassen, um sich mit innerer Energie „aufzuladen“. Und ein Introvertierter fühlt genau, wann es besser ist zu schweigen und seine Sanftmut und Ruhe zu zeigen.
Apropos Sanftmut. Dies ist eine bemerkenswerte Charaktereigenschaft, diekorreliert mit Ruhe und innerer Harmonie eines Menschen.
Sanftmut: die Bedeutung des Wortes
Wie bereits erwähnt, ist Sanftmut eher charakteristisch für demütige Introvertierte. Aber auch smarte Extrovertierte kommen nicht umhin.
Sanftmut ist die Eigenschaft einer starken Person, die sich nicht aufregt, sich nicht über Kleinigkeiten ärgert, nicht zu Groll und Rache neigt. Das gelingt ihm durch seine freundliche und lockere Art.
Das ist kein Zeichen von Schwäche, wie manche denken. Nun, was bringt es, aus irgendeinem Grund eine helle Flamme zu entfachen? Eine sanftmütige Person versteht dies und behandelt viele Dinge mit Herablassung und Humor. In der Seele eines solchen Menschen herrscht Harmonie; er läuft nicht Gefahr, ein aufbrausender Neurotiker zu werden.
Sanftmut hilft einem Menschen, die Welt so zu akzeptieren, wie sie ist. Und sich auch nicht von der Grausamkeit und den schlechten Taten anderer Menschen beleidigen zu lassen. Schließlich gibt es viele Dinge auf der Welt, die nicht von einer bestimmten Person abhängen. Die Fähigkeit zu akzeptieren erleichtert die Seele und füllt den Kopf nicht mit dem, was nicht geändert werden kann.
Sanftmut: das Antonym
Stolz ist das Gegenteil von Sanftmut; Übertreibung ihrer Fähigkeiten und Verdienste um ein Vielfaches. Eine Person, die diesem Laster unterworfen ist, hält sich für überlegen gegenüber anderen Menschen.
Stolz ist schlecht, weil er die Entwicklung einer Person als Person behindert. Ein solches Individuum bleibt auf seiner Entwicklungsstufe, weiteres Wachstum und Selbstverbesserung stehen ihm nicht zur Verfügung.
Außerdem hält ein übermäßig stolzer Mensch zu viel von sich selbst, was sich in seiner Einstellung gegenüber anderen Menschen widerspiegelt. Er denkt nur an sichkümmert sich um niemanden und interessiert sich nicht für andere. Die andere Person ist sehr gut darin, sich selbst missachtet zu fühlen und bricht mit der Zeit die Verbindung zum Stolzen.
Als Ergebnis stellt sich heraus, dass es von dieser Qualität nur Enttäuschungen und Probleme gibt. Daher wird eine kluge Person, die die Anfänge des Stolzes an sich bemerkt, sie am schnellsten los.
Der Unterschied zwischen Würde und Stolz
Aber einem harmonischen Menschen gehört Würde. Das hat nichts mit Stolz zu tun.
Würde ist Selbstachtung. Selbstachtung besteht darin, sich selbst zu bewerten, was nicht von der Meinung anderer und sich ändernden Umständen abhängig ist.
Ein Mensch mit Würde:
- respektiert sowohl sich selbst als auch andere Menschen;
- verliert auch in den kritischsten Situationen nicht den Mut;
- hängt nicht von der Meinung anderer ab;
- hat keine Angst, seine Neigungen und Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen einzusetzen.
Demut ist eine große menschliche Stärke
Wenn wir über Demut sprechen, zeichnet die Fantasie für viele das Bild einer Person, die mit dem Schicksal einverstanden ist, gedemütigt, mit dem Strom schwimmend. Eigentlich nicht.
Demut ist die Fähigkeit zu bewusster Geduld, ein tiefes Verständnis des Lebens eines Menschen. Es kann auf zwei Arten interpretiert werden:
- Wie Demut gegenüber sich selbst. Dies impliziert eine mehr oder weniger objektive Selbsteinschätzung, ohne zu übertreiben und die eigenen Verdienste herunterzuspielen.
- Wie Demut gegenüber anderen. Gleiche Einstellung zu anderen Menschen, Akzeptanz von ihnenStandpunkt.
Es scheint ziemlich einfach zu sein, ein demütiger Mensch zu werden. Eigentlich ist es sehr schwierig. Weil es erfordert, den Stolz loszuwerden, der für jeden Menschen charakteristisch ist.
Demut und Sanftmut sind Charaktereigenschaften, ohne die ein Mensch nicht in Harmonie mit sich selbst und mit der Welt um ihn herum leben kann. Sie sind charakteristisch für einen reifen Menschen, der einen bestimmten Lebensweg durchlaufen hat.
Jedoch kann ein Mensch versuchen, sie zu lernen, wenn er versteht, dass übermäßiger Stolz und Skrupellosigkeit das innere Wachstum behindern.
Was bewirkt Demut?
- Die Fähigkeit, jeder Person zuzuhören. Auch hier ist es sehr wichtig, devot zuzuhören, das heißt, sich zu vertiefen, ohne sich zu ärgern, ohne sich zu denken: „Na, wenn er (sie) schon schweigt.“Diese H altung wird Ihr Gegenüber nicht beleidigen, und Sie werden es verstehen was die Person dir zu vermitteln versucht, dann entscheide, ob es dir wichtig ist oder nicht.
- Die Fähigkeit, um Vergebung zu bitten. Es ist eine aufrichtige Reue für das, was sie getan haben, und ein bewusster Wunsch, in Zukunft nicht mehr so zu handeln.
- "Impfung" gegen Eitelkeit und Prahlerei.
Falsche Demut
Und dann war da noch ein Haar in der Suppe…
Oft tappt jemand, der demütig werden will, in eine Falle. Er wählt das Verh altensmodell eines demonstrativ demütigen Menschen. Zum Beispiel beginnt er, sich bescheiden zu verh alten, um seine Selbstgefälligkeit zu amüsieren. Hier sch altet sich Selbsttäuschung ein: Du verhältst dich demütig, nicht um innerlich zu wachsen, sondern um als braver Junge oder als „guter“Mensch auf dich aufmerksam zu machen.
Wie man sanftmütiger wird undDemut entwickeln?
Zu verstehen, was Sanftmut, die Bedeutung des Wortes, wirklich nur in der Praxis möglich ist.
1. Helfen Sie den Menschen so gut Sie können.
2. Bekämpfe deinen Stolz.
3. Sei nicht arrogant gegenüber anderen.
4. Respektiere die Sichtweise aller.
5. Beleidigen Sie den Gesprächspartner nicht verbal. Ein beleidigendes Wort, das in einem emotionalen Ausbruch gesprochen wird, tut oft mehr weh als eine Tat.
6. Achtsamkeit entwickeln. Das heißt, zuerst denken und dann sprechen oder handeln.
7. Haben Sie Selbstachtung und gehen Sie nicht ins Extreme. Geringes Selbstwertgefühl und zu weicher Charakter - das ist auch nicht gut. Ein angemessenes Selbstwertgefühl ist wie eine Waage im Gleichgewicht.
Sanftmut in verschiedenen Religionen. Das Gleichnis vom Buddha und dem Elefanten
Menschlichkeit, Bescheidenheit und Freundlichkeit sind die wichtigsten christlichen Eigenschaften. Die Bibel sagt, dass Sanftmut eine der Tugenden ist:
- Im Alten Testament wird sie mit Mose in Verbindung gebracht. Dieser Mann überwand Widrigkeiten und Schwierigkeiten und fand Sanftmut. „Moses war der sanfteste aller Menschen auf Erden“, heißt es im Buch Numeri.
- Das Neue Testament spricht von der Sanftmut und Barmherzigkeit Jesu Christi. Dieser Prophet zeigte guten Charakter in Aktion und lehrte Demut, Akzeptanz und verschiedene Tugenden.
Der Buddhismus betrachtet auch Sanftmut als eine wichtige Charaktereigenschaft. Es gibt ein bekanntes Gleichnis, in dem der Buddha dank dieser Eigenschaft den Elefanten aufhielt.
Wie erreiche ich spirituelle Harmonie?
Harmonie mit sich selbst ist der wichtigste Bestandteil des Lebens eines modernen Menschen, der mit Glück korreliert. Die Menschen streben unbewusst nach einem solchen ruhigen und friedlichen Zustand. Wie kann ich es erreichen?
- Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, um sich zu entspannen. Ausgezeichnetes Stressabbau-Yoga, warmes Bad, ruhige Entspannungsmusik.
- Sei allein mit dir. Jeder Mensch braucht es, selbst der aktivste Extrovertierte.
- Bewegen. In jeder Hinsicht: Bewegung ist Leben und Glück.
- Glaube an dich selbst (oder an dich selbst). Nur wer sich selbst liebt, erreicht Harmonie.
- Akzeptiere die Welt um dich herum mit all ihren Vor- und Nachteilen. Es ist erstaunlich und voller Geheimnisse für diejenigen, die wissen, wie man sie sieht. Denken Sie daran, Sanftmut ist die Eigenschaft, die Ihnen helfen wird.
- Kümmere dich um deine Pflanzen. Sicherlich haben Sie einen kleinen Topf mit einer hübschen grünen Blume oder Pflanzen in Ihrem Garten. Gießen Sie sie, setzen Sie sie dem Sonnenlicht aus. Überraschend, aber wahr: Es beruhigt die Psyche. Was besonders für Frauen gilt. Wie ein Buddhist sagte: „Eine Frau, die in einem Garten arbeitet, erschafft die Welt.“
- Hör nicht auf zu lernen. Dabei geht es nicht um eine Zusatzausbildung, sondern um nützliches Wissen. Durch aufmerksames Zuhören können Sie sowohl alleine als auch von erfahreneren Personen Neues lernen. Studieren schult Vorstellungskraft, Gedächtnis und erweitert den Horizont.
Demut und Sanftmut sind die Eigenschaften einer starken Person, die weiß, wie man die Umwelt akzeptiertRealität und lebe in Harmonie mit ihr.
