Mantras sind Wörter oder Sätze, die dir helfen, dich während der Meditation zu konzentrieren. Menschen verwenden diese Art von Sprachformeln seit Jahrhunderten. Fast jede Kultur hat einigen Wörtern oder Ausdrücken eine außergewöhnliche Bedeutung beigemessen. In vielen Nationen haben sie sogar eine heilige Bedeutung. Zum Beispiel ist die Bedeutung und Kraft des Mantras Om Namah Shivaya ebenfalls sehr heilig.
Was ist das
Das Wort "Mantra" stammt aus dem Sanskrit. Es besteht aus zwei Basen. „Mensch“bedeutet „Geist“. Der zweite Teil ist "tra". Auf Russisch heißt es „Schutz“. Daher wird der Begriff „Mantra“mit „Schutz des Geistes“übersetzt. Menschen, die diese Worte verwenden, sagen, dass der Geist wie der Ozean ist – er kann ruhig sein, aber in manchen Fällen wird er zu beweglich. Dies wird besonders deutlich, wenn ihn etwas beeinflusst oder der Einfluss anderer Persönlichkeiten bemerkt wird. All dies kann einen echten Sturm erzeugen. Dann lohnt es sich, Mantras während der Meditation zu verwenden. Sie werden Ihnen helfen, Ihren Geist zu beruhigen und auszugleichen.
Bedeutung
Die Übersetzung des Mantras Om Namah Shivaya ins Russische klingt einfach, aber diese Klangkombination ist sehr stark. Es wird manchmal als das Mantra der Erlösung bezeichnet. Darüber sprechend, sagen die Meister, dass, wenn das Herz ständig vibriert, keine Notwendigkeit für Meditation oder andere Übungen besteht. Es sind keine Rituale und Zeremonien erforderlich, um dieses Mantra zu singen. Es wird ohne Einschränkungen verwendet. Jeder kann es wiederholen, jung oder alt, reich oder arm, Gläubiger oder Atheist. Unabhängig von äußeren Umständen, jedem, der mit ihr arbeiten wird, wird sie helfen. Dies ist die Bedeutung des Mantras Om Namah Shivaya.
Wiederhole es mit Respekt, lass es in dein Herz eindringen, in deine innere Welt. Shiva ist die höchste Realität. Symbolisiert das innere „Ich“, das bleibt, auch wenn alles vorbei ist. Die Bedeutung von Hari Om Namah Shivaya ist so, dass diese Worte zu spiritueller Verbesserung führen. Sie helfen, den männlichen Aspekt der Persönlichkeit zu reinigen und negative oder einschränkende Gedanken zu entfernen.
Ton
Bei der Analyse der Bedeutung von Om Shri Namah Shivaya ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass dieses Mantra eines der beliebtesten und wichtigsten im Shivismus ist. Namah Shivaya bedeutet "Grüße der Glückverheißenden!" oder "Anbetung von Lord Shiva". Dies ist ein heiliger Gruß an den hinduistischen Gott. Die Übersetzung und Bedeutung von Om Namah Shivaya haben auch diese Interpretation. Dieses Mantra klingt wie folgt: "na" "Ma" "Shi" "Waa" "I" in der Hymne von Sri Rudrama, dieist Teil von Krishna-Yajurveda, ebenso wie Rudrashtadhyai, welcher Teil von Shukla ist.
Warum musst du das sagen
Mantras werden als universelle Elemente verwendet, die verschiedene Chakren kontrollieren. Diese sind: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Die Silben Ma, Shi, Va, Ya helfen jedem Chakra, die darin vorherrschenden Hauptelemente besser zu nutzen und zu harmonisieren. Dies sollte bei der Übersetzung und Bedeutung von Om Namah Shivaya berücksichtigt werden.
Einige Wörter, Sätze und Geräusche sind die beste Art, sich zu entspannen. Mantras sind wertvolle Werkzeuge, die in Tagen großen Zitterns Ruhe, Harmonie und Kraft wiederherstellen.
Ohne inneren Frieden zu finden, kann man feststellen, dass der Geist leicht überwältigt wird. Es ist auch voller Grausamkeit, Langeweile und Angst. Wenn eine Person während der Meditation Mantras wiederholt, erlangt der Geist einen ruhigen Zustand. Dies ist eine andere Bedeutung von Om Namah Shivaya.
Vorteile
Mantras haben viele Tugenden. Zum Beispiel helfen sie, Stress und Angstzustände zu reduzieren. Darüber hinaus beruhigen sie den Geist, helfen, innere Konflikte zu lindern und die Selbstkontrolle zu verbessern. Sie steigern auch die Entschlossenheit und Stärke, helfen beim Erreichen von Zielen und helfen dabei, positive Gefühle wie Geduld, Empathie, Großzügigkeit usw. zu offenbaren.
Mantras funktionieren genauso wie Texte, die außerhalb der Wahrnehmung des Bewusstseins gespielt werden. Tatsächlich sind sie esUnterbewusste Botschaften. Die Bedeutung von Om Namah Shivaya ist so, dass Worte die Schwelle des Bewusstseins passieren und in die tiefsten Bereiche unseres Geistes eindringen. Damit erreichen sie ihr Ziel: einen Menschen in einen positiven Bewusstseinszustand zu bringen.
Traditionen
Manche Mantras und Meditationen haben eine lange Tradition. Die Bedeutung von Om Namah Shivaya ist aufgrund der alten Wurzeln dieser Worte tief. Sie stammen aus dem Buddhismus und dem Hinduismus. In diesen beiden Religionen hat Meditation die tiefste Bedeutung.
Mantras, die seit Tausenden von Jahren verwendet werden, lauten wie folgt:
OM ist das vielseitigste Meditationsmantra. Sie ist die Stimme des Universums. Dies ist der Grundton, der alle anderen Töne enthält.
OM AH HUM. Wenn dieses Mantra rezitiert wird, wird der Ort, an dem man meditieren wird, gereinigt. Darüber hinaus hilft sein Klang, die Konzentration zu verbessern.
OM TARE TUTTARE. Dieses Mantra hilft, die innere Kraft zu konzentrieren. Es wird verwendet, um innere Hindernisse loszuwerden. Es regt auch Mut und Selbstvertrauen an.
OM NAMAH SHIVAYA Dieses Mantra stammt aus der hinduistischen Kultur. Verwendet für Wellness und Glück.
OM MANI PADME HUM. Dies ist eines der stärksten Mantras. Sie ruft grundlegende Weisheit hervor, öffnet die Kommunikation mit dem Universum.
Der wichtigste Teil aller Mantras ist der Klang. Buddhisten sagen, dass man nicht zu viel über ihre Bedeutung nachdenken sollte. Die Essenz, Bedeutung von Om Namah Shivaya sind Phoneme und ihr Einfluss aufmenschliches Bewusstsein.
Persönliche Töne
Jeder kann seine eigenen persönlichen Mantras erstellen. Sie müssen sie nicht ausschließlich während der Meditation verwenden. Sie können nur eine Art der Beruhigung und Stärkung sein. Sie enth alten Wörter und kurze Sätze, die eine besondere Kraft haben. Es spielt keine Rolle, ob sie eine klare Bedeutung haben. Hauptsache, sie helfen, sich ruhig und stark zu fühlen.
Beispiele für persönliche Mantras: „Mach weiter“, „Werde erwachsen“, „Ich weiß, was ich brauche“, „Ich fühle mich gut“und ähnliche Ausdrücke. Es ist am besten, sie nach einer Weile zu verwenden und dann zu wechseln. Die Sache ist die, dass Wiederholung allmählich die Kraft ihrer Wirkung auf den Geist verringert.
Meditationsexperten empfehlen, das Wort „nein im Mantra zu vermeiden. Es wird angenommen, dass es eine Person blockieren kann. Wir müssen unsere Äußerungen als positive Aussagen formulieren. Die Bedeutung des Mantras liegt in seiner Fähigkeit, sich zu verbinden die innere Stärke, die jeder Mensch hat.
Mehrwert
Das Mantra OM NAMAH SHIVAYA stammt aus einer sehr alten hinduistischen Tradition - Sitna Yoga. Diese Worte bedeuten dasselbe wie "Ich gehe in Richtung meines höheren Bewusstseins" (nach einer der Interpretationen). Während ihrer Aussprache scheinen die Klänge in den Körper einzudringen und ihn zu verwandeln. Dieses Mantra kann auf verschiedene Arten gespielt werden. Beginnen Sie am besten mit leisen Geräuschen, wiederholen Sie diese für 5-15 Minuten. Danach können Sie die Lautstärke schrittweise erhöhen und die Zeit verlängernWiedergabe.
Wahrer Genuss stellt sich nach ein paar Stunden Singen ein. Es ist akzeptabel, sich einfach dem Chor anzuschließen und dazu Töne zu machen. Darüber hinaus können Sie eine Mantra-Scheibe kaufen und sich auf die kontinuierliche Wiedergabe von Klängen einstimmen. Nach ein paar Stunden werden Sie den Eindruck bekommen, dass alles Negative aus der Person herausgekommen ist, als ob eine Reinigung stattgefunden hätte. Durch die Verstärkung niedriger Frequenzen erhöht eine Person die Schwingung von Schall sowie Empfindungen. Das Mantra kann in einer Gruppe gesungen werden.
Wie reproduziere
Glaube nicht, dass dies stimmliche Fähigkeiten erfordert. Man muss Bach nicht von Offenbach unterscheiden, um zu meditieren und Mantras zu singen. Es reicht aus, sein Herz zu öffnen und zu singen, wie sich herausstellt. Dann kommt die langersehnte Einsicht (die plötzlich gefundene Antwort). Stundenlange leise Wiedergabe reinigt die Atmosphäre des Raums. Um zu verstehen, wie das Mantra funktioniert, müssen Sie sich an die Musik erinnern, die einen Menschen einst sehr berührt hat. Vielleicht bekam er dann Gänsehaut und Tränen flossen aus seinen Augen. In diesem Moment war der Mann sehr glücklich. Die ganze Welt gehörte ihm.
Eine solche Reaktion kann durch die Vibration der Klänge des Mantras verursacht werden. Seine Wirkung ähnelt der Vorgehensweise eines Masseurs. Das ist für den Patienten nicht immer angenehm, verbessert aber letztlich den Gesundheitszustand. Obwohl die Schwingung der Klänge des Mantras reinigend und harmonisierend wirkt, muss es nicht immer angenehm sein.
Ältere Menschen, Menschen mit Problemen des Herz-Kreislauf-Systems, schwangere Frauen sind Kategorien von Bürgern, denen es besser gehtSeien Sie vorsichtig, da sie akut auf eine laute Basswiedergabe reagieren können. Daher sollten sie die Mantras sorgfältig anwenden. Es wird auch nicht empfohlen, sie beim Autofahren oder vor dem Schlafengehen zu spielen. Es ist besser, die Disc für eine Weile beiseite zu legen, damit Sie es später versuchen können. Lautes und langes Rezitieren des Mantras sollte nur nach Übung und vollständiger Akzeptanz der Klänge durchgeführt werden.
